著者より: この資料は心理学者マラト・ラティポフの本「心理学部では教えてくれないこと、あるいは人々を本当に助ける方法」から引用しています（私の診療での話）名前と年齢は意図的に変更されています。）エリアは31歳です。 夫との衝突。 絶え間ない苦情。 女性のように注意を払わない。 実質的にセックスはありません。 「私は女性であるとは思えません…。私が存在していないような気がします…夫との関係を改善するのを手伝ってください！」と彼女は受付で私に言った。 同時に、とても魅力的な女性が私を見ていました。 姿、顔... - すべてが彼女と一緒です。 仕事しなきゃ... - エリア！ あなたはいつもそんなに薄暗い服装をしていますか？ - 彼女に尋ねました - 自分の世話をする気はありません... - クライアントは認めました - 私の夫はこれを必要としませんが、他の人のために...?! 一般的に、私の服のくすんだ色は私の内面を反映しています...「古い若い」女性が私の前に座っていました。 彼女は夫との関係について長い間私に話してくれました。 彼らはランダムに一緒に「踊っている」ので、お互いを切り離すことができないという感覚がありました。むしろ、彼女はこれを行うことができませんでした。 そう、本当は「彼女」なんていないのです…「彼ら」がいるのです！ 最初は論理的に取り組んでいました。これは心理学者が通常行うことです。説明、明確化、質問、切断テクニックの実行などです。 一言で言えば、継続的なルーチンです。 その結果、40分ほど作業した後、すべてに疲れてしまいました。 私は、「心理学者」に加えて「男性」も参加させることで、プロセスを「鮮明にする」ことにしました。 「エリアは求められたいのです。 私は彼女に対して欲望を持っていますか？ – 私は自分自身に尋ねました – 「はい、もちろん彼女は美しい女性ですが、落胆の仮面の下にある彼女を見るのは難しいです。 私たちは彼女の中の女性、魅力的な女性...セクシーな女性を「ほぐす」必要があります...! - 教えてください、エリア、正直に言って、他の男性について考えたことはありますか? - 彼はすべての「論理的な」状況を質問で遮り、「はい、それは問題でした...」と彼女は恥ずかしそうに答えました。 「もしこれらの禁止事項が存在しなかったら、どうなっていたでしょうか？」とエリア氏は付け加えた。 - 彼女は顔を赤らめ、目をそらしました - あなたは自分の欲望を恐れています...? そうじゃないですか？ - はい！ – 彼女は肯定的に答えました。「恐れることはありません…自分の欲望を手放してください。ただ自分に許可を与えてください。それで終わりです！」 こういった禁止事項を取り除きましょう！ – 私は自信を持って冷静に「はい、その通りです…！」と提案しました。 – エリアさんは「禁じられた罪」に興味を持って答えました。私たちはテクニックを使って、彼女の性的エネルギーをブロックしている内部の禁止事項やクランプを取り除きました。 私は、クライアントが約束後に放蕩に「夢中になる」ことを恐れていませんでした。彼女は正しくて忠実でしたが、「反逆者」を演じることは害にはなりません、それどころか、それは役に立ちさえしました！ しばらく「正しい」エリアを削除した後、私は続けました... - 精神的に自分が横で浮気することを許可してください。 セックスの為に！ 「マラット、でもそれは安っぽい？」と私は冷静に言いました。 - 彼女はすでに軽薄に答えました、女性が現れ始めました... - 何も恐れることはありません... - 私は続けました - ただ言ってください、「私は裏切られることを許可します...!」 本当に許してください！ - 私は衝撃を強めました、そして彼女は自分自身を完全に手放しました - エリヤはどう思いますか？ – 私は尋ねました、「まるですべての禁止事項が崩れ去ったかのように、私は欲望のエネルギーで満たされています。」とクライアントは答えました。 ！」 – 彼女はより深く呼吸し始めました – これは素晴らしいことです! - エリヤはその瞳の輝き、まっすぐな姿勢、優雅な身振り、お腹から出る官能的な声 - 私の目の前に女性が復活したのです！ 次に、この状態を強化（固定）しました... レセプションの最後に、私は彼女にこう尋ねました。「浮気したいという願望はありますか？」 」 - 女性は笑顔で答え、次の約束に同意して、嬉しそうに去りました。2回目の約束に到着すると、私は驚きました-私の前に座っていたのは、素晴らしい、スタイリッシュな服を着た魅力的な女性でした。始まりました - 最初の約束の後、夫と私は素晴らしいセックスをしました...私は...夫と浮気しました...それは私の夫ではありません...それはただの「見知らぬ男」です...今日、「夫の恋人」が私に5回電話をかけてきました。彼女は晴れやかな笑顔で認めました。私たちは彼女と仕事を続けました。 Eley と協力する際に​​使用された方法とテクニック: 過去これらの章では、サブパーソナリティを定義し、それは独自の一連の性質を持ち、特定の行動や特定の役割を担うパーソナリティの一部であると述べました。 エリアとの物語には明らかに 2 つのサブパーソナリティ、「女性」と「正しい妻」が存在するため、ここでこれについて話し続けます。 副人格「女性」は、別の言い方で「絶滅した女性」と呼ぶこともできます。 ちょっとした理論: 私たちは常にある役割 (副人格) から別の役割に飛び移っています。あるところでは「小さな子供」であり、あるところでは「監督」であり、あるところでは「コケット」であり、家庭では自分自身を制御することなく「正しい妻」です。 、私たちは自分の否定的な性質を示し、それから私たち自身が自分の行動に苦しみます。 「そうする必要がないことはわかっています」が、目に見えない内なる力（サブパーソナリティ）が私たちをそうさせます。 またはその逆：「これまたはそのアクションを実行する必要があることはわかっていますが、あえて行いません...」 - 反対のサブパーソナリティが抑制します。 人格の各部分の間で継続的な「対話」が行われます。たとえば、「私は衝突を避けるために妻とどのように行動するかを知っています（「賢明な夫」）が、間違ったことをしたために再び妻に不平を言います（「親」）。 ”）。” あるいは、「夫を嫉妬で苦しめていることはわかっていますが（「理性的な妻」）、でも「愚か者」のように、いつも夫の携帯電話にアクセスして他人のメッセージや番号を探しています（「愛されていない子供」）。 そのような例はたくさんあります。 さらに最悪なのは、これらの副人格は私たちによって形成されたものではなく、私たちの中に生きているということです。演劇にたとえると、私たちは他人の台本に従って舞台上で役を演じることになります。 かつて誰かが私たちに、これは「不快」なことだと言いましたが、私たちは腹を立てます。これは「悪」であり、妻や夫はまさにこうであるべきだと怒り、押し付けられた「基準」に合うように残りの半分を集中的に作り直します。 。 私たちは知っています！ この知識はどこから来たのでしょうか? あなたにとって何か個人的なことはありますか？ 断言します - いいえ！ あなたは「存在しない」のです！ 私は存在しないよ」！ 逆説的ですが、実際には言葉には何の意味もありません。では、ちょっと実験してみましょう。「悪」という言葉から何を連想しますか? 5 つまたは 6 つのフレーズを書き留めます: _______________________________________________________________________________________________________________________________________ 次に、「悪」という単語にプラス記号のみを付けます: ___________________________________________________________________________________________________________________________________ 単語についても同様に行います: 「親切」、「忠実」、「まともな」、「強い」、「愚か」、 「プロフェッショナル」、「良き家族」。 どのような言葉でも、その長所と短所を考慮することができます。 「悪人」は「擁護者」や「正義の戦士」になり、「善良な家族」は「見栄」や「茶番」に、「まともな」人は「正義の味方」になる。 「退屈」と「悪党」。 この練習を誠実に行うと、あたかも「気が狂った」かのように、「世界を理解できない」という内なる感覚を抱くかもしれません。 ところで、世界とあなたの周りの人々を本当に見始めるためには、あなたの頭の中にある「シナリオ」を取り除く必要があります - 夢中になってください！ 「狂う」と「舞台」から降り、人生の「監督」になれるチャンスがある 「監督」の立場は、あなたの「私」にたとえられます。 「私」は、思考、感情、肉体、感覚を持たない、ある物質のようなものです。 思考、感情、感覚はあなたのものではなく、外部からもたらされます。 「私」を見つけるための練習問題を以下に示します。 しかし、イーライの副人格に戻りましょう。 依頼人は、女性と自分の欲望を内に秘め、自分を裏切った。 私は、夫を「裏切る」ことを示唆することで、エリアが自分の「抑圧された」副人格を認識できるように手助けし、特に極端な形の裏切りを選択しました。 しかも強化しました！ 結局のところ、仕事は女性を「目覚めさせ」、彼女の性的欲求と性的エネルギーを引き起こすことでした。 出来た。 彼女は「目覚めた」。「目の輝き、まっすぐな姿勢、優雅な身振り、お腹から出る官能的な声、私の目の前に女性が復活したのです！」「でも、道徳や倫理の基準はどうなったの？」 - あなたが尋ねる。 まず、道徳の定義を述べましょう。「道徳とは、善と悪、正しいと間違っている、善と悪、そして正義と悪について社会で受け入れられている考えです。」.