私はここでおとぎ話を見てます - アナと雪の女王と彼はドラゴンです - そして強さについて、怒りについて考えます、私自身のこと、私のクライアントを思い出します... 物語の主人公たちは、認識して対処方法を学ぶ代わりに、自分自身の非常に重要な部分を拒否しました。好むと好まざるにかかわらず、怒りは私たちの強さの重要な要素です。 怒りは「議論」や「争い」だけではなく（これも間違いなく当てはまりますが）、「選択をする」こと、表に出すこと、自分を表現すること、自分の道を進むこと、創造すること、達成することでもあります。 怒りとは、勇気、立ち直り、忍耐力、忍耐力のことです。 彼女は自然体だよ。 はい、それは必要です、怒りは恐ろしい獣です。 しかし、それが腐り、刑務所で衰弱し、半分狂った飢えたドラゴンとして脱走するときだけ、飛んで新しい地平を切り開き、新しい機会を与え、私たちを望んでいる場所と状態に連れて行ってくれるのではありません。 『アナと雪の女王』では、その力は最終的にエルサを夢と自由の場所に導き、アルマンドにとっては最愛の人をもたらしました。 しかし、英雄たちは他の人々との接触に耐えることができませんでした - 巨大な岩のような力が内部に投げ込まれ、彼らを怖がらせました。 私が自分自身を拒否するのと同じように、とても重要な他の人が私を拒否したらどうしますか？ それから何？ 痛み？ 正直に言うと、死は簡単ではありませんし、安全でもありません...それは本当に恐ろしいです。どうすればよいでしょうか？そして、私の研究が思い出されました。#モデルバイオレットランダー。 そこで私は、最も美しくはないが、非常に正確な、奇妙な比喩を見つけました。「怒りを教えることは、トイレトレーニングのようなものです。」 怒りの必要性、その重要性、自然さを否定すると、病気になったり、（細かいことは申し訳ありませんが）自分自身がうんざりしたりすることになります。 前述のおとぎ話の英雄のように、私は自分を抑えることができず、妹を凍らせてしまいました。自分を抑えることができず、女の子を盗み、危うく火傷を負わせてしまいました。 しかし、怒りを認識し、それに対処する方法を学ぶのであれば、それはまったく別の問題です。 トイレを持った子供時代と同じように、このプロセスには2つの要素が本当に必要です。 - 子供自身、またはむしろ興味を持ってすべてを探求し、さまざまな選択肢を受け入れて試してみようとする意欲 - そしてもう1人 - 忍耐強く努力する重要な大人。あなたを受け入れ、あなたとあなたの「うんち」の両方に耐えてください））。 そして、それがどんなに悲しくても、そのような他者は間違いなく必要です。 結局のところ、封じ込めと拒絶に関する問題全体は他人から始まりました。エルサは両親やトロールから自分の力が危険（悪い）であると告げられ、アルマンドは影絵劇場を通してドラゴンが怪物（悪い）であることを学びました。 だからこそ、自分の力を受け入れてくれる他者が更生していくのですから、すべてはおとぎ話のようなものです。 私たちは自分自身を受け入れ、受け入れてくれる人を探します。 PS 彼の力に触れている心理療法士もこの役割に非常に適しています））それほど素晴らしいことではありませんが、効果的です。)