************************************** ********** ******************************** 友人の皆さん、私は喜んであなたを歓迎します！ 皆さん、良い3月の始まり、良い春の始まりを！ この出版物では、ミーティングの合間の心理的なタスクとして、テーマ別のクライアントエッセイのトピックを取り上げたいと思います。 この方法を使用している人はいますか?私はどう思いますか? そして、これは非常に非常に役立つと思います!私の基本的な立場も説明します...あるクライアントが、原則として本を認識しているという事実にもかかわらず、彼女と話し合っている問題に関する本のリストを送ってほしいと頼んだことがあります。解決策のための既成のレシピ、つまり権威あるガイドとして、コンパスのように参考にし、セッション中にリクエストとして書籍の引用を送信します。 このすべてにおいて、人は自分自身の考えを分析する能力なしに、他人の考えと本の考えだけに頼る癖を感じました。 そして私は直感的に彼女に反対しました。「他人の経験の中にあなたの個人的な課題の『鍵』はないのです。あなたは自分で調べて見つけなければなりません！」そして、家庭用の課題として、役立つものを 2 つ用意するように彼女に頼みました。特定のトピックに焦点を当てたミニエッセイ: 1. 「何が私を今の問題に導いたのか、あるいはなぜ私が今いるのか?」 と2。 「私の魂は可能性とリソースの宇宙です! 望ましい結果を達成するには何を頼るべきでしょうか? このタスクは 2 週間にわたって与えられ (このスケジュールで作業しました)、分量は 25 文です。」 女性は毎晩、あなたが好むと好まざるにかかわらず、いくつかのフレーズをエッセイに書き留めることが義務付けられており、それ以来、私は時々、私たちの治療運動に大きく貢献しました。 ****************************************** ※ さて、そんな心理エッセイの利点についてですが、 １． このタスクは、横に進むのではなく、自分自身に向かって一歩を踏み出すのに役立ちます。2. この課題は心理的反省を教えますが、それがなければ治療活動はあまり意味がありません。 行き詰まって蓄積された感情に対処するのに役立ちます。4. 質問をし、自分で答えを見つける方法を教えます。5. 研究能力の向上に貢献します。６． 自己批判、責任ある分析、因果関係の論理を教えます。7. あなたの成熟度を高めます。8. 心理的認識を発達させます。9. そして、そして、さらに、特別なボーナスとして、この種の習慣を定期的に実践すると、脳の退行を遅らせ、精神的健康を長引かせることができます。 考えることは役に立つ！********************************************* ******** *** さて、皆さん、このようなタスクの有用性をまだ疑っていますか? 試してみる価値はあるでしょうか？ 結局のところ、上記に加えて、これは少なくとも興味深いことです。あなたは創造性に取り組んでおり、ご存知のとおり、これは人を創造者に近づけます。心理学者 V の私のページを購読することをお勧めします。 17とYandex Zen。 私の購読者には割引があります! WhatsApp と Telegram に書いてください - 私たちが会議を手配します。 私の電話番号: 8(985)665-82-54。 喜んでお手伝いさせていただきます!