著者より: 多くの人が同じ問題を抱えていることが多い印象です。 唯一の違いは、私たち一人ひとりがそれらから抜け出す方法をどのように探すかということです。私たちの道徳的問題は、人が自分自身に対して無関心であることです。 多くの人は、人生の状況や現在の全体像を変える可能性のある難しい決断を下さなければならない状況で、困難を経験します。 多くの人は、古いやり方で生きる意欲も力ももうないという状況に陥っていますが、新しいやり方で生きる方法も理解できていません。この状況で最も効果的なのは、心理的な影響です。 1つは、前向きな変化に対する自発的な動機を形成することです。 困難な状況を克服するにはリソースを特定することが必要です。このテクニックを使用するとき、私は「OH」、「1001」、または「SAGA」などの比喩的な連想カードを使用します。 カードを使用すると、あなたが経験している状況についてより自由に話すことができます。 - (終了) 3 枚のカードを選択し、それに基づいてストーリーを作成します。 - 今悩んでいるストーリーを話してください。 そして、カードはあなたを助けます - すべてのカードを相互に接続して説明します。 ストーリーを続けるためにカードを選択することを提案できます。 - (終了) さらに 2 枚または 3 枚のカードを選択します。 それらを並べて表示します。 - これがあなたのストーリーにどのように関係しているのか教えてください。クライアントがストーリーの成功した結論でストーリーを終了するような結果を達成する必要があります。あなたは、希望する状態のカードを選択することを提案できます。 : - このカードを見てどんなことを考えますか? - あなたの身体感覚は何ですか? - あなたが望むものを達成すると、あなたの人生はどう変わりますか? - あなたの人生のストーリーについて今どう感じていますか? - それはあなたにとってより明確になり、より理解できるようになりましたか? 今後の作業: 不足しているリソースを探し、望むものを達成するための戦略を構築します: - (終了) を 3 つ選択してください。 5 枚のカードで次のことがわかります: - 望むことを達成するためのリソースはどこで入手できますか? - どうすればよいですか? - 最初のステップは何ですか? - 他にどのようなリソースが必要ですか? これらの機会はあなたが望むものを達成するのに十分ですか? この結末を達成することの利点を特定するためにさらなる作業を計画できますか? この記事がお役に立てば幸いです。 ご意見をお電話でご予約いただければ幸いです。: +79383502531