아이의 탄생은 큰 기쁨인 동시에 온 가족에게 스트레스가 많은 사건입니다. 임신, 출산 기간, 출산 후 처음 9~12개월은 위기 기간입니다. 이 위기는 생활 리듬과 방식의 급격하고 근본적인 변화와 관련이 있습니다. 결혼한 부부는 계속해서 쌍방으로 기능할 수 없으며 삼각관계라는 현실을 받아들일 수밖에 없습니다. 일반적으로 위기 기간에는 결혼 관계와 개인 내 불안, 두려움 및 우려와 관련하여 해결되지 않은 모든 갈등과 모순이 발생합니다. 강하게 하다. 대부분의 가족은 이 위기를 성공적으로 극복할 수 있지만, 여성의 10~15%는 산후우울증을 겪는다. 이 기간 동안 회귀(어린 시절의 경험과 어린 시절의 경험으로 돌아가는 것)가 발생하고 어머니 역할에서 어머니와의 동일시가 발생합니다. 자신의 어머니와의 관계가 만족스럽지 못한 것으로 판명되면 이는 항상 임산부의 심리적, 정서적 상태를 복잡하게 만듭니다. 임신 중에 여성은 사랑의 부족을 더 많이 경험하고 외로움이 더욱 심해집니다. 남편과 어머니의 도움이 절실히 필요합니다. 산후우울증의 원인: 산후우울증은 호르몬 불균형으로 인해 발생한다는 일반적인 믿음이 있지만 현대 임상 연구에서는 신뢰할 수 있는 관계가 밝혀지지 않았습니다. 정신 분석 연구는 산후 우울증 발병과 심리적 요인의 상관 관계를 확실하고 설득력있게 보여줍니다. 출산 과정 자체는 일반적으로 분만중인 여성에게 스트레스가 많은 사건입니다. 그것은 자신의 일부인 아이의 상실, 충만감의 상실로 주관적으로 경험할 수 있습니다. 그러나 가장 큰 어려움은 출산 후의 삶이 모성에 대한 이상적인 생각이 실망스러운 현실로 대체된다는 것입니다. 아이가 어머니의 정신생활에 침입하면서 그의 요구가 드러납니다. 아이를 돌보고 싶은 마음이 의무로 변하고, 엄마는 아이의 울부짖음과 눈물을 참기 힘들고, 아이를 진정시키지 못하는 무능한 엄마처럼 느껴진다. 주변의 좋은 지지가 없으면 젊은 엄마는 곧 산후우울증에 빠지게 되고, 아이는 우울증에 빠진 엄마를 '죽은 엄마'로 인식하고 그녀를 깨우고 깨우려고 하는 악순환이 형성된다. 자신에게 더 많은 관심을 끌기. 아이의 비명과 요구는 참을 수 없는 것처럼 느껴진다. 엄마의 내부 '용기'는 부정적인 감정으로 가득 차 있고 아이의 걱정과 분노를 스스로 처리하여 아이를 진정시킬 수 없기 때문이다. 엄마는 자신의 무능함에 죄책감을 느끼기 시작하고, 더욱 냉담하고 우울한 상태에 빠져 감정적으로 아이와 거리를 두게 된다. 아이는 이에 대해 훨씬 더 큰 요구와 부정주의(욕망과 사랑의 느낌 없이 공식적인 돌봄에 대한 부정적인 반응)로 반응합니다. 엄마는 아기에게 화를 내며 분노를 억누르기 시작합니다. 분노에 대한 인식은 죄책감을 증가시킵니다. 악순환이 닫히고 엄마와 아기 사이의 접촉이 중단됩니다. 또한 산후 우울증의 원인은 다음과 같습니다. 아이의 욕구가 엄마의 내면 세계에 침입하여 발생하는 과도한 증오. 아이에 대한 분노 표현을 금지하면 무의식적인 증오가 뒤따르는 과장된 사랑, 불안, 보살핌의 감정인 "반응적 형성"으로 이어집니다. 사랑 없이도 '사랑'을 보일 수 있게 하는 이런 정신구조는 엄마의 신경계를 급속히 소진시킨다. 정상적으로 기능하는 가정에서는 엄마와 아이, 아이와 엄마 사이에 일어나는 분노를 감당해야 한다. 가장인 남자의 저항을 받았습니다. 그러나 종종 남자는 출산할 준비가 되어 있지 않습니다.아이는 아내의 관심 부족과 성관계로 인해 심리적으로 불쾌감을 느낍니다. 이것은 종종 그의 물러남, 분노, 때로는 간음으로 이어집니다. 남편의 이러한 분리되고 파괴적인 입장은 산후 우울증 발병의 강력한 자극 요인입니다. 출산 후 우울증 발병을 유발하는 또 다른 요인은 여성의 환상에 대한 내부 금지입니다. 이 문제를 조금 더 명확하게 해보자. 아이가 오랫동안 방에서 비명을 지르고 있고 그를 진정시킬 방법이 없다면 심리적 건강의 절대적인 기준은 "그를 창밖으로 던져라"라는 환상이 될 것입니다. 그러나 사랑은 이 행동을 멈추게 합니다. 사랑의 부족이 감지되면 아이가 실제로 창 밖으로 날아가고 이것은 산후 우울증의 정신병 적 증상의 실제 사례이거나 어머니가 화를 내지 않고 최선을 다해 이상이 되려고 노력합니다. 위에서 언급한 "반응성 형성"을 통해 어머니가 부정적인 감정으로부터 자신을 보호하게 되면 두통이 생기기 시작하고 정신 신체 증상이 나타나며 급격한 피로가 시작되어 산후 우울증 증상이 악화됩니다. 산후 우울증은 다음과 같습니다. - 만성 피로, 과민성, 무관심으로 발전 - 슬픔, 우울, 눈물, 불면증, 식욕 부진. - 불안, 공황, 강박적인 생각 및 강박적인 행동. (엄마가 아기가 숨을 쉬고 있는지 확인하기 위해 한 시간에 10번씩 아기 침대에 갈 때) - 공허함과 무의미함, 우울한 기분, 극심한 외로움 - 죄책감, 자책감, 자기비하. , 후회와 수치심 - 자신의 무력감과 무능력에 대한 감각. - 미래에 대한 우울한 비전: 산후 우울증의 결과: 산후 우울증이 치료되지 않으면 만성 형태의 우울증으로 발전할 수 있습니다. 이것은 자존감의 파괴, 자신의 "나"에 대한 취약성, 다른 사람의 행동 승인에 대한 정서적 의존으로 이어집니다. 미래에는 산후 우울증을 배경으로 불안 공포증 성격 장애, 공황 발작 등과 같은 다른 정신 병리학 적 상태가 발생할 수 있습니다. 아기의 경우 : - 자궁 내 및 출생 후 아이가 있다는 것은 비밀이 아닙니다. , 그의 엄마의 모든 감정을 느낍니다. 그는 이러한 감정을 자신의 감정으로 경험한다는 가설이 있습니다. 엄마의 정서적 상태는 아이의 정신적, 정서적 발달에 큰 영향을 미칩니다. 우울한 엄마의 아이는 일반적으로 무기력하고 자기 몰입적이거나 반대로 과잉 활동적이고 과잉 흥분하게 됩니다. 아이가 인생의 첫 해에 경험하는 데 익숙해진 감정은 기본적인 기초가 됩니다. 성인기의 성격의 정서적 구조. 즉, 아이가 인생의 첫해에 절망, 무관심, 무의미함, 절망감을 느끼는 데 익숙하다면 이러한 감각과 감정은 평생 동안 아이와 함께 남아서 다음과 같은 방식으로 표현될 가능성이 높습니다. 산후 우울증의 결과로 엄마와 아이의 접촉이 중단되어 아이의 부정주의가 형성되고 거부하고 평가 절하하는 입장이 형성된다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. , 이는 "어차피 모든 것이 나쁘다!"라는 태도로 표현됩니다. 심리학자의 도움을 구하는 것을 방해하는 것은 무엇입니까? 가장 큰 어려움은 산후 우울증이 종종 의료진에 의해 눈에 띄지 않고 여성이 고통스러운 상태에 홀로 남겨진다는 것입니다. 자신의 무능력에 대한 죄책감과 수치심, 그리고 종종 도덕적, 육체적 피로에 접한 냉담한 상태에 빠져 있기 때문에 스스로 심리학자에게 도움을 요청하는 것은 불가능한 경우가 많습니다. 심리적 도움은 심리학자에게 연락하는 데 장애물이됩니다 (어쨌든 대처할 수 없으며 아무도 나를 도와 줄 수 없습니다), 무료 부족.