カープマンの三角形の被害者について カープマンの三角形は、人間関係のモデルの 1 つです。重要なのは、人間関係には、攻撃者 (迫害者) (あなた) の 3 つの役割があるということです。それについてはここで読むことができますhttps://www.b17.ru/article/272797/）、救助者（彼についてはここでhttps://www.b17.ru/article/272802/）、そして被害者。 2人以上でも構いません。 これらの役割は固定的なものではなく、状況に応じて 1 人がそれぞれの役割を使用できますが、主にいずれかの役割に属します。⁉犠牲者の特徴は何ですか?✔犠牲的な立場は、ほとんどの場合、幼少期に確立されます。母親との連絡が途絶えた（父親との連絡は少なくなった）。 これらは、母親がまったくそこにいなかったか、母親が冷たく、トラウマで、残酷で、両義的だった場合です-母親はあることを言い、別のことを放送しました...子供、そして後に大人になった子供は、他者との関係において感情が欠けていました- これは、「あなたは十分に愛していない、注意、配慮が足りない」などについてのメッセージです。 ✔ 幼少期からのもう一つのメッセージですが、大人になると恋愛依存症になることがよくあります - 私は自分の命を捧げる準備ができていますあなたが私を愛してくれるなら (そしてお母さんが舞台裏で子供の声を追加します)。 これは、トラウマを抱えた関係の中で、私たちが求めているのは人生のパートナーや父親ではなく、愛情深く思いやりのある母親であるという事実についてです。✔弱った立場を強化するために、被害者は操作することを学びました。そうでなければ、耐えられません。被害者は、たとえば公然の紛争に参加することによって、自分の持っているものを守るためです。 したがって、あなたなしでは私は死ぬだろうというようなすべての発言は、あなたは私を誰に残しましたか？ ✔これは、被害者が自分の恥と罪悪感を隠そうとする方法であり、彼は馬車と小さな荷車を持っています。✔圧倒的な恥と罪悪感のせいで、被害者はどうすればよいのかわかりません。助け、注目、褒め言葉、贈り物を受け入れること。 彼女は常にそれを十分に持っていないか、必要としていないかのどちらかです。✔愛するのは難しい、誠実に連絡をとるのは難しい、自分が持っているものに満足するのは難しい…。 どうすればいいでしょうか？振り返って自分自身の内側を見つめてください。 感情から逃げるのではなく、感情に名前を付けてください。 「私が避けている感情は何だろう？」と自問してください。 「この状態に留まって何の得があるのか​​？」 （二次的な利益についてはたくさんあります） 自分の人生とそこで起こるすべてのことに責任を持ちましょう。 敬具、 Laura Buinovskaya 記事が気に入ったら、 👍 を付けて更新情報を購読してください。 ウェブサイトまたはWhats Appに電話して相談に登録できます。 +34 642 506 326