많은 사람들은 모든 전문 심리학자가 정기적으로 심리학자를 방문한다는 사실에 놀랐습니다. 그들의 논리에 따르면 - 당신이 심리학자라면 - 그렇다면: 1. 오래전에 모든 문제를 해결하고 halo2를 성장시켰어야 했습니다. 당신은 이미 모든 것을 알고 있기 때문에 새로운 문제를 쉽게 해결할 수 있어야 합니다. 당신은 심리학자입니다3. 어떤 상황에서도 부정적인 감정에 굴복해서는 안 됩니다. 화를 내거나 슬퍼하거나 질투해서는 안 됩니다. 그러나 이러한 생각은 본질적으로 잘못된 것이며, 이제 그 이유를 설명하겠습니다.1. 사실 우리 모두는 어린 시절부터 왔습니다. 모든 심리학자에게는 개인적인 트라우마와 바퀴벌레를 안고 있는 완전히 평범한 아버지와 어머니가 있었습니다. 이는 심리학자의 어린 시절이 긴장, 불안, 스트레스, 오해, 그리고 평생 동안 겪을 수 있는 충격적인 경험으로 가득 차 있었다는 것을 의미합니다. 또한 평생 동안 새로운 부정적인 경험이 추가되며 여기서는 심리학자를 방문하는 것과 정기적으로 체육관을 방문하는 것을 비교해 보겠습니다. 단번에 펌핑하는 것은 불가능합니다. 근육질이 되고 싶다면 정기적으로 훈련하세요. 그리고 심리학자에게 이것은 두 배로 중요합니다. 그렇지 않으면 처리되지 않은 복합체, 트라우마, 왜곡으로 인해 고객에게 해를 끼칠 위험이 있습니다!2. 아무리 전문적인 심리학자라도 모든 문제를 스스로 해결할 수 있는 심리학자는 없습니다. 간단합니다. 무엇이 문제를 해결합니까? 뇌. 해결책을 찾으려면 어떤 두뇌가 필요할까요? 목적. 만약 그 자신이 지금 이 괴로움 속에서 “요리”를 하고 있다면 어떻게 괴로움에서 벗어날 수 있겠습니까? 단순화하기 위해 수프와 당근을 예로 들어보겠습니다. 수프에 삶은 당근이 어떻게든 영향을 미칠 수 있나요? 예를 들어 소금을 뿌리거나 버너를 끄고 뚜껑을 덮습니까? (당근에 팔이 있다고 가정) 아니요. 수프를 가지고 뭔가를 하기 위해서는 당근이 수프 속에서 요리하는 것을 멈추고 그것을 외부에서 바라볼 필요가 있습니다. 따라서 "병든" 심리학자는 문제를 넘어 해결책을 찾을 수 있도록 외부로부터 "건강하고" 객관적인 심리학자가 필요하다는 것이 밝혀졌습니다.3. 그리고 마지막으로 감정에 관한 것입니다. 모든 심리학자는 무엇보다도 사람입니다. 모든 사람은 감정을 경험합니다. 단지 일부는 감정에 더 민감하고 다른 일부는 감정을 듣지 못합니다. 감정은 우리에게 삶의 지침을 제공하는 진화 메커니즘입니다. 뭔가가 너무 많아서 혐오감을 느낍니다. 누군가가 당신의 경계를 위반합니다. 분노가 오고, 그와 함께 이러한 경계를 방어할 에너지가 생깁니다. 어떤 감정을 경험하는지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 이를 환경적으로 처리하는 방법을 이해하는 것입니다. 이 기사가 도움이 되었기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 "감사합니다"를 클릭해 주세요. 도움이 필요하시면 기꺼이 도와드리겠습니다! +359-876-325-152 (모든 메신저)