방어는 우리가 불안감과 트라우마를 덜 느끼는 데 도움이 되지만 때로는 방해 행위자로 변하여 현실과 성공적으로 상호 작용할 가능성을 줄입니다. 당신은 아마도 우리가 다른 사람들이 생각하거나 원하는 것을 얼마나 자주 "알고" 있는지 알아차렸을 것입니다. 정신의 방어 메커니즘으로서 투영은 우리 자신에 대한 우리의 생각에 반하는 용납할 수 없는 욕망, 경험, 성격 특성을 제거하는 데 도움이 됩니다. 즉, 사람은 자신의 생각과 감정을 다른 사람에게 돌리며 자신이 자신의 내부가 아닌 외부에서 오는 것을 인식한다고 믿습니다. 예를 들어, 어떤 상황에서 자신의 공격성을 받아들일 수 없고 다른 사람에게 "당신은 나에게 화가 났어요."라고 말한다면. 다른 사람은 비슷한 것을 경험하지 않지만. 또는 예를 들어, 당신은 자신의 비난받을 만한 자질 중 일부를 다른 사람에게 투사하여 그를 비난하고 비판합니다. "나는 모두 무리의 다른 모든 양들과는 달리 높은 진동에 살고 있으며 매우 영적인 사람입니다." Jungian 정신 분석가들은 그러한 투영을 그림자 원형이라고 불렀습니다. 어떤 사람이 부당하게 당신을 매우 화나게한다면 그것은 가치가 있습니다. 이유를 알아내는 중. 자신의 어떤 특성을 인식하지 못하고 받아들이지 않습니까? 또는 인정하고 싶지 않은 필요가 있을 때. “나는 괜찮습니다. 모든 것이 가족을 위해서입니다. 자신의 즐거움을 위해 사는 이기적인 사람들과는 다릅니다.” 극단적인 형태의 투사는 강렬한 의심으로 이어질 수 있으며 나쁜 동기에 대해 다른 사람을 끊임없이 비난할 수 있습니다. 이것이 당신이 편집증에 도달할 수 있는 방법입니다. 투사 상황에서 당신이 할 수 있는 가장 좋은 일은 당신 자신의 자질과 필요를 최대한 많이 깨닫고 그들의 전체 레퍼토리에 대한 당신의 권리를 인식하는 것입니다. 메커니즘. 이 메커니즘은 영국의 정신분석학자 멜라니 클라인(Melanie Klein)에 의해 처음 발견되었습니다. 나는 그녀를 인용합니다: “투사적 식별, 즉 견딜 수 없는 감정, 욕망, 의도의 대상에 대한 투영과 동시에 투영으로 "풍부해진" 이 대상과의 동일시로 인해 자신과 대상 사이의 경계를 위반하게 됩니다. , 그리고 외부 대상에 대한 느낌은 자신의 나쁘고 박해적인 부분이며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 미국 정신 분석가 Nancy McWilliams는 자신의 저서 Psychoanalytic Diagnostics에서 Ogdell의 설명을 인용합니다. “투사적 동일시에서 환자는 환자의 초기 대상 관계에 따라 왜곡된 방식으로 치료사를 인식할 뿐만 아니라 치료사는 경험을 하도록 압력을 받습니다. 환자의 무의식적인 환상에 따라 자신을 변화시킨다." 즉, 모든 행동, 감정, 생각을 가진 사람은 파트너가 자신에 대한 무의식적 환상에 따라 행동하도록 무의식적으로 노력합니다. 이는 심리적 보호를 위해 발생합니다. 사람은 어떤 감정이나 특성도 받아들이거나 경험할 수 없으며, 대신 경험할 수 있도록 다른 사람에게 전달하기로 선택합니다. 투사적 동일시와 투사 사이의 차이점은 투사적 동일시를 사용하면 파트너가 실제로 조작자의 기대에 따라 행동하기 시작한다는 것입니다. 즉, 파트너는 자신에 대한 조작자의 무의식적 환상을 실행합니다. 그는 조작자가 그에게 주입한 정신의 일부를 연기합니다. 일반적인 투영에서는 그러한 연기가 전혀 발생하지 않을 수 있습니다. 어떤 사람은 단순히 다른 사람에게서 자신의 억압된 부분을 볼 수도 있지만 실제로 다른 사람은 그것을 행동으로 나타내지 않습니다. 예를 들어, 투영하는 동안 여성은 남편을 괴물로 인식할 수 있습니다. 그녀는 내면의 공격자를 그에게 투사합니다. 하지만 그녀의 남편은 그런 식으로 생각하지도 행동하지도 않습니다. 여기서는 투영에 대해 이야기하고 있습니다. 그녀는 그에게 공격성을 '부여'했지만 그는 받아들이지 않았습니다. 투영적 동일시를 통해 남편은 자신의 투영에 따라 공격적으로 행동하기 시작합니다. 일상 생활에서의 투영적 동일시는 자기 실현 예언의 형태로 나타납니다. 아주 좋은 파트너라도 오랫동안 형편없다고 여겨지거나?