심리학자와 협력해도 결과가 없는 이유는 무엇입니까? 유일한 이유. 저는 6개월 동안 심리학자에게 갔지만 결과가 없습니다! 우리는 4명의 전문가를 방문했고, 당신은 다섯 번째이고, 남은 유일한 희망은 당신에게 있습니다. 도시에 값비싼 심리학자가 있지만 문제는 해결되지 않았습니다. 친구 여러분, 고객은 첫 만남에서 얼마나 자주 비슷한 문구를 말합니까? 한편으로는 최후의 희망이라는 막중한 책임감을 느끼기도 하고, 다른 한편으로는 저의 허영심을 부끄럽게 만들기도 합니다. 그러나 나는 심리 치료가 양방향 과정이라는 것을 이해하면서 자존심이나 굴욕이 나를 통제하는 것을 허용하지 않습니다. 나는 신도 아니고 마술사도 아니며 점쟁이도 아닙니다. 전문가님, 저는 정말로 당신이 도움을 주고 제가 맡은 모든 일을 해주기를 바랍니다. 저는 공부하고, 개인 치료를 받고, 기술을 향상하고, 고객을 만나기 전에 지략과 침착함을 유지하고, 실무 테스트를 거친 기술을 적용하고, 공감과 수용을 보여줍니다. 고객과 함께 걷고, 가능한 한 조심스럽고 깔끔하게 노력하십시오. 당신도 또한 매우 열심히 노력합니다. 제 시간에 와서 가능한 한 개방적이며 모든 것을 솔직하게 말하고 프로세스에 적극적으로 참여하고 숙제를 하고 새로운 행동과 사고 방식을 시도해 보세요. 자신을 알아가고 알아가는 이 흥미진진한 여정을 시작하기 전에 가장 중요한 일은 단 한 가지 간단한 일을 해야 한다는 것입니다. 문제를 명확하게 식별하고 요청을 작성하는 것입니다. 심리치료 과정에서 우리가 어디로 가고 있는지, 무엇을 위해 노력하고 있는지 이해하려면 비행기를 상상해 보세요. 최종 비행 목표가 있으면 자동 조종 장치가 그를 목표 지점까지 데려다줄 것입니다. 심리학자와 함께 일하는 경우에도 마찬가지입니다. 심리 치료의 목표는 무엇입니까? 언어 기술을 아는 심리학자 또는 심리 치료사와 함께 일할 계획이라면 간단한 양식을 작성하고 4가지 질문에 답하는 것이 좋습니다. 갖고 싶어(다행히 가지고 있는 것) 이것은 내가 가지고 있지만 갖고 싶지 않은 것입니다.(불행히도 가지고 있는 것) 이것은 내가 가지고 있지 않지만 갖고 싶은 것입니다. 가지고 있어야 함(내가 갖고 있지 않은 것) 이것은 심리학자와 함께 일해 달라는 귀하의 요청입니다. 나는 가지고 있지도 않고 갖고 싶지도 않습니다. (다행히도 가지고 있지 않은 것) 이것은 귀하의 두려움, 두려움입니다. 미래에)