関係が危険で、パートナーがあなたを脅したり、あなたに手を上げたりする場合、その人が変わることを期待すべきではありません。 この状況では、別れて自分を救う方法を見つけることが唯一の正しい決断です。この記事では、いわゆる健全な関係のための選択肢について話したいと思います。 ご存知のように、二人の人が出会い、お互いを好きになり、一緒に暮らし始めたとき。 そしてしばらくして、彼らは何かが間違っていることに気づきました。 距離が長すぎて、人数が少なすぎます。 セックスは稀で楽しくありません。 本当に重要なことについての会話はますます少なくなってきています。 そして今は、できるだけ早くあなたに会いに仕事から家に帰りたくありません。 そして、次のような考えが忍び寄ってきます。「それとも、彼にとってはこれがすべてで、もう去る時が来たのではないだろうか？」 危機を経験していないカップルに出会うことは不可能です。 ただし、1 か月前に会っていないか、ロシアで禁止されているソーシャル メディアをスクロールしていない場合に限ります。 以下に、人間関係の段階を示し、現在の状況を別の視点から見るのに役立つ推奨事項を示します。最初の段階は、よく「共生期」と呼ばれます。 お腹の中の蝶々、鳥肌、セックスマラソン、そして終わりのない会話。 私は愛する人と一緒にサッカーを観に行くことをいつも夢見ていました。 千キロも離れた別の街から来て、ただあなたを愛していると言うために、喜びを感じます。 私たちがしばしば誤って愛と呼ぶのは、この情熱です。 その感情はとても楽しくて魅力的であるため、多くの人は関係のこの段階に留まり、最初の困難が地平線に現れるとすぐにパートナーを変えます。 親密になることを恐れる人もいます。 そして彼らは先に去ることを選択します。 そのような人々は、自分の弱さを他人に見せることを非常に恐れており、再び痛みを経験することを恐れています。この段階の利点は、この期間中に強い愛着が形成され、それに基づいてさらなる関係が構築されることです。 また、この期間中、私たちは他人を通して自分自身を発見し、新しいことに簡単に挑戦します。 推奨事項: 組合に参加する前に、私が誰であるかを少なくとも少し理解し、母親のシジュウカラから自分自身を養う方法を学ぶ必要があります。基本的な日常スキル。 さまざまな趣味に挑戦したり、人々とコミュニケーションを取ったりしてください。 どのような関係を望んでいるのかを考えてください。これは非常に重要です。 あなたは自分に対してどのような態度を取りたいですか？ 現実の人間をあなたの空想から切り離してみてください。 他の人の行動を見て、その人が周囲の人々に対してどのように行動するかに注目してください。 彼に対するあなたの気持ちに気づいてください。すべてのパートナーが私たちに長い関係を続けるのに適しているわけではありません。 誰かと共生するステージにいて、それを楽しむのは良いことです。 そして、ありがとうと別れを告げます。 長く信頼できる関係を築くには、あなたとパートナーの価値観が一致することが重要です。 第 2 段階 - 差別化 この段階では、愛が過ぎ去り、遠ざかっていくように感じるかもしれません。 常に手を繋いだり、電話を切ったり、会話の終わりに誰が誰をより愛しているかについて議論したりすることはもうしたくありません。 そして今、あなたはパートナーを見て、「以前の私の目はどこにあったんだろう？」と考えます。 あなたは、自分の考え方、感じ方、表現の仕方が異なることを理解しています。 あなたは自分の境界線と自分が望むものを守り始めます。 パートナーが以前と同じように行動していないことに腹を立ててください。 そして、あなたは彼がそれほど理想的ではないことを理解しています。 推奨事項: カテゴリー主義を取り除きます。 あなたのパートナーが何かに対するあなたの熱意を共有していないとしても、それはまだ彼を魂のないヤギとみなす理由にはなりません。 相手は相手だということを頻繁に思い出し、自分にとって完璧で100パーセントふさわしいパートナーなど存在しないという事実を忘れてください。 「私が間違いなく彼を正してやる」という考えはそのままにして、お互いの違いがどれだけ重要なのか、そして何があなたを結び付ける根本的なものなのかを分析し、非難せずに冷静に話してください。 I メッセージのテクニックを忘れないでください (自分の気持ちや欲しいものについて話します)。何か必要なことがあれば、ヒントを与えずに直接質問し、感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。週末に一緒にディナーをしたり、映画を観たりするなどの習慣を作りましょう。公園を散歩する...好きなものを選んでください.