「一滴が海に流れ込むことは誰もが知っていますが、海がその一滴と融合することを理解している人はほとんどいません。」 エリザベス・ギルバート 子供の頃に、私たちの世界は次のように構成されているという考えを思いつきました。二つの半分がボールに結合されます。 そして、このボールの中にあるのは愛です。 地質学者は私の発見に非常に憤慨するだろう。 しかし、私はその発見に満足し、その瞬間、それを全身全霊で信じました。 その瞬間、私たちの地球は本当に内側からの愛で満たされました。 そして今、私は楽観主義を刺激するほとんどすべての考えに対する信頼を失って久しいのですが、同じ気持ちに立ち戻りつつあります。 今、世界そのものが私のところに来て、私の膝の上に頭を置き、こう言いました。「あなたは長い間私に愛していると言ってくれませんでした！」 私が悟りや世界の最高の知恵を知っていたとは言いませんが、このイメージは、私が道を照らす街灯の光のベールの中でそれを区別できるほど鮮明に思えます。 (私はそうなの?) 私がこの世界を愛しているのは、単に私たちが世界と接触する場に愛があり、愛が最も印象的な現象となり得るような場が私たちと世界の間に発達しているからです。 おそらくいつもそうだと思いますが、私がそれを楽しめるようになったのはつい最近です。 長い間、他の多くの感情（怒り、憎しみ、共感、罪悪感、裏切り）が私に近づくことができなかったときに、どうやって一つの感情を喜ぶことができますか。 心理療法のおかげで、私と世界との接触はより敏感になり、接触の選択はより自由になりました。 自分の中にさまざまな感情が見えてきたので、私はより自由になり、より自由になるにつれて、より穏やかになり、より自信が持てるようになり、そこに愛の場所が現れました。 しかし今では、それはまったく違って見えますが、私は愛を人に対する感情として捉えていますが、私は自由ではなく、そのような人々に執着しています。 逆にこれは悪いことではありません。 ここでは、人生の現れとしての愛について書きたいと思います。 このような大きな愛、世界的な意味での愛を私たちの生活に取り入れたときにのみ、私たちは美しく幸せになれると私は心から信じています。 この文章は確かに、教会に来たいと願う人々を励ます宗教的な演説に似ています。 しかし、誰かがこの現象を、自分が信じている神と呼んでみましょう。 私は愛は完全な球体であり、それ以外には何もないと信じています。 この感情は名前を付ける以外に、他の方法で説明することは不可能であるように思えます。 しかし、愛とともに現れる他の感情もあります。それは、感謝、責任、信頼です。私の意見では、愛の最初の仲間は感謝です。 私たちは子供の頃から、夕食や贈り物、褒められたら「ありがとう」と言うように教えられてきました。 しかし、お腹を殴った男子生徒やクラス全員の前で叱った先生に「ありがとう」と言うように誰も教えてくれません。 相手が恥ずかしくて後悔するような悪意がない限り、何か良いことを言い返してください。 人生は続く、私たちの腹を殴る少年がますます現れます。 彼らは、憤り、怒り、失望、恥という理解できない重荷を魂に抱えています。 なんだ、みんなこんな少年に出会うんだ。 では、もしあなたが何か悪いことをしたとしたら、それはあなた自身が愚か者であることを意味します。 もしこの少年が私たちを傷つけるつもりがなかったらどうなるでしょうか？ あるいは、私たちが他人や自分自身の腹を殴るような少年だったらどうなるでしょうか？ そして、怒りの花束を受け取った後、心の中に感謝の種が芽吹かなければ、私たちは行き止まりからどこへも進むことはできません。 彼は一生ヤギであり、私自身も一生、いつか誰かが誰かの腹を殴ったという事実でみんなの前で罪を犯すことになるでしょう。 しかし、世界に少しの間立ち止まって、自分自身、自分の人生、自分の環境に注目して、これらすべてが生きているのは、あなたが望めば、あなたが自分のために、そしてあなたのために生きているからだけであることに気づいてください、そして、あなたはすべてがそうではないことを理解することができます無駄に。 そしてその少年は私たちの腹を殴って本物を持ってきました。 ここで感謝の気持ちが生まれます。私がかつて痛みを経験したという事実に感謝します。 なぜなら、今、理解できないほど、私の人生はまさにこれと同じだからです。 結局のところ、今の私はこの長引く痛みの前よりも精神的にはるかに豊かになっています。 結局のところ、今では、この痛みが起こる前よりもはるかに自分が持っているものを大切にしています。 ありがとうありがとう！ 信じられないことに、感謝の気持ちが生まれるとすべての便秘が解消され、人生がさらに前進する余地が生まれます。 そして彼女と一緒に.