時々、自分の内面の欠陥や過去の間違いを掘り下げるのが好きなクラブの人々に出会います。 そして、ただ深く掘り下げるだけでなく、そこにしっかりと立ち往生し、自分の人生が過ぎ去っていくのを憧れの気持ちで見守り、子供時代から否定的な感情を示すことを禁じられ、「正しい」感情だけを承認すると、子供は慣れてしまいます。自分の中に許されないものを、その扱い方や本来の目的のために使う方法を学ばずに隠すこと。 そして、この世のあらゆるものと同じように、どんな感情もケアと受け入れが必要です。それらは時々整理され、トリミングされ、きれいにされ、ヤスリがけされ、高尚な形を与えられ、空気にさらされ、明るみに出される必要があります。何？ そして、曲がった、壊れた、傷つき、引き裂くような否定的な感情が心の中で大きく成長している成熟した人は、それらをどう扱うべきかを理解せずに、独立した生活に入ります。そして、その場合、2つの選択肢があります。 最初の私のお気に入りは次のようなものです。ある日、人は自分を「幻滅」させ、邪悪な呪文を取り除き、彼の中に隠されているものを合法化する別の人に出会います。 感情を善悪に分けず、同時に自分自身を悪と善に分けず、丸ごと受け入れてくれる人。 愛、温かさ、無条件の受け入れ、またはあなた自身の模範であなたを温めてくれる人。 そして、「幻滅した」人は、自分を傷つけることをやめ、自分の間違い、欠点、不完全さを集め、誠実さとサポートを得て、幸せで充実した人生を送ります。 ある人が、自分の利益のために同じ感情を巧みに利用する世界で、容赦なく自分の内側に向けられたネガティブな感情を抱えて人生を生きているとき、彼らはその感情を利用してキャリアを築き、お金を稼ぎ、それを自分の目標を達成するための原動力として利用します。そして個人的な幸せを見つけること。 そして、これらの人々は、感情のすべての武器を持って、常に外の世界に良いことだけを示す人を四方八方から操作し、蹴り、引っ掻き始め、その人に落ち着き、信頼性、優しさを与えます。 真実は、ある限界が来て、親切な人が生涯抑圧していた感情、つまり、曲がっていて、だらしなく、壊れていて、硬直していて、予期せぬ醜さのすべてが爆発するまでです。 恐ろしいですね。食べ物ではなくなるための最初のステップは、自分が食べ物であることを認識することだと言います。 そしてこれが難しいのです。 特にあなたが内側から自分自身をむさぼり食っている場合。 良い感情も悪い感情もありません。私たちは皆、何かのために感情を必要としています。 臨床心理学者のオルガ・カラヴァノワ氏は、ただその使い方を学ぶことが重要です。