著者より: 2016 年 2 月にオンラインで開催された「自信」トレーニングを基にした記事 リンク: このトレーニングで私たち一人一人が取り組んでいることは、自分自身 + 妻、母、娘としての自分自身に関係しています等 このトレーニングで私たち一人一人が取り組んでいることは、自分自身と妻としての自分自身に関するものなので、テーマは「許し」です。許しとは、苦しみ、責め、復讐をやめるという決断であり、より受け入れられ、喜びと幸せになるための決断です。メトロポリタン・キリル氏は、「許しは対立を解決するための一種のメカニズムだ。」と述べた。「誰かが自分の人生を台無しにし、誰かのせいで幸せになれない」と考えることに慣れていると、より多くの苦しみ、恨み、痛みが心の中に蓄積していきます。 すべての犯罪には痛みとイライラが含まれます。それは、私たちが屈辱を受けたか、私たちの期待が満たされなかったからです。そして、なぜ彼らは私たちにこんなことをしたのかと考えます。そして、そこから私たちが今抱えているものに対する不満が生じます。 そして、不満はイライラを引き起こす可能性があります。 たくさんの不満、たくさんの痛み、たくさんのイライラがあり、私たちの中に器があり、その中に生まれてから蓄積してきたたくさんの痛みとイライラが蓄積されていると想像すると、そのとき、それはどこにあるのでしょうか。愛の場所? 私たちにはそれがあまりにも少ないので、愛と喜びを蓄積するのに十分な余地がありません。 そして、私たちもこの喜びを分かち合う必要がありますが、分かち合うものは何もありません...小さな子供は、まるで器の中にいるかのように、自分の経験をすべて自分の中に閉じ込めますが、彼は簡単に前向きで楽しいものを与え、表現し、両親は彼を賞賛し、励まします、原則として、これについては、しかし、憤りをどうすればよいか、彼は知りません。 したがって、多くの場合、私たちの器は否定的な感情で満たされており、多くの痛みを経験し、そのような行為を許すことは不可能であると信じて、許すことを恐れています。許すことができず、私たちに苦痛を与えた人々について、私たちは寛大さの表れです。 私たちには、私たちを傷つけた人々だけでなく、自分自身に対しても寛大になることを選択する権利があります。 内面の痛みを取り除くために何かをすると、私たちはより穏やかになり、より自由になり、この痛みの囚われから解放され、それに応じてより幸せになります。 主なアイデア: 許すことで、私たちは自分の人生とスペースを解放します。.