恋愛中に知っておくべき 6 つのこと 感情的な疎外感は、どのカップルにも影響を与える可能性があります。 原則として、パートナーが特定の有害な交流方法を開発し、お互いの調和を破壊し、関係のバランスを崩すと、それは関係に現れます。 これがどのように起こるのか、そのような現象の理由は何なのか、理解してみましょう。 人間関係における利己的な要求。 カップルの関係の発展を妨げる可能性のある最初の要因は、パートナーの利己的な要求です。 これは、パートナーの一方が相手の意見を考慮せず、妥協の余地を残さず、どんな犠牲を払ってでも相手のニーズを満たそうと努力する場合です。 原則として、それはすべて、パートナーの1人が自分のニーズを満たす権利を自分自身に傲慢にしたり、常に彼の意見を押し付けようとしたりすることから始まります。 当然、相手は侵害されたと感じ、自分の意見を言えなくなります。 この行動は人間関係における衝突や誤解につながる可能性があるため、お互いの意見やニーズを尊重することを学ぶことが重要です。 健全な関係では、各人が自分の願望を冷静に、辛抱強く、外交的に相手に伝える必要があります。 他の人は、それが彼に不快感を与えない場合、その欲求が彼のプライドを動揺させたり傷つけたりせず、彼の価値観に矛盾しない場合にのみ譲歩することができます。 彼は譲歩することもできますが。 「同意を継続的なプロセスとして認識する」という原則を尊重することが重要です。 関係における同意は、関係の開始時に一度だけ行うことができるものではありません。 これは、関係が進むにつれて進化する継続的なプロセスであり、パートナーの意見に耳を傾け、彼らの自主性と自由意志を尊重する積極的な対話です。 定期的にチェックして、パートナーが快適に過ごしているか、境界線が尊重されているかを確認することも重要です。 同意は時間の経過とともに変化する可能性があることを理解することで、相互の尊重と合意に基づいた、よりオープンで誠実な関係環境を構築できます。 一方のパートナーが同意しない場合、彼には同意する権利があります。これが彼の境界です。 たとえば、あなたがまだ主張している場合、これはカップルの中で、何が、なぜ、そしてなぜであるかを理解するために整理する必要がある対立であり、それに基づいて内部対立を解決するスキルを開発することが不可欠です。対立の結果、関係に新しいものが生まれ、それが彼らの共同生活に組み込まれます。 カップルが関係内の対立を共同で解決できない場合、そのカップルの存続可能性が疑問視されます。 しかし、利己的な要求は、ある人の要求が他の人の感情よりも重要であるという印象を与えることがよくあります。 このような状況では、全員が辛抱強く合意に達するよう努めることをお勧めします。一方が拒否され、もう一方が自分の要求を犠牲にすると、双方に失望が生じ、否定的な感情につながる可能性があるためです。 したがって、お互いの個人的な境界線を尊重すると同時に、「石垣」のように境界線を隠すのではなく、対話して妥協点を探ることが重要です。 失礼な判決。 利己的な要求と同様に、失礼な判断は恋愛関係において破壊的な影響を及ぼす可能性があります。 価値判断を好む人はいませんし、特にそれが軽蔑を伴う場合にはなおさらです。 多くの場合、失礼な判断は相手を軽視する傾向があります。 私たちはあなたのパートナーの道徳的誠実さを傷つけたり、侮辱したり、嘲笑したりする発言について話しています。 これは、あなたが他人に対して行う、ある程度の恨みを引き起こす可能性のある虐待のコレクションです。 あなたのビジョンや行動をパートナーに強制的に受け入れること自体が失礼な判断です。 同様に、自分には欠点があると言い続けたり、自分の意見を軽蔑したりすることも、その人に対して失礼な判断となります。 どのような状況であっても、相手に対する敬意を示さなければなりません.