우리는 스스로 목표를 설정할 때 쉽게 달성할 수 없는 것을 원하고 불안해집니다. 그리고 그것이 잘 될지 아닐지, 그것을 달성하는 방법과 얼마를 투자해야 할지 결코 알 수 없습니다. 목표는 대개 스트레스입니다. 그러므로 첫 번째 단계는 자신감을 높이고 자존감을 강화하는 것입니다. 그러면 실패하더라도 포기하지 않을 것이며, 처음으로 심각한 어려움이 닥쳤을 때 시작한 일을 포기하지 않을 것입니다. 많은 사람들이 첫 번째 큰 실패 이후 목표 달성을 포기합니다. 그러나 자신에 대해 자신감이 있다면 "실수에 대한 노력"을 할 수 있습니다. 이것은 패배로부터 배우는 것입니다. 누구나 실패 후에 다른 행동 방식을 생각해 내면 더 자신감을 갖게 될 것입니다. 그러면 실수는 실수가 아니라 우리를 더 현명하고 강하게 만드는 중요한 경험입니다. 불필요한 스트레스를 없애는 두 번째 단계는 이 결과를 달성하기 위한 보다 즐거운 방법을 찾는 것입니다. 목표를 달성하고 가장 즐거운 방법을 선택하려면 여러 가지 방법을 거쳐야 합니다. 조금 더 시간이 걸리더라도 결국에는 자신과 싸우지 않게 되고 이로 인해 모든 일이 더 빨리 완료될 것입니다. 그러므로 성공을 위해서는 자신감과 창의성이 필요합니다. 물론 당신은 이 모든 것을 가지고 있습니다. 그러나 과거의 목소리가 너무 강할 때만 "당신은 성공하지 못할 것입니다", "당신의 손은 엉뚱한 곳에서 자라고 있습니다", "게으름이 당신보다 먼저 태어났습니다"... 이 상황에서는 당신의 능력에 대한 다른 사람의 의견과 실제 당신을 구별하는 것이 필요합니다. 그리고 당신은 아주 아주 많은 일을 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다..