著者から: この記事は、V.E. 教授の主導でディスカッションが行われた RusPsy コミュニティのために私が書いたものです。 （アメリカ）とマカロフV.V.教授 (ロシア): 「心理療法は科学ですか、それとも工芸ですか?」 ある人が鈴木先生にジェノ先生について尋ねました。 - 彼の何が特別だったのですか？ 鈴木さんは「先生のことで忘れられないのは、先生が自分のことをまったく普通の人間だと思っていたことです」と答えた。 彼は、そのスキルにもかかわらず、単純で平凡な男でした。そして、これは最も異常なことです。なぜなら、普通の心なら誰でも彼が特別であると考えているからです。 スーフィーの寓話。 心理療法士は普通の人であり、私もその一人です。 私は自分の職業が本当に大好きです。 仕事をしたり、勉強したり、同僚とコミュニケーションを取ったり、カンファレンスに参加したりしています。 私は常に何か新しいことを学びたいと思っています。 心理療法は非常に幅広い科学であり、継続的な関与が必要です。 相談に行くときはドキドキして、新しい出会いを期待して仕事の準備をします。 私にとって、これは単なる1時間や1時間半のセッションではありません。 これは、一見見えないプロセスが発生するエネルギーレベルでの私の工芸品です。 クライアントがやってくることに関わらず、距離を置いて座っていれば、彼らはそれを感じ、信頼の橋は築かれず、率直さはなく、目に見えない壁があり、それは何もないことを私は確信しています。あなたの知識やスキルをクライアントに伝える機会。 セラピストは自分の魂、心、知識、スキルを駆使して仕事をします。 そして、セッションの終わりに、同じ人が目の前にいるのに、彼の中で何かが変わったとき、それはどれほどうれしいことでしょう...これは科学的知識に基づいて、あなたがあなたに次のことを可能にする工芸品であると確信しています。自分とこの世界をもっと美しくするために。 少なくとも自分の家族内で、誰もが理解、配慮、責任、尊敬を求めて努力すれば、より多くの愛が生まれるでしょう。 これはまさに私がクライアントに教えていることです。 彼らはさまざまな疑問を抱いています： - どうして私にこんなことが起こったのでしょうか - 私はどうやって生きていけばいいのかわかりません、私は何をすべきですか - なぜ私の友達はみんな結婚しているのですか？ - なぜ彼はそうなのですか？私を騙したの？ - 私が彼女に何をしたの？ これらの人々は全員私のオフィスにやって来て、助けを待っています。 彼らはできるだけ早く奇跡が起こることを望んでいます。 そのために必要なすべてを自分で行う準備ができている人もいれば、すべてが自分のために行われるか、すべてが自動的に解決されることを期待する人もいます。 彼らは混乱して先に進むことができません。 ここで、心理療法は、危機が、あるレベルから別のレベルに移行する機会であることを認識できるようにします。 人が自分の人生を正直に見つめられるかどうかは、セラピスト次第です。今日につながる大小さまざまな出来事を実感してください。 私はさまざまな人と相談をし、最後に全員に「今日は何を残してくれますか?」と質問します。 「今日、自分が夫に対して正しい態度をとっていなかったことに気づきました。」「お互いの声が聞こえないとは思いもしませんでしたが、今はどうすればよいか分かりました。」 すぐに成功できるかどうかはわかりませんが、やってみます。何が起こっているかを外部からの視点で示してくれてありがとう。自分の間違いに気づくことができました。 私は必ず母親と和解します。 私も母親ですが、娘たちが私に対して同じように行動するかもしれないと想像するだけで怖くなります。「今、私の中で何が起こっているのか想像もつかないでしょう。」 今から家に帰って仕事を探します。 ありがとう、あなたは私にサポートと自信を与えてくれました。 私は行動する準備ができています - 考える必要がありますが、今では私が歩いたことは無駄ではなかったと感じています - 歩いていても、何も新しいことや役に立つことはないと確信していましたが、私は間違っていました。 あなたは、夫と子供たちに対する私の態度を変える非常に重要な詳細を教えてくれました。 夫と話し合って、子供たちの参加なしに、今後どのように生きていくべきかを決めようと考えています。 ありがとう。 これらすべての答えは、相談で何が起こっているのかを評価し、喜んだり動揺したり、自分自身を改善して取り組むよう強制したりする機会を私に与えてくれます。心理療法セッションを受ける人はもはや同じではなく、これは傲慢な発言ではないことを理解しています。 。 心理療法士と協力しながら、ただ声を上げるだけでなく、さまざまな困難な状況に対処するための説明や方法も学びます。 彼らは心理療法士からエネルギーの充電、知識、知恵を受け取り、心理療法の「機械」の下で、常にではありませんが、大まかで不穏な細部を「研ぎ澄ます」ことが可能です。 フラストレーション、痛み、憤り、不快感が消え、攻撃性が減り、前に進みたいと思うのはそのためです。私にとって心理療法は、各心理療法士が独自のスキルを持った技術です。 最後に、「マスタリー」と呼ばれる別のスーフィーのたとえ話をしたいと思います。 昔々、人々がアドバイスを求める賢者が住んでいました。 彼は彼らの話を聞いてから、物語を語りました。 人々は洞察力を得て、感謝の気持ちを持って賢者のもとを去りました。 そして最も重要なことは、彼らが私たちに連絡した問題を首尾よく解決したことです。 彼の名声は地域中に広がり、多くの学生が彼の技術を理解しようとしました。 しかし失敗。 そのうちの一人が再び彼に尋ねました、「マスター、あなたに頼るすべての人にぴったりの物語をどのようにして見つけるのか教えてください。」 「わかりました」とマスターは答えました。 - 話をしましょう。 つい最近まで、大きくて強い国家が若く勇敢な統治者ハルン・アル・ラシードによって統治されていました。 何よりも彼はアーチェリーが大好きで、子供の頃から的を射る練習に多くの時間を費やしました。 王国中にこれほど正確な射手はいなかった。 そして、この王も旅が好きで、気づかれないように質素な服を着ていましたが、ある夜、道に迷って宿屋に行き当たりました。 庭の所有者は、部屋がすべて埋まっていたため、一晩彼を泊めることができなかったことを遺憾に思い、広々とした馬小屋の場所を提供してくれました。 旅行者は同意し、一晩中ぐっすり眠りました。 彼が目を覚ますと、朝日の光の中で馬小屋の壁すべてに矢がちりばめられているのが見えました。 そしてすごい！ それぞれの矢は的の中心にありました。 王様は馬小屋の周りを歩き回り、壁を眺めました。間違いは一つもありませんでした。 この射手は射撃技術において明らかに自分より優れていた。 彼は誰ですか？ 支配者は所有者に自分の正体を明かし、彼に敬意を表し、彼の技術を知るために、このマスターは誰なのか、的を撃ったのは誰かと尋ねました。 -所有者は驚きました、-はい、これは15歳の少年、私たちの新郎の息子です。 そして彼らは、小さくて家庭的な十代の若者を支配者のもとに連れてきました。 支配者は敬意を持って少年に話しかけ、彼のものを見せるように言いました。.