著者より: 人にとって困難な状況が生じたとき、フレンドリーなアドバイスや精神的なサポートを求め、気持ちを落ち着かせたいと願うのはよくあることです。心と心の会話で苦しむ...しかし、彼は何を選択するのか... Psi_forum: 「私には友人がいますが、この状況は彼女に起こりました...この状況で心理学者が何を示唆するかは実際興味深いです。」確かに状況は難しいですが、心理学者はアドバイザーではありません。 なぜ彼に何かを提供するのですか?! 彼の仕事は、人が状況を明確にするのを助けることであり、これは彼の外部の状況を分析するだけでなく、それに関連する彼の経験も分析し、感情を「換気」し、感情のプロセスを最適化することを意味します。生じた状況を解決するための彼の考え、望ましい目標を明確にし、リソースへのアクセスを提供し、彼を建設的な方法で危機から抜け出し、望ましい現実的な目標に導く情報に基づいた決定を下すよう奨励し、支援を提供します。決定の実施、進行中の変更、状況の変化に合わせて調整。 アドバイスはありません。 なぜですか?! アドバイスは役に立ちません。 それが当てはまる場合は、依存症ではなく愛着が生じるでしょう。 もう自由ではありません。 これは解答集のようなものです。テストの勉強を一部スキップしても、人生試験には失敗する可能性があります。 一体何の意味があるのでしょうか？ 彼が来ない方が良かったのに。そして彼はこう思いながら立ち去ります。彼の状況を放っておいてもいいのですが、彼もイライラするでしょう...彼が自分で対処できるのであれば良いのですが。 そうすれば、彼は怒って対処するでしょう。 起こる?! 「びっくりして…」とよく言いますが、大体はすり抜けてしまいました。 そうであれば良いのですが、うまくいかないことも多いのです。 そして、すでに疑問が生じています - なぜそのような状況がこれほど頻繁に起こるのでしょうか?! 時間は不均一ですが、これで十分です...すぐにできない場合は? ただアドバイスを求めに行く人は稀です。 通常、彼らはすでに自分で試し、友人や親戚に相談し、試しましたが、うまくいきませんでした...心理的な助け、相談、心理療法は別の問題です-これらは効果的で生産的な手段です いつ必要ですか？自分のリソースへのアクセスが失われたとき。 試してみたり、疑問に思ったり、検索したりしましたが、うまくいかず、見つからず、対処できませんでした。 危機。 課題は、カウンセリングでそれらを見つけることです。 心理療法でそれらを築き上げてください。 道は近くも遠くもありませんが、それに従うには理由があります。この問題はアドバイスだけでは解決できません。 」 タスクは正しく設定されていますが。 ただし、伴奏は必要です。 時間は取得時のものです。 経験が圧倒するとき。 生じたばかりの現在の状況に関連して、または長い歴史の影響下で、結晶化されていない未体験の何かが定期的に頭を覆います。 そう、絶望の瞬間。 非常に重要なニーズが満たされることは決してないことが突然明らかになり、その達成の目標が達成されるかです。 どれだけ頑張っても力（資源）が足りないことが判明したのか、助けを期待できる場所も人もいないのかのどちらかです。 あるいは、誰が何と言おうと、それは自分を守るためか、欲求を満たすためか、どちらを選択しても、すべては悪いことです。またしても危機です。 課題は、生じた緊張のレベルに対処し、それを表現し、心理療法の温かく協力的な雰囲気の中で経験することです。これらの経験の爆発が特定の現在の状況に関連付けられている場合、これは別のことになります。短期的には心理療法で解決します。 新鮮なケース。 最も適切な治療法はCPT、つまり短期ポジティブ心理療法です。この種の困難な状況がいくつかあり、それらはすべて異なり、異なる人々であり、それらは歴史的に展開されており、社会的適応が損なわれるような形でさえあります。 、そして共通のつながりは個人であり、それらを作成する人は人格の再構築を目的とした長期の心理療法のコースを必要とします。 そして、人格指向の再構築的心理療法よりも優れた方法は見つかりません。 LORPt は、神経症性障害や多数の個人的な障害など、さまざまな種類の障害を経験している人々と協力するのが得意です。 かなりの準備が必要です +7(988)183-78-55