人の体と魂を条件付きでのみ分離することは可能です。 したがって、病気は人為的に身体的なものと精神的なものに分けられますが、私たちの地球上のほとんどの人々は「周期性頭痛」という問題に遭遇しており、この問題は 1 ～ 2 日前に起こった神経ショックや経験の後に現れることがよくあります。 この行動の「奇妙さ」により、頭痛には何が隠されているのでしょうか? 紛争の背景には、怒り、言い表せないイライラ、憤りなどが隠されています。 そして、ほとんどの場合、長時間にわたる集中的な思考や過労は、休息の必要性を示します。 もう一つの非常に興味深い事実が実際に気づいた。それは、「理解できない」（突然起こる頭痛）が、望ましい社会的成功を達成することは不可能であるという内部感情を隠していたということである。 そして、軽度の「失敗」の場合、その出来事の翌日に痛みが感じられました。頭痛が起こるメカニズムは、多くの場合、内なる葛藤を認めたり見たりするよりも、それを受け入れる方が良いからです。 したがって、表現されていない感情は痛みによって表現され、抑圧された感情を反映する役割を果たします。頭痛のある人の典型的な原因は、不利な環境要因の認識を高める特定の性格特性です。完璧主義の傾向があり、すべてを良いことだけでなく、可能な限り最善の方法で行います。 自分の良い面を見せるために、彼らは自分自身や自分がすべきことに対して高い基準を持ち、さらに感情が高まり、社会的承認や利他主義を強く求め、しばしば罪悪感を伴います。 そして当然、これはストレスや過労につながります。 そして、彼らは「走らなければならない」ために休む方法を知らないことが多いため、激しい痛みでのみ彼らを止めることができます。ü もう一つの重要な理由は、「必要」という言葉です。 この内面的な態度は、自分の人生は一連の責任で構成されており、喜びや喜びは含まれていないというものです。 持続的または周期的な痛みの引き金となるのはどれですか。ü 毎日やりたくないことを自分に強いたり、本当の欲求を抑えたり、常に何かを待ったりすることも、長くて痛みを伴う痛みが発生するもう 1 つの理由であり、時には痛みに発展することもあります。偏頭痛。自己批判。 自分の行動や生き方などを批判し、それを改善するためのその後の行動を伴わないこと。ü 間違いを避けたいという欲求と、他人の高い期待に応えたいという欲求。 ご覧のとおり、頭痛は自然発生的に起こるものではなく、性格特性に起因することが非常に多いです。 頭痛の本当の原因は、真の自己との接触の喪失（そして他者に対する方向転換）であるため、自分自身との接触を改善するための一般的な推奨事項があります。 みんなを喜ばせようとするのではなく、自分自身を喜ばせてください。 自分の能力を最大限に発揮して働き、仕事から満足感を感じるように努めてください。 ストレスをすべて抱え込まずに解放してください。 首をリラックスさせ、肩を伸ばし、深く息を吐き、ゆっくりと深く吸い込みます。 息を吐きながら、手をリラックスさせ、笑顔を伸ばしてください。 私たちの健康は私たちの手の中にあります。 自分の体の信号に耳を傾けてください。体が疲れているなら、ただ横になって座って、話して泣いて、立ち止まって笑ってください。自分自身に注意を払い、自分自身に愛されてください。!