G.I. マレイチュク 心理カウンセリングと心理療法の違い 心理援助のこれら 2 つの分野を区別するという問題は、次のような共通点があるため、非常に複雑です。 • クライアントと心理療法士の性格に対する要件は類似しています。 • カウンセリングと心理療法で使用される手順も類似しています。 • 最初のケースと 2 番目のケースの両方において、クライアントへの援助はコンサルタント (心理療法士) とクライアントの間の相互作用に基づいています。 心理援助のこれら 2 つの分野を区別することは困難な作業であり、専門家にとって、自分が心理カウンセリングに従事しているのか、それとも心理療法に従事しているのかを判断するのは非常に難しい場合があります。 これら 2 つの領域を区別するのは難しいため、一部の実践者は「心理カウンセリング」と「心理療法」の概念を同義語として使用し、心理療法士と心理コンサルタントの活動の類似性を主張しています。 Gelso、Fretz (1992)、Blosher (1966) は、心理カウンセリングを心理療法とは区別する、心理カウンセリングの特有の特徴を強調しています。 これらは、日常生活において心理的な困難や問題を抱えている人、神経症的な性質の訴えを抱えている人、気分は良いが、さらなる自己啓発の目標を設定している人です。 • カウンセリングは、障害の程度に関係なく、人格の健康な側面に焦点を当てます。 この方向性は、人は変化し、満足のいく人生を選択し、自分の傾向を活用する方法を見つけることができるという信念に基づいています。 • カウンセリングでは、クライアントの現在と将来に焦点を当てることが多くなります。 • カウンセリングは通常、短期的な支援に重点を置いています (最大 15 回の面談)。 • カウンセリングは、個人と環境の間の相互作用の中で生じる問題に焦点を当てます。 • カウンセリングでは、クライアントに価値観を押し付けることは拒否されますが、コンサルタントが価値観に基づいて参加することが強調されます。 • カウンセリングは、クライアントの行動を変え、人格を発展させることを目的としています。 心理カウンセリングと心理療法を区別するための同様の基準が、Yu.E. によって提案されています。 アレシナ。 その一部を次に示します。 1. 顧客の苦情の性質に関連する相違点。 心理カウンセリングの場合、クライアントは対人関係や何らかの活動を行う上での困難を訴えます。 心理療法を目的としたケースでは、クライアントは自分自身をコントロールできないと訴えます。 2. 作業タイミングに関する違い。 心理カウンセリングはほとんどの場合短期間で行われ、クライアントとの面談が 5 ～ 6 回を超えることはほとんどありません。 心理療法では、何年にもわたって数十、場合によっては数百回のミーティングに焦点を当てることがよくあります。 3. クライアントの種類に関連する違い。 心理カウンセリングでは、ほぼ誰でもクライアントになれます。 心理療法のほとんどの分野は、内省と内省の傾向が高度に発達しており、しばしば高価で長期にわたる治療コースに支払うことができ、そのための十分な時間と動機がある神経症患者を対象としています。 4. 影響を与える専門家のトレーニングレベルの要件の違い。 コンサルティング心理学者には、心理学の学位（科学的心理学の成果に関する知識を証明する）と、心理カウンセリングの理論と実践に関する追加の特別トレーニングが必要ですが、これはそれほど長くはかからないかもしれません。 将来の心理学者兼コンサルタントの実践的なトレーニングには、経験豊富な心理学者兼コンサルタントの仕事の観察と、経験豊富な心理学者兼コンサルタントの監督の下での独立した仕事の経験とその後の活動の分析が含まれます。 心理療法専門家の教育に対する要求ははるかに厳しくなっています。 これらには、理論的な心理トレーニングと臨床分野における特定の知識が含まれます。心理学、およびあらゆる治療方向（精神分析、ゲシュタルト療法、サイコドラマなど）の枠組み内での長期トレーニング、および経験豊富なスーパーバイザーの指導の下での独自の心理療法と仕事の長期経験。 私の意見では、これら 2 つの形態の心理援助を区別するための上記の基準は、専門家の訓練の要件を除いて、かなり条件付きであるように思われます。 時間の基準、クライアントの種類、仕事の焦点など。 ほとんどが形式的なものであり、基本的なものではありません。 心理カウンセリングと心理療法の違いについての最も重要な基準は、クライアントとコンサルタント/心理療法士との間の対話プロセスの内容と、クライアントの問題の詳細のレベルであると私たちは考えています。 カウンセリングと心理療法の主な違いは、カウンセリングではクライアントの問題が常にカウンセリングプロセスの焦点であることです。 コンサルティングのプロセスには、コンサルタント、クライエント、そしてその問題があり、カウンセリングの本質は、クライエントと一緒に問題を解決することです。 この場合、問題は原則として状況によって決定されます。つまり、状況によって決定される問題であると言えます。 クライアントは人生で問題のある状況に直面し、不適応であることが判明します。 問題は特定の症状の形で現れることが多く、作業は主に問題の症状に対処することに限定されます。 この場合の症状は、クライアントの性格構造によってではなく、状況によって条件付けられることがよくあります。 問題の解決は、まず第一に、問題に対するクライアントの貢献と状況を理解し、クライアントを前の適応レベルに戻すのに役立つ適切な解決策を見つけることに関連しています。 これを行うには、状況を違った見方で見、それに対する認識や態度を変えるだけで十分です。 心理療法では、症状を超えた治療を行います。 この場合、症状は状況の結果ではなく、クライアントの人格構造、性格の結果です。 治療は対症療法ではなく、性格レベル（クライアントの問題の構造的（慢性）症状のレベル）で行われ、相互作用のレベル、つまりクライアントの初期の親子相互作用の違反にアクセスします。 さらに、心理療法では、最初は問題の症状も治療的接触の焦点に存在しますが、徐々に背景に消えていき、クライアントとセラピストの関係、およびクライアントの人格構造の特徴が見えてきます。前面に出てきます。 心理療法におけるクライアントの問題は、カウンセリングにおけるクライアントとは異なり、状況によって決まるのではなく、彼の人格構造によって決まります。 つまり、状況そのものではなく、クライエントの性格特性が問題の原因や不適応の原因となっているのです。 この場合、カウンセリングのように状況の「認識を変える」だけでは十分ではありません。 セラピーは、人格構造やその態度の認識と変容、そして一般的にはクライアントのアイデンティティの変化と関連します。 セラピストとクライアントの相互作用の焦点は、両者間の関係です。 私たちは、抵抗、転移、逆転移などの治療関係の現象について話しています。 カウンセリングの場合、こうした現象はカウンセリングのプロセスには含まれません。 専門的な交流の場に彼らが登場することは、これがもはやカウンセリングではなく、セラピーであることを示しています。 クライアントとの最初のミーティング中に、通常、クライアントとのやり取りがアドバイスまたは治療のどのモードで行われるかが専門家に明らかになります。 クライエントが問題を解決するために必ずしも心理療法を必要としない可能性は十分にあり、その場合、カウンセリングに限定するのはごく自然なことです。 場合によっては、最初に選択したアドバイスモードが治療モードに変わることがあります。 これは、治療とカウンセリングを区別する上記の基準に基づいて専門家にとって明らかになるでしょう。 まず第一に、これはクライアントの問題が当初想定されていた条件付けよりも「深い」ところにあるという心理学者の理解によるものです。