「多くの人は心理学者や心理療法士を恐れています。なぜなら... 彼らは彼らを精神科医だと認識しており、そのような専門家に頼ることは自分が狂気であることを認めるのと同じだと考えている。 私はこの意見に同意しません。 私は個人的に心理学者と心理療法士から助けを受けました。 現在、私はそのような専門家に頼るべき問題を抱えた人々に出会っています。 しかし、彼らを怖がらせずにこのことを伝える方法がわかりません。 心理学者や心理療法士が精神科医とどのように違うのか、そしてなぜ心理学者や心理療法士と連絡をとることが特権であり、役立つことであり、狂気の兆候ではないのかについて、あなたのブログに記事を書いてください。」サイト訪問者。 これを受けて、この記事を書きました。まず用語を理解しましょう。 精神科医は、精神疾患の診断と治療を行う医師です。 しかし、精神障害とは何でしょうか？ 広い意味では、精神障害は「メンタルヘルス」からの逸脱として定義できます。 しかし、ほとんどの場合、精神科医は精神病、つまり人が現実との接触を失い、痛みを伴う経験の結果として自分自身と彼の周囲の人々に深刻な害を引き起こす可能性のある重度の精神障害の治療に従事していることが起こります。 治療の過程で、精神科医は薬理学的薬剤、つまり抗精神病薬を積極的に使用します。 精神医学の発展の現段階では、おそらくこれが急性精神病状態に何らかの形で対処する唯一の方法である。 したがって、精神科医は精神病、つまり非専門家が通常狂気または狂気と呼ぶものの診断と治療に従事しています。そのような障害に対する態度について少し言う価値があります。 それが何と呼ばれているかに関係なく、また外からどのように見えるかに関係なく、精神病は病気、つまり人間の苦しみです。 残念なことに、精神的に「異常」であることは恥ずべきことであり、恥ずべきことであり、一般的にひどいことであると多くの人が信じています。 一方で、これは人道的ではない、つまり非人道的です。 結局のところ、人は精神的な苦痛を経験しますが、それは多くの人にとって肉体的な苦痛よりもはるかに深刻です。 一方で、そのような「病人」を軽蔑し、憎む人々も理解できます。 このような態度は、自分自身、自分の家族、自分の財産に対する単純な人間の恐怖によって引き起こされます。 そして、「精神障害者」のほとんどは他人に害を与えませんが、中には他人に重大な迷惑を引き起こす可能性のある人もいます。 心理療法士は、人々が感情的、個人的、社会的、その他の問題に対処するのを助け、そのために心理的な影響を与える方法を使用する医師です。 それらはどのような心理学的影響手法なのでしょうか？ これらは、人が問題の本質を見つけ、それを解決する効果的な方法を選択するのに役立つ、的を絞った会話やその他のテクニックです。 精神科医とは異なり、心理療法士は、神経症などの軽度に発現する精神活動の障害を伴う精神障害を扱います。 たとえ心理療法士が「精神病」患者を治療する場合でも、彼は常に精神科医の指導の下で、このプロセスにおいて補助的な役割を果たします。 心理療法士は原則として、特定の向精神薬の処方箋を書く権利を持っています。 したがって、精神療法士は、精神病と同程度ではないものの、重度の不十分さや重大な社会的不適応を伴わない精神障害も治療します。 「神経衰弱」や「ヒステリー」などの言葉はご存知かと思います。 とても不快な話ですが、これらも病気です。 人は病気で苦しんでおり、人々はその人を弱者だと考えています。 それもどこか人間的ではない。 このような態度の理由は、私たちの文化や教育によって課せられた態度、そしてもちろん、私たちが恐れているものを憎み、軽蔑するという恐怖の中に探るべきです。 たとえば、私たちは自分自身の中にこれを発見するのを恐れています、または誰かが私たちの中にこれを見出すのを恐れています、など。心理学者（心理コンサルタントを意味します）は、人々が感情的な問題に対処するのを助ける心理学の教育を受けた人です。個人的、社会的、その他の問題を解決し、これに影響を与える心理学的手法を使用します。 セラピストがやることと同じように思えますか？ はい、正確に。 違いは、心理学者が扱う対象です。精神科医や心理療法士が「診断」できるほど顕著ではない精神疾患です。 つまり、私たちが話しているのは、例えば入院する必要があるほど強くない個人的または社会的問題を抱えている「健康な」人々のことです。 心理学者が「診断」を受けた人に協力する場合、この問題では精神科医または心理療法士が最初の役割を果たします。 したがって、心理学者は、特定の心理的問題を経験している比較的健康な人を扱います。 実際には、コンサルティング心理学者と心理療法士は同じことを行い、同じ心理学的手法を使用します。 しかし、心理学者は医学教育を受けていないため、診断を下したり薬を処方したりする権利はありません。つまり、心理学者が抱える障害の重症度にもかかわらず、この違いは法的な性質のものです。心理療法士の効果よりもさらに低いですが、善良な人はここでも何か「異常」に気づきます。 「心理学者に行ったということは、あなたは気が狂っているということです」と彼らは言い、同時にニヤリと笑います。 ソ連の心理カウンセリングは西側諸国ほど急速には発展しませんでしたが、これには客観的な理由がありました。 唯一の党によると、ソビエト人はコムソモールまたは党の細胞を持っており、上級同志、そして結局のところ親戚、隣人、そしてウォッカを理解しているため、「ブルジョワ」心理カウンセリングを必要としませんでした。 心理カウンセリングは、経験豊富な友人からの賢明なアドバイスとはまったく同じではないことがわかりました。 心理学者または心理療法士は、人間の精神の性質と特定の精神疾患の発症パターンについての知識を持っています。 心理カウンセリングは、人の内なる可能性を明らかにし、問題の根本を理解し、感じ、自分自身で解決する方法を見つけるのを助けるプロセスです。 誰もが自分の問題に自分で対処する機会を持っていますが、それはそれほど簡単ではありません。 私たちは世界をある角度から見ており、特定の現象を一方的に解釈し、別の方向には解釈しないことに慣れており、これが唯一の正しい見方であり、唯一の正しい道であるように思えます。 心理学者は、習慣的な認識の限界を押し広げ、現実の別の側面を検討して、特定の問題を解決する別の方法を見つけるのに役立ちます。 心理学者と一緒に仕事をしている人は、頭を上げ、肩を伸ばし、全眼で見つめます。 心理学者からの専門的な助けは、人がより自信を持って柔軟になり、あらゆる課題や機会に直面する準備ができるようにするのに役立ちます。 私たちは自分が心理学者であると言う人々について話しています、そして彼らの多くは自分が心理学者であると心から思っていますが、心理カウンセリングとは何の関係もありません。 彼らの仕事は、人々の心理的問題でお金を稼ぐことなので、人々ができるだけ長く彼らのところに来られるようにあらゆることをします、つまり、彼らは自分たちに顧客を「置く」のです。 これを行うために、彼らは自分自身の周りに全知の知恵のオーラを作り出し、あたかも彼らの助けがなければ、現在も将来も問題を解決できないことを明らかにしているかのようです。 彼らはあなたを曖昧な科学用語で包み込み、不可解な診断を下し、あなたの行動の説明を見つけるかもしれません。それは次のように聞こえるかもしれません - 「それはすべてあなたの母親/父親のせいです。 もし彼女/彼が…」、「出生時のトラウマがすべてだ…」、「口腔段階で行き詰まっている…」などなど。 これは依然として最良のシナリオです。 「それはカルマだ…」「水瓶座の時代」「あなたの夫は最低だ」「あなたの妻は雌犬だ」など、よく聞きます。 人は言われたことすべてを分析しようとしますが、残念ながら、これは彼を現在形で苦しめている問題の解決には少しも近づきません。それからアドバイスや推奨事項が来ます。 「手遅れになる前に彼/彼女と別れなさい」、「結婚生活を今すぐに止めなさい」、.