ドラマ トライアングル内ではどんな関係も築くことができます。 外部世界と内部世界の両方で、役割自体が変化します。 これらの役割は非建設的であり、さまざまなトラウマ的な経験から生じています。 プレッシャーのほとんどは被害者にかかっています。 攻撃者は被害者を辱め、救出者は価値を下げる。 しかし、犠牲者はその現れにおいてそれほど単純ではありません。この役割を非常に魅力的なものにする多くの心理的特徴があり、それが人々がしばしば犠牲者の役割に固執する理由です。起こる？ 無力感のモデルでは、被害者役の人がトラウマ的な状況を建設的に解決することはできません。被害者は自分のリソースを加害者に提供します。 攻撃者は自分のリソースに気づいていないため、被害者にしがみつきます。 攻撃者は被害者を攻撃し、リソースを奪い、自分のリソースを与えます。つまり、リソースは自分自身に費やされるのではなく、他の人に費やされます。 これらの関係はどのようなメカニズムで維持されているのでしょうか? 被害者モデルでは、人格の生き残った部分がトラウマの部分と融合します。 そのような行動モデル、つまり苦情と告発のモデルの例を示します。 この行動パターンは非常に頻繁に発生し、私もこの戦略を使用しました。 気分を害したとき、自分のトラウマ体験の状況をコントロールできている、コントロールできているという感覚があります。 私は非建設的な否定的な経験を持ち続けています。 この場合、私の怒りが私に他人をコントロールする権利を与えているように思えます。 他に選択肢が見当たりません。 私は他人を責めながら自分を台座に置いているので、状況を何とか変えるためには皆さんも何とか変わらなければなりません。 この行為の背後には、妨害行為を含む多くの利点があります。 憤りはあなたを現実から遠ざけ、劇的な経験の本当の解決から遠ざけます。 生存行動の他のモデルもこれに加わる可能性があります。 例：トラウマ的な経験をしている人は、そのような経験をしていて、自分が変化を望んでおり、変化が必要であることを理解しています。 しかし同時に、彼は何もせず、先延ばしのモデルを選択します。 😣また個人内の対立。 私は無力感、助けが必要だと叫びますが、同時に自分は孤独であると確信しています。 結局のところ、私が叫ぶと彼らは私の声を聞いていますが、私は彼らに私の声が聞こえていないように感じます、そしてたとえ誰かが私に助けを申し出たとしても、彼らは私の痛みを私に気づかないに違いありません💔、そしてそれゆえに私は、私に提供された助けを受け入れません。なぜなら、私は最初、自分は一人である😟私の周りには誰もいないという自信を持っているからです😓私の周りの人々は皆、私を見ていません、誰も私を必要としていません🥺続き👇❗❗被害者とともに加害者の動機を探ることに注意を払うことが重要です。 この説明は被害者にとって重要であり、これは被害者の分野ではなく、彼（攻撃者）、つまり彼の分野に関係しているということです。 これは攻撃者を正当化するためではなく、特に罪の意識が高い場合に重点を移すために行われます。 これは、怪我の状況をまったく異なる方向に変えるのに役立ちます。 私たちはこれに対する責任を侵略者に返します。 発達にとって別の非常に重要な段階は、感情に取り組むことです。 被害者と加害者の感情はお互いの中に生きています。 被害者は自分の中に加害者の感情を持ち、その逆も同様です。 セラピーセッションの枠組みの中で、自分の感情をエコロジーに生きることができます。 役に立った、または面白かった場合は、コメントを残してください ❤