親愛なる女性の皆さん、家庭生活ではできるかぎり頑張っていても、体力が足りなくなって絶望する瞬間が訪れます。 そして、あなたは夫と別れて、自分の持ち物をすべてまとめて、母親かどこか別の場所に行くことを思わず考えてしまうかもしれません。しかし、夫と別れる前に、何かをしてください。ペンでシートの中央に縦線を引きます。 そして、あなたの夫が一緒に暮らすことを不可能にしたことをすべて左の欄に書きなさい。 たとえば、あなたの不快な夫の嫌な肖像画を紙に映してください。 左側の列は次のようにアイロンをかけることができます。 - 自分の後片付けは決してしないでください。 - 寡黙（沈黙）。 彼のすべての計画と決定について知るのはあなたが最後になります。 - 教会の礼拝中に居眠りしてしまう。 - テーブルに向かって鼻をかんだりゲップをしたりします。 - 決して良い贈り物を買ってはくれません。 - だらしない、不適切な服装。 - お金にケチです。 - 怠け者（家のことを手伝ってくれない）。 リストを作成すると、ページ全体が埋まってしまう可能性があります。 そして、そのようなモンスター男性と一緒に暮らすことができる女性はいないという多くの証拠があります。 それでは、右側に応答を書いてみてください。 どのように行動するかについて。 これはあなたにとって、配偶者の否定的な行動を説明するよりも残酷で難しい仕事のように思えるかもしれません。 しかし今、自分自身のことを考えてみましょう。 たとえば、回答には次のようなイメージが含まれる場合があります。 - 気分を害した、叫んだ、怒った、不機嫌になった。 - 彼の近くにいるのが恥ずかしかったです。 - 私は「殉教者」のふりをし、感情をもてあそび、自分自身への同情を呼び起こしました。 - 他の人と結婚したかった。 - 私は彼と話をしませんでした（私は心を閉ざし、沈黙で彼を罰しました）。 - 私は彼にとって自分が良すぎると思っていました（夫は私にふさわしくないと考えていました）。 リストは無限にあるように思えるかもしれません。 さて、ハサミを使って、垂直のストリップに沿って作品を切ります。 左の列はくしゃくしゃにしてゴミ箱に捨て、右の列は自分用に保管してください。 そして、自分の葉の部分と一体になったまま、自分の行動について考えてください。 夫の迷惑な習慣のバランスを考慮したリストがなければ、自分の行動が実際にどのようなものであるかを信じるのが難しいとさえ感じるかもしれません。 このリストはひどいものに聞こえるかもしれません。 おそらく、そこではつまらない行動、恥ずべきやり方、破壊的な反応が見られるでしょう。 あなたが行おうとしている変化のために、全能者に許しを求め、力、導き、知恵を求めてください。 祈り続ければ、自分が置かれている不条理が理解できるでしょう。 おそらくあなたは、夫の罪の説明がいかにばかげているか、そして実際にはそこには不道徳なこともひどいことも何もなかったという事実に気づいているかもしれません。 本当に良い夫、完璧ではないが良い夫に恵まれていることに気づかなくなってしまったために、あなたの心がどれほど頑固で盲目になってしまったのか考えてみてください。 病気のときも健康なときも彼を愛すると約束したときのことを思い出してください。 悲しみのときも喜びのときも彼とともにいること。 あなたはこれらすべてを神、家族、友人の前で約束しました。 しかし、神聖な約束にもかかわらず、あなたは些細なイライラを理由に彼と別れるつもりでした。 親愛なる女性の皆さん、夫と別れたいと思ったときに最初に起こったこととは異なり、気分が良くなるでしょう。 今、あなたは平和、静けさ、そして幸福を感じるでしょう!