모든 사람의 삶에는 갈림길에 서게 될 때가 있습니다. 이는 이제 멈추고 자신과 욕망, 미래에 대해 생각해 볼 시간이라는 의미입니다. 우리는 왜 우리가 사는 방식대로 살고 있습니까? Marina Melia의 저서 "I Want-I-Can-Need"에 나오는 몇 가지 인용문: ✏️ “자신이 사랑하는 것에서 자신을 찾을 수 있는 기회는 우울함, 우울증 및 게으름에 대한 가장 효과적인 치료법입니다. ✏️“자신의 강점을 찾는다는 것은 우리가 의지해야 할 자질과 한계로 받아들여야 하는 자질에 대한 질문에 대답하고, 이를 스스로 인정하고 그들과 싸우느라 인생을 낭비하지 않는 것을 의미합니다.”✏️ “우리는 경계를 금지, 제한으로 더 자주 인식하며, 그 수가 적을수록 좋습니다. 그러나 경계의 기능은 "금지"일 뿐만 아니라 "보호"이기도 합니다. 이는 "가능한 경계"입니다.✏️ “낙천주의자는 성공 가능성이 미미하다는 사실을 깨닫더라도 이미 비즈니스에 착수하여 같은 상황에 있는 비관주의자는 스트레스도 받지 않을 것이다. 왜냐하면 아무도 승리를 보장하지 않기 때문이다.”✏️“변화를 시작하자마자, 마치 만화경처럼, 공백 대신 주변의 모든 것이 변하기 시작한다. 문제의 벽, 탁 트인 전망의 활짝 열린 창이 나타납니다.”✏️“행복, 삶에 대한 만족 - 이것은 우리의 합리성과 감정 사이의 균형, 넓은 의미의 사랑, 자신의 "나"의 경계를 넘어서는 것입니다. , 누군가 또는 무언가를 겨냥합니다.” 사람은 많은 욕망을 가질 수 있으며, 그것이 있다면 아마도 잘못된 것일 수도 있습니다. 그러나 이러한 욕망 뒤에 숨겨진 감정적 욕구가 무엇인지 알고 있습니까? , 배고프다, 혹은 슬프다, 배고픔을 달래고 싶다, 기운을 북돋우고 싶다, 예를 들어 지금은 케이크가 나에게 도움이 되지 않을 것 같다, 기분 좋은 사람과의 실시간 소통이나 산책 등? 아늑한 공원의 신선한 공기. 우리의 행동이 항상 목표로 이어지는 것은 아닙니다. 그리고 우리의 가치가 우리의 필요와 연관되어 있다면, 불필요한 재정적 비용과 후회 없이 다른 방식으로 우리의 필요를 충족시킬 수 있는 방법에 대한 답이 분명히 있을 것입니다..