著者から: はじめに この記事は、シンボリック モデリングの作成者、James Lawley および Penny Tompkins の Web サイトの資料を使用しており、Oleg Matveev によって翻訳されています。 シンボリック モデリングの主な目的は、比喩の探求を通じて個人が自分自身を理解できるようにすることです。 自分のシステムがどのように機能するかを認識する過程で、望ましい変化が自然に起こる条件が現れます。シンボリック モデリングの理論的基礎に立ち入るのではなく、このプロセスを示す部分的なプロトコルという実践的な例を示します。アクション。 プロセスが進行するにつれて、メタコメントでプロトコルを中断することがあります。 (実際には、これらのコメントはセッション自体の一部ではありませんでした)。 わかりやすくするために、一部の文言が明確化され、短縮されています。このセッションでは、特別な構文を持つ Clean Language が使用されています。 以下のセッション プロトコルの CN の主な構造がフォントで強調表示されています。 シンボリック モデリング セッションの例 クライアントは約 50 歳の男性です。新しいガールフレンドがいますが、私たちの関係はすべて非常に不安定です。 それらは「本当であるには良すぎる」のです。 彼女と一緒にいないとひどく不安になるので、それらを楽しむのは難しいです。 私はそれを抑制します。 我慢しなければなりません。 彼女はすぐに「もう我慢できない」と言うと思います。 私の最後の関係は3年前に別れました、そして私は2週間だけそれを維持することができました。 恋をすると不安になります。 本当に痛くなり始めています。 だから、この不安を解消するために、私自身が関係の崩壊を設定しているのかもしれない。 そして、私がすべてを理解しているので、すべてが悪化します。 何度か、かろうじてギリギリの状態を維持することができました。 T1: それで、あなたはどうなりたいですか? C2: 私は彼女に彼女を愛し返すためのスペースを与える必要があります。 T2: そして、あなたは彼女に彼女を愛し返すためのスペースを与える必要があります。 そして、彼女に愛し返す余地を与える必要があるとき、他に何かありますか? C3: 彼女は長く私と一緒にいないので、全力で彼女を愛さなければならないと感じています。 明日はいくらでもお菓子があるのに、今日は全部食べたいのと同じです。 "それは本当に良いことだ。" 明日が来るなんて信じられない。 私は幸せになる運命にない、これは私のためではありません。 愛は私に幸福をもたらしますが、私はこの幸福と喜びとともに生きることができません。 一生を暗闇の中で生きなければならないようなものです。 • よくあることですが、クライアントは自分の状況について豊富な情報を注ぎ出し、相互に関連する葛藤、ジレンマ、行き詰まり、逆説を一言で説明します。 彼は愛する女性との非常に複雑な関係を多くの比喩を使って表現しています：「不安定」、「抑圧」、「支えられる」、「恋に落ちる」、「崩壊を引き起こす」、「崖っぷちに留まる」 、「彼女にスペースを与える」、「キャンディーをすべて食べる」、「愛がもたらす」、「一緒に暮らすことはできない」。 これらは最も注目すべきものだけです。 最後に、彼は自分の関係、人生というより大きな文脈に適合する比喩に落ち着き、それを「暗闇の中で生きる」と綴ります。 そして、私たちは彼にこの比喩を探求し始めるよう勧めます。そして、今日はキャンディーを全部食べたいという願望があるのに、あなたは幸せになるつもりはなく、一生を暗闇の中で生きなければならないとき、それ以外に何かありますか？ C4: 幸せだったときのことさえ覚えていない。 私は安定した幸福、つまり常に幸福を感じたことがないように感じます。 私は子供のように孤独を感じていました。 今まで幸せだった気がしない。 T4: それが私の心の中にある感情です。 そして、あなたの中にこの感情があるとき、それはどのような感情でしょうか? C5: 悲しみ T5: そして、悲しみ。 そして、悲しみがあるとき、その悲しみはどこにありますか? C6: 胃の中にあります。 そして、悲しみが胃の中にあるとき、胃のどこに正確にありますか? C7: ここ[胃に触れる]。そして、悲しみはここにあります。 そして、悲しみがここにあるとき、この悲しみについて他に何かありますか? C8: 気分が悪くなる、気分が悪くなる。 今でもそれを感じます。 とても不安を感じています。この感じが嫌いです。 T8: そして、あなたは「気分が悪くなり吐く」という感覚が嫌いで、とても不安になります。 そして、あなたが病気になり、気分が悪くなり、とても不安になるとき、その「病気になり、気分が悪くなり、とても不安になる」には、手のひらの大きさや形がありますか? T9: [右手でジェスチャーをする]。 ：しかも手のひらサイズ。 [ジェスチャーを繰り返す] と、それは何のようになりますか? C10: フラットブレッドのようなものです。 T10: フラットブレッドのようなものです。 C11: ダーク、パープル、ブラック、そしてネガティブな感情がにじみ出ているケーキは何ですか? このケーキを取り除けばすべてうまくいくような気がします。 T11: そして、あなたがこのケーキを取り除いてくれたら、すべてがうまくいくでしょう。 そして、ケーキが暗く、紫色で、黒く、否定的な感情がそこからにじみ出ているとき、この暗くて紫色で黒くてにじみ出るケーキについて他に何かありますか? C12: それは黒または紫色のスポンジのようで、液体がにじみ出ています。 T12: 黒か紫のスポンジ、そしてそこから液体が流れ出て、酸で火傷します。 そして、液体が流出するとき、その液体はどこから来るのでしょうか? C13: 一定の供給源、つまり自己補充され空になることのない秘密の貯蔵庫から来ます。 何も出てこないときは、気分がいいです。 あなたたちが精神科医でなくて本当によかったです。そうでなかったら、おそらくとっくの昔に精神病院に電話していたでしょう... T13: (笑)。 そして、何も出ずに気分が良くなったら、ケーキはどうなりますか? C14: ケーキはいつもそこにありました、私が赤ちゃんだったときも。 最初はこんな感じでした（親指と人差し指で指をほぼ並べて指を指す）。 現在、ますます多くのスペースを占めています。これらの純粋な質問は、クライアントに比喩の形と、彼の知覚空間におけるそれらの位置を決定するよう促しました。 そうすることで、彼は、不安を生み出し、否定的な感情を放出し、酸が燃えるケーキの感覚を具体化して開発します。 おそらくこれまで以上に意識が高まっているでしょう。 そして、ケーキは単に「いつもそこにあった」だけではなく、現在では問題が悪化しています。「ますます多くのスペースを占有している」のです。• C15 ～ C28 (ここには含まれていません) では、クライアントは複雑な問題と格闘し続けています。比喩的な風景における時間、空間、因果関係の調査 - その文脈の中で変化が起こります。 彼は、自分の風景に「遠い暗い過去」が含まれていることを発見します。それは、彼がまだ赤ん坊だったときに父親が彼の足に縛り付けた「不幸の巨大な巨大な岩」であり、このケーキが「私を終わらせる」だろうということです。クライアントが、このケーキが祖父に届く前に、ケーキが何千年もの間宇宙に浮かんだことを発見するプロトコル。 そして、彼女は何千年もの間、宇宙に漂っていました。 C30: 誰かにくっつく人を探していた寄生虫のように。 T30: そして、誰かにくっつく人を探していた寄生虫のように。 そして寄生虫が執着する相手を探していたとき、何千年もの間宇宙を漂っていた寄生虫は何だったのでしょうか？ 」 そして、それが誰かに当たると、この酸を放出し始めました。 彼は彼女を追い出す必要があったが、害を及ぼしたくなかった。 そして孤独で、避難所と愛、温かさと安らぎを求めています。 彼はフレンドリーですが、酸を取り除く必要がありました。 そして、この酸はどこから来たのでしょうか? C32: 太古の昔から。 そして、時間の始まりから、これはどのような時間ですか? C33: 巨大な黒い球体。 巨大な黒い球形のスポンジは、ある日爆発して、何十億もの孤独なケーキを生み出しました。 それが由来です。 T33: そして、ある日爆発して何十億もの孤独なケーキを生み出した巨大な黒い球形のスポンジ。 そして、巨大な黒い球形のスポンジが爆発する直前に何が起こったのですか？ C34: 彼女の後ろには太陽があり、彼女は後ろから輝いていて、とても暑かったです。それが爆発して、すべての光が通り抜け、そして突然光になりました。 T34: そして、すべての光が通り抜け、そして突然明るくなったとき、それはどのような光ですか? C35: この太陽は光をもたらします。愛、暖かさ、幸福、そして平和、そして私はただ座ってこの太陽の暖かさを満喫したいのですが、太陽が当たるほどケーキは小さくなっていきます。 （顔を上に向け、目を閉じ、微笑みます。）• 依頼人は、ケーキがもともと「巨大な黒い球形のスポンジが爆発した」ときに存在したことを発見します（C33）。 この「ある日」に注意を向けたとき、彼はこの爆発の直前に何が起こったかを理解することができました。つまり、太陽が光を発していたということです (C34)。 この瞬間、彼にとって時間は崩壊したかのように見え、クライアントは太陽が今ここでどのように「光、愛、暖かさ、幸福、そして平和をもたらす」(C35) かを経験します。 これが起こると、ケーキが小さくなるという変化が自然に起こります。 以前は、彼は「この幸福に耐えられなかった」のですが、今はその幸福に浸っています。• 私たちは続けて、これらの変化の結果が展開し、展開し、彼の比喩的な風景の他の部分に広がり始めたときに何が起こるかに気づくようクライアントに促します。 :T35: そして、日光が当たるほど、ケーキは小さくなります。 そして、必要なだけ時間をかけて、ただ座って、光、愛、暖かさ、幸福、平和をもたらすこの太陽の温かさを浴びてください。 [クライアントの体が動いていることに気づく前に、長い間停止します]。 そして、あなたがこの太陽の暖かさを浴びるとき、光と愛と暖かさ、幸福と平和をもたらすこの太陽は、赤ちゃんの足に縛り付けられているものに興味を持ちたいでしょうか? C36: 間違いなく、T36:そして、この太陽は、その石畳に何をすることができますか? C37: もちろんです。 T37: そして、この太陽がこの石畳に何かをすると、そのとき何が起こりますか? C38: それは溶けて消えます。 T38: そして、それが溶けて消えるとき、何が起こりますか? C39: 赤ちゃんはハイハイして、立って、遊ぶことができます。T39: そして、赤ちゃんはハイハイして、立って、遊ぶことができます。 そして、赤ちゃんがハイハイして立ち上がって遊べるようになったら、そのときはどうなりますか? C40: ケーキはすべてなくなりました。 T40: そして、ケーキはすべてなくなりました。 そして、ケーキがすべて消えたら、どこに消えますか? 太陽は、優しく、痛みを伴わず、その光でケーキを吸収し、その光で溶かします。 C42: いいえ、比喩的な風景として。変化すると、新しいランドスケープが始まり、異なる組織が表示されます。 この風景には、太陽、光、足に小石がなくても「ハイハイしたり、立ったり、遊んだりできる」赤ん坊があり、「太陽がケーキを食べてしまう」。 その後、プロトコルは継続し (T42 ～ C46、ここには示されていません)、クライアントは比喩的風景におけるシンボルの変更の詳細と結果を発見します。 私たちは、元の症状に何が起こったのかについて質問を続けます - ケーキが変化し、彼が幸福と太陽の光を浴びたとき: T46: そして、幸福と太陽の光、そしてただ幸福だけがあるとき、胃の悲しみはどうなりますか? C47: このケーキはもうありません! 私が言えるのは「ただ幸せだ」ということだけです。 T47: そしてこのケーキはもうありません。 そして、それは大きさや形を持った単なる幸福なのでしょうか? C48: 大きく、温かく、輝く幸福、平和、そして静けさ T48: そして、大きくて暖かく、輝く幸福、穏やかで平和があるとき、関係の不安定さはどうなりますか。そしてあなたがそれを抑制するという事実 ?C49: ただ去るだけです。 まるで太陽が両方を照らしたかのように。T49: それで何が起こるの?C50: 彼らは前進し、リラックスし、自信を持って、不安も心配もなく、存在を楽しみ、平和で、静かで、快適です。T50: そして、彼らは前進するにつれて、リラックスします。 、自信を持って、心配することなく、心配することなく、存在のこのすべての楽しみ、そして平和と平和と快適さと幸福を持って生きることができるようにするには何が必要ですか?C51: I need to go out into the sun.• の代わりに「暗く、紫がかった黒で、ネガティブな感情がにじみ出ている」（C11）ケーキだったが、クライアントは「大きくて、温かく、.