친구 여러분, 왜 이런 특별한 삶을 살고 있는지 궁금한 적이 있습니까? 특정 직업을 선택하거나, 일하지 않거나, 특정 파트너를 만나거나 함께 살거나, 특정 사람을 친구로 선택하거나, 누구와도 의사소통을 원하지 않는 경우, 심리학에서 Eric Berne은 이것을 인생 시나리오로 간주했습니다. 알프레드 아들러(Alfred Adler)는 이 현상을 인생 계획이라고 불렀습니다. 하지만 인생에서 우리에게 일어나는 모든 일은 운명이며 바뀔 수 없다고 믿는 다른 학식 있는 심리학자들도 있었습니다. 과학은 발전하고 있으며 원하는 경우 사람이 자신의 생활 시나리오를 변경할 수 있다는 것이 오랫동안 입증되었습니다. 물론 변화에 대한 열망이 있다면. 운명은 운명이지만 우리는 그 창조자가 될 수 있습니다. 이 시나리오나 라이프 스타일이 어떻게 형성되는지, 누구와 소통할지, 외부 요인에 어떻게 반응할지, 어디서 누구와 일할지, 누구와 함께 가족을 만들 것인지 등은 어린 시절에 결정됩니다. 우리 각자가 자신의 인생 계획(생활 방식)을 작성하는 데 주요 영향을 미치는 요소: 1. 육아. 부모님, 조부모님, 가까운 어른들이 우리를 어떻게 키워왔는지.2. 이러한 양육과 어린 시절 경험의 결과로 우리는 어떤 감정을 경험하게 되었습니까?3. 위의 두 가지 점을 바탕으로 우리는 어떤 삶의 비전과 자신에 대한 태도를 형성해 왔으며, 어린 시절에 형성되고 시나리오의 기초를 형성하는 자신과 세상에 대한 태도의 주요 유형은 다음과 같습니다. 나는 괜찮다, 세상은 괜찮지 않다. 나는 괜찮지 않다, 세상은 괜찮지 않다. 우리의 자기 실현에 대한 삶의 시나리오를 살펴 보겠습니다. 이 4가지 유형은 우리의 일, 경력, 인생의 일에 영향을 미칠 것입니다. 명확성을 위해 한 번에 하나의 시나리오를 보여 드리겠습니다. 사실 다양성은 엄청납니다. 세상은 괜찮습니다. 나는 내가 좋아하는 일, 내가 선택한 일을 할 수 있고, 내가 살아가는 데 필요한 돈을 벌 수 있다. 내가 원하는만큼 쉬십시오. 나는 사람들이 내 활동으로 이익을 얻고, 수요가 많으며, 나 자신을 소중히 여기고 다른 사람을 존중한다는 것을 알고 있습니다. 동시에 나는 모든 분야에서 개인적인 삶과 자아 실현을 가지고 있습니다. 이 버전의 시나리오가 마음에 드시나요? 당신이 행운의 소유자라면 진심으로 축하드립니다! 아마도 당신은 행복한 어린 시절을 보냈고, 부모님과 친척들과 좋은 관계를 가졌거나, 전문가로부터 개인 치료를 받았을 것입니다. :-) 저는 괜찮아요, 세상은 괜찮지 않아요. 나는 과소평가되지 않고 더 가치가 있습니다. 이 관리로는 내가 발전하고 성장하는 것을 허용하지 않습니다. 불쾌한 고객은 바퀴벌레 때문에 내 제품/서비스를 구매하지 않으며 자신이 무엇을 잃고 있는지 전혀 이해하지 못합니다. 나는 모든 일을 완벽하게 수행하지만 주변 사람들은 아무것도 이해하지 못하고 끊임없이 나를 평가 절하합니다. 세상은 불공평하고 위험합니다. 새로운 것은 전혀 시작하지 않는 것이 좋으며, 아무 일도 일어나지 않을 확률이 높습니다. 등등. 어린이의 입장을 매우 연상시킵니다. 내부 방해 행위자가 활발히 개발되고 있습니다. 그러한 사람들은 심리학자에게 도움을 요청하는 경우가 거의 없으며 그를 신뢰하지 않습니다. 기적을 기다리는 중! 그러나 상황을 바꾸고자 하는 큰 열망이 있으면 개인 치료 후에 아주 좋은 결과가 나올 수 있습니다. 나는 괜찮지 않지만 세상은 괜찮습니다. 이 시나리오에서 가장 눈에 띄는 예는 "사기꾼 증후군"입니다. 나는 여전히 조금 공부하고 또 다른 졸업장이나 수료증을 받아야하는데, 그것이 없으면 고객은 나를 진지하게 받아들이지 않을 것입니다. 서비스/제품 가격을 인상하고 급여 인상을 요청하는 것은 무서운 일입니다. 왜냐하면 내 영혼에는 그럴 자격이 없다는 느낌이 있기 때문입니다(아직 얻지 못했습니다). 이 시나리오의 소유자는 내부 구조자가 개발된 책임감이 강한 사람들인 경우가 많습니다. 그들은 심리학자에게 의지하고 개인적인 동기가 높으면 훌륭한 결과가 나타나고 생활 방식이 원하는대로 빨리 바뀌고 나는 괜찮지 않고 세상도 괜찮지 않습니다. 글쎄, 일반적으로 자기 실현으로 인해 모든 것이 슬프습니다. 대부분의 경우 사람은 흐름을 따라 가고 부모가 보낸 곳을 연구 한 다음 지인을 통해 일자리를 얻는 곳이나 수요가없는 최저 임금 곳에서 일합니다. 그는 수입이 거의 없습니다. 나는 나 자신에 만족하지 않고).