著者より: 「人は前半は自分のために働き、後半は自分を捨てるように人生を生きるべきです。」 ...ニド・クバイン自尊心と自尊心は人格の核となる 2 つの要素です。」 私たちは自分自身についてどう思うかです」 - この表現を知っている人は多いと思いますが、この記事では「自尊心」の概念と、それがニーズ、欲求、満足度の満足度にどのように影響するかを見ていきます。そして、自尊心は自分自身のイメージに対する好みであり、日常会話では自尊心と定義されます。 自尊心のレベルは、好ましい動機に反映されます。 （心理学辞典） したがって、自尊心と内面の人生の目標は交差します：社会的および精神的生活における私たちの願望のレベルは、私たちがどれだけ自分自身を尊重するかによって決まります まず最初に注目していただきたいのは、私たちがどのように関係しているかということです。あなた自身に。 好みとは、受容と自己愛に他なりません。あなたは自分自身をそのまま受け入れ、愛していますか? そして、「そのように愛する」という態度は、寛容と理解、そして人間性への信頼に基づいています。それが私です。すべての人々と同じです。」 私は他の人より何かが優れていることも劣っていることもありますが、基本的には私たちは平等です。自尊心は依然としてイメージに対する好みであるため、自分自身のイメージをどのように作成するのか、それに何が影響するのかという疑問が生じます。」 「イメージ」という言葉自体には、創造、構築、行動が含まれます。心理学では、ソファに座って自分がどれほど優れているかについて話すことと、実際に行動を起こすことは別のことです。一般に、人格の構造には、イド（本能）、自我、超自我の 3 つの要素があると考えられています。たとえば、私の理想的なイメージでは、私が健康的なライフスタイル（活動、身体活動、健康的な食事、日常生活、精神的な調和）を送っているとしますが、現実の生活では次のようになります。同じように、そして自尊心は高まります...別の例：私の理想的なイメージでは、私は勤勉で目標を達成していますが、現実の生活ではソファに横たわってテレビを見ている場合、どのような自尊心について話すことができますか？この場合、超自我と現実は矛盾しており、それは人が理想的なイメージに一致する方向に動き始めるか、理想的なイメージを放棄せず、その代わりに別の自分自身のイメージが生じなくなるまでのことです。これは、私たちが徐々に理想に近づくと自尊心が高まり、彼から離れると下がるという結論につながります。画像。 あなたは彼を知っていますか？ あなたはそれを感じていますか？ 理想の自分の肖像画を描くことをお勧めします。もし人生の状況があなたにとって有利だったら、何になりたいですか。できるだけ多くの資質や特徴を欄に書きましょう。あなたの理想の自分を注意深く見て、現時点での自分の資質との相違点をマークしてください。現在の自分の特徴が多ければ多いほど、あなたの自尊心は高くなります。また、その逆も同様です。つまり、理想の自分に近づくほど、自尊心のレベルは高くなります。現実の自分と理想の自分が完全に一致している場合は、自信があるか、自分に対する期待が低いことを示している可能性があることに注意してください（どちらも不十分な状態の本質です）。現実の生活では、現実の自分と理想の自分が一致することは決してありません。なぜなら、進歩がなければ、個人的に成長するための葛藤が生じるからです。 他に選択肢はありませんが、矛盾が少ないほど、目標、満足度、幸福度は高くなります。?