著者より: 私は自分の職業を本当に愛しており、それを信じています。 私は難しい事件や誰も助けられないクライアントと仕事をしています。 時々、私は自分自身の経験から心理学者/心理療法士の仕事について明るい考えを思いつき、それについて話します。 精神的トラウマ（心理的トラウマ、精神的外傷）は、身体的トラウマと同様に、精神の完全性が侵害された状態です。その結果、精神は正常に健康に機能できなくなります。 外傷性反応は、身体に過度のストレスがかかる状況で発生します。 これは生命や健康に対する脅威である可能性があります。あるいは、起こっている出来事の瞬間にその人の精神がそのように認識する状況は、その人の残りの人生においてあらゆる種類の問題の原因となる可能性があります。 たとえば、自分の身体に深い自己意識が欠けていることや、自分自身や自分の感情とのつながりを保ちながら、他人と親密な関係を保つことが難しいことなどが挙げられます。 トラウマによる頻繁な結果は、さまざまな慢性的な治療不可能な症状、パニック状態、不安の増大、過剰なコントロールの必要性、うつ病、満足感や人生の意味の喪失などです。トラウマ反応の意味は、ストレス調節の生理学的メカニズムをブロックすることです。人間の脳と精神の中で。 脳の古い構造 (大脳辺縁系) に誤動作が発生し、ストレスの多い (トラウマ的な) 状況が常に「今、ここ」として記録されます。 この瞬間から、人は自分の一部がその状況で常に「フリーズ」したままになり、反応したり完了したりすることができないようになり、神経系は興奮を高めてストレスの多い状況に常に反応します。 ストレスに対処するために身体によって過剰に生成されたエネルギーは、何らかの理由でブロックされて凍結され、人間の神経系に閉じ込められたままになり、意図したとおりに実現できず、常に神経系を弱体化させます。 同時に、体はエネルギーの一部をブロックするだけでなく、このブロックを抑えるために常にエネルギーを費やし、人の身体的および精神的リソースを枯渇させます。 怪我は次のとおりです。 ショック（過度のストレス状況の結果として発生します。精神的トラウマにはいくつかの種類があります：急性ストレス障害またはショック反応（ASR）。 ショック – ストレスの多い状況の瞬間、その直後、生存メカニズムのピーク、エネルギーの急増 – 急性ストレス障害からしばらくして、体の自己調整システムが機能しなくなる。エネルギーが神経系に滞留した場合、出生または発達のトラウマ – 胎児の発育中、出生中、または生後数年間に子供が受けたもの。 子どもの精神とストレス調整機構が未熟なため、そのようなトラウマは記録され、その人の体と性格に組み込まれ、人格の一部となってしまいます。精神的トラウマに対処することは、助けを求める人にとっても、助けを求める人にとっても、長くて大変な作業となります。セラピストにとっても、クライアントにとっても、これに対する準備ができていなければなりません。 トラウマ治療は、傷害の種類、傷害の期間、傷害を受けた人の性格、クライエントからのサポートと動機の有無、この傷害に対する社会の態度など、考慮すべき多くの要因によって異なります。 .. トラウマに対処するための普遍的な技術はありませんが、今日では、さまざまな種類の精神的トラウマにできるだけ効果的に対処できるテクニックが多数あります。 これは、ピーター・レヴァインの身体経験、リスベット・マルチャーの身体分析、デヴィッド・ボアデラの生合成、ラジャ・セルヴァムなどの身体療法です。 アートセラピーの仕事の過程の要素にも、プロセス指向.