「痛みは避けられません。 苦しみはすべての人が選択したものです。家族があり、愛があり、人間関係があり、計画があり、夢があり、一緒に過ごした時間がすべて崩壊しました。」 離婚は難しくて痛みを伴うプロセスです。 離婚には必ず困難な経験が伴います。離婚を始めた人にとっても、自分の意志ではないこの道を通らなければならない人にとっても、常に痛み、失望、希望の崩壊、安定感や安心感の喪失が伴います。自由意志。 困難な感情を完全に避ける方法はありません。 いずれにせよ、離婚の傷が癒えるには十分な時間とサポートが必要です。離婚の過程では、サポートが「打ちのめされた」という感覚が生じます。 なぜなら、これは本当に深刻なショックであり、人生の再構築であり、4年前にこの困難なテストを経験していたとき、私はこの困難を実現し実行するために誰かの助けと支援をどこに見つける必要があるのか​​という問題に直面していました。誰かにとって、これがすべて起こったときに一人にされないことが重要であるという決定、誰かが自分で対処しようとしますが、状態と生活の質は悪化するだけです。 正直に言うと、離婚を決意して実行した直後、私は心理学者に相談しました。 私は実際に助けを求めて「走った」のです。 もちろん、このことを誰に相談できるのかという疑問が生じます。 「これまでの人生」の崩壊によるこの大量の痛みと恐怖、そして将来の不確実性への恐怖を誰と共有できますか？ 新しい人生を始めようとするあなたを誰がサポートしてくれるのか、私はこの道を知っていますし、離婚の際に人が直面することも知っています。これは、共通の子供たちを育てる問題であり、他のパートナーとどのように新しい関係を築くか、そして最も重要なことです。過去の経験やかつて親しかった人に対する自分の態度をどのように構築するか。 「灰の中から」自分自身を回復し、新しい人生を始める方法 前世の崩壊による痛みを避けることは本当に不可能です。 それは何らかの形で感じられます。たとえすべてが感覚レベルで固まっていたとしても、これはパニック発作、うつ病、病気などの他の症状を引き起こす可能性があります。しかし、苦しむ必要があるのでしょうか？ 代わりに、自分の価値観、目標、願望を決めて、前進し始めることができます。もしあなたが現在同じような問題に直面していて、助けやサポートが必要な場合は、ぜひ私に相談してください。 プライベートメッセージでの録音.