テキストのタイトルは、正反対の感情を呼び起こすと思います。 一方で、「自己啓発や自己成長」はすでに悪臭を放っており、「でも、ある女の子が自己啓発を始めて、その後は……」といった皮肉や教訓的な話の材料になっている。 一方で、自分が「生きていて今いる」という経験をした人は、「誠実さを獲得する」プロセスが存在し、それを何かと呼ぶべきであることを理解しています。 心理的成熟、自己実現、自己知識、誠実さの獲得、個人的な意味の拡大、変容、自己肯定、自立 - これはさまざまな著者によって呼ばれています。なぜ私はこの文章を書いているのでしょうか。 このような背景から、仕事の意味の喪失、職業上の燃え尽き症候群、幸福感の悪化といった問題が私にますます頻繁に起こるようになりました。 何が起こっているかの全体像を説明することで、内なる情熱の激しさを少し和らげたいと思います。また、人生のある時点で、社会が用意した答えが人格の発達の邪魔になる落とし穴について警告したいと思います。質問に対して：何を望むか、誰になるべきか、何を夢見るか - 合わなくなる。 形式的な特徴によれば、すべてが正常であるように見えますが、何かが欠けています。 さらに、自分の長所、業績、熟達した役割を列挙しても、「本当の自分」を探すプロセスは明確になりません。 しかし、自発性、不注意、好奇心、人生の楽しみとともに、幼少期に取り返しのつかないものを失ったという感覚が、この問題に光を当て始めている。 長い間忘れられていた自分の小さな部分が思い出され始め、最悪の場合、個人的な危機、うつ病、感情的な燃え尽き症候群、心身症を引き起こします。 しかし、この「弱く虐げられた自分」こそが、強力な可能性を秘めており、自分と他人との調和のとれた関係に必要なのです。 自分自身を知ることから個人的な成長のプロセスを始めるのは論理的です。 もちろん、あなたはこう思うかもしれません。 私はすでに自分の弱点をすべて知っていますが、私の強みについては疑問の余地がありません。」 しかし、実際には、自分自身についての現在の意見は完全にあなたのものではなく、もはや大人の現実に対応していないことがわかります。 それは、「自分らしくあること」が「利己的」、「下品」、「不適切」、「制御不能」だった当時、依存と評価の子供に典型的な状況で形成され、それ以来修正されていないということ。 「自分らしくあること」への恐怖はドラマをさらに増し、内なる葛藤で精神をさらに分裂させます。「自分自身を思い出しますが、自分自身であることは不可能ですが、私にはもう他の誰かになる強さはありません。」 決断を下して最初の行動を起こすには、多くの時間と労力がかかります。次に、罠に移りましょう。 私は最初のものを「定命の者には理解できない」と呼びます。これは、自己改善のプロセスに夢中になり、現実の問題を解決する代わりに、自分を現実から孤立させ始める場合です。 個人の成長のためのさまざまなテクノロジーに対する不当な熱意や過剰な情熱は、それ自体が目的になってしまいます。 そしてその選択肢は、「より高い権力」への消極的な諦めから「正しい」概念の狂信的な推進まで、非常に多様である可能性があります。 現実の問題は置き換えられ、価値が低くなります。 そして、自分自身の不作為を正当化するために、強力な理論的基盤が見つかります。 2つ目の罠は「キリンは大きい、キリンが一番よく知っている」です。 成功者、宗教信者、教祖、億万長者が喜んでレシピを共有しています。 結局のところ、人生における主要な質問に対する既成の答えがあります。 おそらく彼らの自己啓発法は私にも合うのではないでしょうか？ 自分の人生で起こるすべてのことの責任を誰かの権威ある肩に転嫁している人だけが、ゲームのように「教えられたとおりに歩き回っているように見えますが、前に進んでいない」という悪循環に陥ることになります。粘り強い「プレーヤー」にとって、両方の罠を克服した後、自分自身の無私な努力によって得られたものではない、既製の形式の答えは単に認識されません。 おとぎ話の物語では、主人公は通常、遠い国のどこかに答えを探しに行き、そこで試練を経験し、多くを失ったり、大きな代償を払ったりして、.