b17 のトピックの 1 つに「自己犠牲」の概念についての議論があります。 意見は大きく異なり、時には反対です。 討論の参加者たちは全く異なる現象について書いているような印象を受けました。 私は記事の形で自分の意見を明確にすることにしました。「パック」の利益のための自己犠牲、人生戦略としての自己犠牲、という 2 つの概念を区別することを提案します。 「群れ」の利益のための自己犠牲 最初のケースでは、自己犠牲（皮肉っぽく聞こえますが）は本能の現れであり、群れの安全が群れの安全（命）より優先される場合です。個人。 それは人間も同じです。 本能の実現こそが本物だ。 そして、他人のために自分を犠牲にする人は、もちろん、周囲の人々から特別な尊敬、尊敬、記憶に値します。この場合、「群れ」の概念は不快なものであってはなりません。 人間も多くの動物も、集団で生活し、定期的に交流する傾向があります。 このようなフロック（集団）では、相互扶助が非常に重視されます。 すべてのパックには独自の興味があります。 群れの利益が個々の人々 (または動物) の利益よりも優先されることは十分に考えられますが、私は決して英雄たちの功績を軽視するつもりはありません。 逆に。 時間、エネルギー、お金、健康、そして時には命は、群れの利益のために与えられ、この群れの側は多大な感謝をもって迎えられるべきです。 人生戦略としての自己犠牲 2 番目のケースでは、自己犠牲は「非適応的な計画」です。 これは、人が幼少期のトラウマ的な経験により、人生を楽しむことができない場合です。 そして、自分の持っているものをあげて、自分の喜びの温もりに浸れる相手を探さざるを得なくなり、「自己犠牲」という不適応な計画を立ててしまった子供は、自分自身の利益の価値の低下に直面することになります。ニーズも感情も。 私は彼に直接伝えるか、他の人のニーズが特別に重要であるという考えを示します。 「ほら、あの子は怒っているから、おもちゃをあげなさい」「最後の一個はダメだよ、他の人のことも考えてね」「近所の人が不快になるかもしれないから、あまり大声で笑わないでね」などなど、どんどん増えていきます。上がると、そのような人は自分のニーズを聞くのをやめます。 したがって、彼らを満足させることはできません。 しかし、それを誰かと共有すれば、それは良いことであり、彼はそれについて幸せになれることを彼は知っています。自己犠牲のパターンを持つ男性は、「女神コース」の後、一部の女性にとっておいしい餌食になります。 彼は耕してお金を稼ぎ、彼女は彼をさらに「狩猟」するよう刺激するために「彼が捕まえたマンモスを食べる」のです。成功した男。 これで自己犠牲の人は幸せになれるでしょうか？ 一度もない。 それは心の空虚さを軽減するかもしれませんが、幸福をもたらすことはありません。そのような自己犠牲の戦略とどのように関係すればよいでしょうか。 カウンセリング中の議論のテーマとして、そしてクライアントが決定した場合には、最初のタイプの自己犠牲に対する私の敬意。 もしあなたが 2 番目のタイプに夢中になっているなら、セラピーへようこそ、私はそれに取り組みます。 私の電報: https://t.me/doc_korsak