依存症の原因は何ですか? 依存症は、クライアントが自分で取り除くことができない強制の要素を含む苦痛を伴う行動パターンとして定義されます。 それは、安全、自尊心、個人のアイデンティティを獲得できないことに関連しています。 これは、精神的または身体的苦痛を感じないようにするために、外部の人、物、化学物質（アルコール、薬物、ニコチン、食物、薬物などを含む）に依存することです。 それらを使用する人は、既存の神経症構造のため、ストレス要因に反応する他の選択肢がなく、自分自身を自分の人生の積極的な創造者として認識していません。 コントロールの領域で困難を抱えています。 依存型の行動は、他人 (親、教師、国家) が人の人生に責任を持ち、したがって人生をコントロールしているという信念に基づいています。 依存症形成のメカニズムには 3 つの基本的な要素があり、それらのいずれかによって引き起こされる可能性があります。 。 個人のアイデンティティ最初の要素は、自分自身の経験、自分自身の独自性、自己概念の形成に関連しており、トラウマ的な影響（家族、学校、他者）の結果として幼少期や思春期に崩壊する可能性があります。 これらの障害は、意識（魂）と身体の間の内部分裂に関連しており、それがなければ個人のアイデンティティを認識することは不可能です（なぜなら、自分自身について考えるためには、人は分割され、2つの部分に分けられなければなりません：一方が他方を分析するからです）。 この問題は、トラウマやストレスにより、体の一部が拒否されたりブロックされたりしたときに発生します。 このメカニズムが解離の根底にあります。 避けられないトラウマ的な状況に長期間さらされた子供たちは、肉体的または精神的な苦痛を感じることを避けるために、自分の体から離れる習慣を身につけます。 ここで決定的な要因は、生き残りたい、安全を確保したいという欲求です。 このようなストレスの多い状況には、親の無関心や親の身体的暴力、長期にわたる病気、絶え間ない軽蔑的な評価などが考えられます。 この感受性の喪失は、個人のアイデンティティ、つまり「私」そのものの価値の形成プロセスを歪め、時には遅らせます。 子供は自分の意識で「私」を認識し始め、自分の感情ではなく、どのように行動し、どのように考え、評価するかという考慮事項やルール（通常は親の）によって導かれ始めます。 このようなシステムでは、社会的な役割とルールが非常に厳格になり、この内部分裂が維持されます。 解離の習慣には、内省を必要とする激しい自己発見のプロセスが伴う場合があります。 したがって、10 代の若者はあらゆる種類の依存症の危険にさらされています。2. 実存的孤立 2 番目の要素は、自分の世界を他の人と共有したい、愛や友情の関係を持ちたい、誰かと一緒にいたいという各人の欲求に関連しています。 とても信頼し合った深い人間関係の中にも存在する、唯一無二の「私」と「他者」。 人は本質的に孤独であるということを最初に知るのは苦痛であり、トラウマになります。 そして、これを避けるためのかなり一般的な試みは、別のものに統合したり、溶解したりすることです。 この融合は、自己認識を破壊するという最も根本的な方法で不安を払拭します。 この状況では、人は自分の人生のコントロールを完全に他人に移します。この種のメカニズムは暴力の場合にも説明されています。 暴力の被害者は、逃げることも身を守ることもできずに（特にそれが子供の場合）、強姦者を完全に同一視し、彼になりきって、彼の目を通して状況全体を見ます。 災害（地震、飛行機、自動車事故）の被害者にも、同一化の対象がない場合にのみ、同じ解離が起こります。 合併の場合でも内部分裂の場合でも、人はパートナーやグループから与えられる行動や情報に依存し始めます。 これは、彼が人々と本当の関係を築くことができないことを意味します。 彼の人生はこうなる役割やルールを演じ、この人が経験するのは喪失感、孤独感、孤立感です。 彼は、この空虚さ、この自己性の欠如を埋めることができるものを探し始めます。 そして、多くの場合、それはアルコール、薬物、さらには食べ物である可能性があります。 融合タイプによる解離は、特に子供が何らかの成果に対してのみ「愛されている」場合、または他の場合-屈辱、拒絶、殴打などの場合、親の愛の喪失への恐怖の結果である可能性があります。 内的時間感覚 依存症の問題に関連して、時間内（時間内に含まれる）または時間外で人生を生きること、および時間の視点の存在という 2 つの点が重要です。 小さな子供には触れ合いが必要です。 これは彼に安心感と現在の瞬間の感覚を与えます。 親が子供に少ししか触れないと、身体の意識が失われ、子供を時間から遠ざけ、依存的なタイプの行動を形成します。 したがって、子供が安全だと感じるためには、出来事を予測できる必要があります。 ティーンエイジャーや大人にとって、予測可能な未来がないことは、人生に意味がないのと同じです。 このため、彼らは、意味を作る機能をより強力な誰か（たとえば、国家、神、星など）に移譲するか、「べき、しなければならない」という原則に従って人生を構築するかのどちらかを強いられます。 これにより解離が深まり、人生が時間の外側に置かれます。 自分の人生をコントロールしていると感じるために、彼らは儀式的でリズミカルな性質の習慣を形成します。そのため、解離は人を外部の状況や他人に依存させ、自分の人生に対するコントロールと責任を外部に移します。 彼は自分自身のニーズを満たすことをやめ、それらを疎外し、自分自身の独自性を奪います。 彼は自分の将来を気にせず、他人に依存しているため、仕事の主な方向性は、人を自分自身の全体的な経験に戻し、他の人々との関係の強さを経験する機会を与えることです。 この後初めて、個人化と世界との関係における積極的な立場が可能になります。 依存症行動を予防する方法 薬物に関する情報の普及に基づくアプローチ。 依存症とその危険性に関する情報のレベルを高めることが、感情学習の予防効果をもたらす可能性があるため、効果的であると考えられています。 自分の感情の認識と管理を開発します。 自尊心を高め、解離を克服し、ストレスに対処する能力を高めます。社会的要因の役割に基づいたアプローチです。 私たち自身や他の人の人生の例に基づく 依存症の代替に基づくアプローチ ライフスキルの形成に基づくアプローチ さまざまな技術とアプローチの組み合わせが必要。予防活動を実行するための条件：理論的知識の入手、依存症の危険性の考えの変更は、結果を保証するものではありません。 目標: 招聘された専門家や保護者よりも、統合的なアプローチとさまざまなテクニックを使用する方が効果的です。そのプロセスは不信感や再確認の欲求に遭遇するためです。依存症者の行動についての正直な賛否両論を提示することにより、問題に対する一方的で誤った見方がなくなり、個人的な積極的な参加は効果的ですが、社会的トレーニングは効果的ではありません。サポート 予防活動中に習得される必要なスキルと能力の概要 個人的な能力 プログラムのこのセクションは、健康的なライフスタイルと個人的な資源の形成に必要な幅広いスキルを向上させることを目的としています。 ：感情と感情を区別し、自分自身と他人の感情を認識し、自分の感情や問題について話し合う。.