私は、人間の脳には、質問に対して明確な答えを与える能力があると信じています。 そして、それらが現在または将来、どの分野で私たちの生活に関係するかはそれほど重要ではありません。 そしてもちろん、これらの才能はすべて開発したり磨いたりすることができます。 私はそれを「現実化する予感」と呼んでいます。 あなたの感性と直観力を磨くのに役立つ一連のトレーニング演習を提供します。 私たちの脳は過去に関するすべての情報を保存し、原因（過去）と結果（未来）のつながりを形成します。 私たちの仕事は、この情報を取得し、信頼し、解読することです。 すべてがより複雑であることは確かですが、私たちにとっては単純な概念で十分です。 それでも期待どおりの結果が得られます。 この提案はいかがですか？ 興味のある方は、「予感の実現」の続きで、リラックスする能力について話したいと思います。 自分の内なる声を聞くためには、心と体がリラックスしている必要があります。 これはどこでも行うことができ、必要に応じて外部の不適切な状況が私たちの邪魔をすることはありません。 ただし、このエクササイズを行う場所の照明が薄暗く、心地よく快適に感じられる場合は、さらに良いでしょう。 そうすれば、集中して注意を向ける能力を開発するのが簡単になります。 「内なる声」に焦点を当てることを学ぶことが重要です。 それで、椅子に座ってください。 背筋をまっすぐに保ち、手を前に置き、手のひらを上にして目を閉じます。 内なる視線を自分の呼吸に向けてください。 体の中を空気が流れるのを感じてください。 ゆっくりと息を吸ったり吐いたりを 10 回ほど繰り返し、「私はリラックスしている」と自分に言い聞かせます。 次に、想像力を働かせて、たとえば、海岸（森の中の空き地など）で、地平線を眺め、カモメの鳴き声を聞きながら、自分が完全にリラックスしていると感じていることを想像してください。それで、最後に未来を見つけようとします。 これを行うには、目を閉じて、上記の演習を使用してリラックスしてください。 あなたが周囲の空間からエネルギーを吸収していると想像してください。 このエネルギーは空気から手や頭を通して入ってきて（光として想像してみてください）、体を満たすのです。 お腹がいっぱいになったら、駅にいるところを想像してみてください。 目的地の駅「未来」から電車に乗ります。 半年先、1年先の将来どこに行くのかを決めてください...そして電車は動き出し、素早くスムーズに走り始めます。 窓の外には人口密集地、美しい自然や人々の景色が目の前を通り過ぎていきます。 しばらくすると目的の駅に到着します。 車から降りて周囲を見渡します。 あなたの周りには何が見えますか？ 人々の場合は、誰かに連絡して、興味のあることについて質問してください。 個人的な性質に関する誰もまたは知識がない場合は、その時からあなたが一人で迎えられていると想像してください。 自分の人生がどうなったか、何をしているのか、何をしたいのかを自問してください。 計画をすべて見つけたら、馬車に乗り、列車を現在に戻しますか？ しかし、すべてが独創的です...主なことは、あなたのビジョンと思考を信頼することです、これは「実現する予感」または直感です。あなたの感想を共有してください。.