毎晩、夢はあなたに大切なことを伝えようとしています!! 心理学者は、夢を無意識からの手がかりとみなしています。 私が仕事をしていると、クライアントさんから「こんな夢があるの！」という要望をよく聞きます。 意味を理解したいのですが?! 私の仕事では、人の魂の中で何が起こっているのかをよりよく理解し、治療方針を決定するために夢のイメージを使用しています。 夢の心理分析は、適切な解決策、真の願望を見つけ、損失を乗り越え、新しい人生への道を開くのに役立ちます。 解釈されない夢は、答えのない手紙のようなものです。夢の心理分析は、ソニックを調べることとは大きく異なります。 夢を理解する鍵は、夢を知的に理解することではなく、人の身体的な反応、感情、経験にあります。 人は一晩に約100分間夢を見ます。 平均して、目覚めてから 10 分後には夢の 90% が忘れられてしまうので、目覚めたらすぐに書き留められるように、ベッドのそばにメモ帳とペンを用意しておくことが重要です。睡眠に取り組む方法について、ぜひ自分自身で夢を理解してみてください。 1) 似たようなプロット (一文または単語で表現された一般的なアイデア) を持つ映画を考えてみましょう。新聞記事のタイトルです！) 2) まるで今ここで自分に起こっているかのように、その夢を一人称現在形で語ってください。 その過程で、自分の感覚、連想、思考、感情に注意を払ってください。 まるでそれを追体験するかのように、あるイメージから別のイメージに移動します。 3) 自分にとって最も魅力的なイメージを特定し、それらのイメージに取り組み、そのイメージがもたらす感情、感覚、感情に完全に没頭します。 4) 互いに対立したり矛盾したりするキャラクターに注目して、彼らに話させてください。 5) プレイ中またはプレイ後に、次の質問に答えてください。 それはどのように見えますか?それと何が関係していますか? あなたの人生のどこでこれが起こりますか？ この画像はあなたの性格のどの部分を表していますか? なぜこの夢を見たのですか？ あなたは何を避け、あるいは抑圧しようとしていますか? 気に入ったら♥をつけてください。 あなたが思いついたことをコメントで共有してください。とても興味があります!