대부분의 현대 관계는 이미 데이트 경력이 있는 두 사람에게서 시작됩니다. 광범위하든 짧든 우리의 과거 관계는 일반적으로 복잡하고 때로는 이해하기 어렵습니다. 새로운 관계를 시작할 때 일부 커플은 전 파트너의 주제에 접근하는 방법에 어려움을 겪습니다. 일부 고객은 자신의 전 애인과의 관계를 추구하는 반면 다른 고객은 이에 대해 단호하게 반대합니다. 일부 고객은 이전 관계와의 경계에 대해 걱정하고 이전 관계를 손상시키는 것에 대한 내부 갈등을 경험합니다. 파트너와 관계를 떠나기로 결정합니다. 그러나 이것이 한때 인생에서 매우 중요한 부분이었던 사람을 완전히 잃고 싶다는 의미는 아닙니다. 그렇기 때문에 헤어진 후에도 전 애인과 그냥 친구로 지내자는 생각을 지지하는 것입니다. 글쎄, 그것은 서류상으로는 좋은 생각처럼 보일 수도 있지만 실제 생활에서는 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다. 이것은 관계 역학과 이별을 전문으로 하는 다양한 전문가와 심리학자들이 제공하는 조언입니다. 전 애인과 계속 연락을 유지하는 것이 중요하다고 생각한다면, 잠시 시간을 내어 생각해 보세요. 그리고 그 이유를 스스로에게 물어보세요. 혹시라도 문을 살짝 열어두고 싶게 만드는 잠재의식적 가능성이 있습니까? 전 애인과 친구가 되면 어떻게 될까요? 사람들이 전 애인과 친구로 남는 것은 아마도 전 애인과 쓰라린 이별이 일어나는 것을 원하지 않기 때문일 것입니다. 일반적으로 이 사람들은 한때 자신에게 큰 의미가 있었던 사람 없이 살아가는 것을 두려워합니다. ; 진정으로 깊고 긴밀한 유대를 공유한 사람들. 그러나 사람과의 관계에서 안정감과 자신감을 잃었더라도 편안함과 애정의 감정은 여전히 ​​남아 있을 것이라고 추측할 수 있습니다. 다른 사람을 완전히 잃고 싶지 않은 사람에게는 자연스러운 일입니다. 그리고 그게 정말 문제입니다. 이로 인해 전 애인과 가질 수 있는 상실감과 후회를 단순히 극복하고 극복하는 것이 거의 불가능해집니다. 그러한 의존성을 없애려면 관계를 완전히 끊고 추억에 잠기지 않아야합니다. 결국, 더 가까운 감정과 더 따뜻하고 밝은 감정을 가질 사람이 앞에 있습니다. 과거에 에너지를 낭비하지 마세요. 과거는 지나갔습니다. 전 애인과의 우정은 두 사람 사이의 관계를 더욱 악화시킬 뿐입니다. 대부분의 경우, 잊어버리고 멀어지는 것이 훨씬 나을 것입니다. 최선을 다해 서로. 한때 사랑했던 사람과의 관계를 유지하는 것이 때로는 확실히 당신에게 부담을 줄 것이라고 말하는 것이 훨씬 더 나을 것입니다. 그리고 이러한 압력이 항상 건전한 것은 아닐 수도 있습니다. 밖으로 나가서 자신을 다시 표현하는 데 있어서는 낙담할 위험이 있습니다. 다른 사람과 사랑에 빠진다는 생각을 다시 떠올리는 것이 너무 두려울 수도 있습니다. 만약 당신이 전 애인을 계속 기억한다면, 이것이 당신이 여전히 앞으로 나아가지 못하는 이유일 수 있습니다. 전 애인이 여전히 마음 속에 남아 있기 때문에 새로운 잠재적 파트너와 전 애인을 비교할 때가 여러 번 있을 것입니다. 그리고 그것은 당신에게 상황을 무한히 악화시킬 뿐입니다. 당신은 무의식적으로 당신의 결점을 발견하게 될 것입니다이전 파트너와 동일한 결점을 가지고 있을 수 있는 새로운 파트너. 이생에서 누구나 직면해야 할 가장 큰 과제 중 하나는 전 애인을 극복하는 것입니다. 당신은 항상 당신의 옛 관계에 대해 생각하고 추억은 계속해서 당신에게 돌아옵니다. 당신은 옛 관계에 또 다른 기회를 주겠다는 생각으로 계속 즐겁게 지낼 수도 있습니다. 그러나 가장 강하고 건강한 관계만이 파괴되지 않는다는 것을 이해해야 합니다. 당신이 정말로 함께 머물 예정이라면 그렇게 할 것입니다. 하지만 뭔가가 제대로 되지 않는다면, 그것은 단지 적합하지 않다는 것을 의미합니다. 합금이 제대로 작동하지 않거나 제대로 작동했지만 부서지기 쉽습니다. 이는 단지 화학적 성질일 뿐이고 두 금속이 서로 적합하지 않다는 의미일 뿐입니다. 모두. 다른 요소들과 함께라면 훨씬 더 강력해질 것입니다. 그리고 비록 당신이 현명하고 용기 있는 일이라고 생각하여 관계에 또 다른 기회를 주기로 결정하더라도, 당신은 실망할 뿐입니다. 오래 가지 못할 가능성이 높으며 앞으로 나아가고 극복하는 과정이 실제로 필요한 것보다 훨씬 더 어려워질 뿐입니다. 파트너뿐만 아니라 전 애인과도 마찬가지입니다:1). 새로운 관계를 시작할 때 이전 파트너에 대한 대화를 제한하십시오. 전 애인에 대해 이야기하고 싶은 충동이 생기면 스스로에게 이렇게 물어보세요. “내가 왜 그 사람에 대해 이야기하고 싶은 걸까?” A) 그리워하거나 B) 새로운 파트너를 질투하게 만들고 싶기 때문에 그들에 대해 이야기하고 싶다면 즉시 멈추고 스스로 노력하라는 것이 우리의 조언입니다. 이 두 가지 예가 반드시 부정적인 것은 아니지만, 새로운 (건강한) 관계를 완전히 시작할 수 있으려면 진지한 생각과 노력이 필요할 수 있습니다. A) 파산하지 않았을 때. 전 애인과 화해하거나 B) 불안감을 감추기 위해 게임을 하는 것은 새로운 관계를 시작하는 데 가장 좋은 기본 요소가 아닙니다. 당신의 의도를 이해하고, 이전 관계에 대해 슬퍼할 수 있는 적절한 시간을 갖고, 자존감을 높이기 위해 노력하는 것은 여러 측면에서 당신에게 도움이 될 것입니다. 이를 건너뛰면 짧고 미끄러운 길을 택하게 됩니다.2). 종종 우리는 전 애인이 우리를 얼마나 미치게 만들었는지 잊어버립니다. 아니면 우리가 얼마나 서로 어울리지 않았는지. 새로운 관계를 시작할 때 우리는 전 애인을 새로운 파트너와 비교하는 경향이 있으며, 새로운 위험 신호는 왜곡된 기억에만 근거할 수 있습니다. 만약 우리가 전 애인을 “그 사람이 너무 좋다”는 이유로 붙잡고 있다면, 우리는 결코 새로운 파트너를 완전히 받아들이지 못할 수도 있고 항상 불공평한 기대를 갖게 될 수도 있습니다. 만약 당신의 전 애인이 무의식적으로 당신을 놀리고 혼란스럽게 하기 위해 당신의 삶에 있다면 아마도 당신은 공식적으로 사과와 오렌지를 비교하는 것을 중단할 수 있도록 그들과의 관계를 완전히 끊어야 할 것입니다.3). (어떤 이유로든) 전 애인과 관계를 끊고 싶지 않다면, 공평하게 새 파트너에게도 동일한 규칙을 따르십시오. “내가 이것에 대해 어떻게 생각할까?”라고 스스로에게 물어보세요. 새로운 파트너가 전 애인과의 관계의 잠재력을 이해하고 있는지 확인하고 이에 대해 방어적이지 말고 이해하고 자신의 방식으로 대응할 수 있도록 하십시오. 함께 모든 사람을 위한 편안한 경계가 있는 타협점을 찾을 수 있습니다. 다른 사람과 새로운 관계를 시작하는 동안 전 애인과 관계를 유지하는 것은 바람직하지 않습니다. 이는 당신이 그렇지 않다는 것을 의미합니다.