아기가 엄마나 중요한 어른들을 믿고 모유나 제공된 영양분유를 빨고 삼킨다는 사실을 알고 계셨나요? 그러다가 이가 나면 음식을 깨물어요. 그는 선택권이 있습니다. 마치 모유를 삼키거나 뱉어내는 것처럼, 우리 각자는 자신도 모르게 듣는 모든 것을 귀로 '흡입'했습니다. 해로운” 감정과 감정. 우리는 아직 그 나이에 무엇을 듣고, 무엇을 듣지 말아야 할지 몰랐습니다. 그리고 "하지 않는 방법", "서투름", "거북이처럼 느림", "겁쟁이", "멍청함"이라는 라벨을 붙입니다. 아무도 이 모든 것이 해롭고 해롭고 위험한 것은 즉시 뱉어내야 한다고 말하지 않았습니다. 우리 몸에 자리 잡은 그 모든 불쾌한 감정, 상황, 말은 자리를 잡고 자발적으로 떠나고 싶지 않습니다! 그들은 행동했습니다! 그들은 많은 질병의 원인이되었습니다! 그들은 에너지를 빼앗고 많은 기관의 전원을 차단했습니다. 그리고 이제 그들은 고통으로 우리에게 신호를 보냅니다. 이 경우 고통은 형벌이 아니라 우리가 작고 무력하고 지능이 없었을 때 삼킨 모든 쓰레기와 당신에게 스며든 고통스러운 감정과 헤어질 수있는 기회입니다. 날씬하고 매력적이며 쉽게 목표를 향해 나아갈 수 있나요? 이별은 쉽고, 접근하기 쉽고, 재미있습니다! 강박적인 이미지? 맴돌고 있는 생각이 있나요? 기억 깊은 곳에서 떠오르는 오래된 불만이나 기타 불쾌한 감정을 기억하고 뱉어내세요. 거리에서, 직장에서, 사람들과 의사소통을 하고, 당신에게 하는 불쾌한 말을 듣고 그냥 침을 뱉었습니다: "어, 으, 으!" 가해자가 아니라 어렸을 때 할머니가 왜 자주 그랬는지 이해하지 못했습니다. 옆으로 침을 뱉습니다. 그녀는 90세까지 병을 앓지 않고 살았습니다. 질병에 관해 스스로에게 물어보십시오: - 어떤 기억이 그 원인이 되었습니까? - 나는 질병과 헤어지고 싶습니까, 아니면 나에게 유익합니까? 때로는 아픈 것이 보상이 됩니다. 하지만 수익성이 있다면 왜 치유됩니까! 누가 혜택을 거부하고 스스로를 돕기로 결정했습니까? 눈을 감고 당신의 질병을 상상해보세요. 예를 들어 산은 어떤 모습일까요? 바람과 비처럼 이 산을 점차 파괴해 보세요. 이 산 뒤에 무엇이 숨겨져 있습니까? 건강해지기 위해서는 때로는 무언가를 포기해야 할 것입니다! 몸을 "유지"하는 흙. 그러나 검은 얼룩은 점차적으로 흰색 빛으로 채워질 수 있고, 벽돌 벽을 하나씩 해체하고, 흙 더미를 햇볕에 말릴 수 있습니다. 물론 전문가와 함께하는 것이 더 편리하지만 직접 시도해 볼 수도 있습니다. 삼킨 것, 몸에 갇힌 것에서 벗어나는 것이 중요합니다! 미술치료는 자신도 모르게 삼켜버린 정서적 스트레스와 모든 쓰레기로부터 자신을 해방시킬 수 있는 기회입니다. 모든 사람을 위한 훈련 과정은 읽는 것보다 은유를 듣는 것이 더 편리합니다. © All Rights Reserved. 기사나 단편의 재인쇄는 이 사이트에 대한 링크와 저작자가 있어야만 가능합니다..