「とにかく受け入れてください!」という勧めはいかがですか? 受け入れることは簡単ではないからです。彼らは彼に、それは簡単なことだと言いますが、実際には、彼は憤り、憤り、そして無力さから怒るしかありません。 そして、人にとって受け入れなければならないものの価値が大きいほど、あなたの友人があなたと友達になることを拒否することを受け入れてください。あなたの姿は理想とは程遠いです; 世界には不公平が蔓延していることを受け入れてください...そしてそれをどのように受け入れるか？ 原則として、受け入れの道の初めに、人は行動する必要があります。 彼は解決策、意味、方法、スタイル、アルゴリズム、シーケンスを探し求めています。 彼は何度も自分の行動を計画し、選択肢を計算し、計画を立て、それを実行しようとし、機会を探し、可能性を評価します。 これは大変な仕事です！ その人は何が起こっているのかを否定しています。 はい、それは本当ですが、違います。 やりたくない、耐える準備ができていない、そして彼は戦い続けます。 彼は怒り、気分を害し、満たされない希望や期待、破れた夢に苦しんでいますが、諦めません。 経験にすべてのエネルギーを浪費し、事実の前に自分の「敗北」を認めることを拒否します。彼のビジョンでは、探求を放棄し、苦しみを放棄することを「受け入れる」ことは、同意し、服従し、屈服すること、耐えて「忍耐すること」を意味します。しかし、自分自身や他人の状況を受け入れることは、意味のない闘争を放棄することに他なりません。 あなたが受け入れるのに役立つ 3 つの質問:❓ 何が起こっているのかに影響を与えることができますか?❓ 状況を自分に有利に変えるために他に何ができるでしょうか?❓ 私の行動は状況を改善しますか、それとも悪化させるだけですか? 女性は男性に「私はあなたを愛していない、私はあなたを離れる、私は荷物をまとめた、これが状況です。」と言います。 とても痛ましい、悲劇的。 状況を受け入れられない男性は、「どうすれば取り戻せるか、何をすべきか」というアドバイスやアドバイスを受ける傾向があります。 起こったことを受け入れた男性は、別れを乗り越えて辛い感情や感情から抜け出すために助けを求めますが、最終的には二人ともこの関係をやめて先に進むしかないという結論に達します。 拒否は受け入れに先立ちます。 しかし、不可逆性を認識し、必然性を受け入れるのに費やされるエネルギーと時間だけが異なります。受け入れられないことはトレッドミルで走るようなものです。 走りますが、何もカバーしません。 速度を下げたり上げたり、さまざまな傾斜角度を試してみたりしますが、同時に同じ場所に留まり、周りには何も変わりません。 そして私は信じられないほど息が切れて、疲れ果てて追い詰められているように感じます。 受け入れは通常のウォーキングと同様です。 先に進みます。 私はその場を去りました。 私はもうそこにはいません、私はもうそこにはいません、すべてが私の後ろにあります。 何が待っているかはまだわかりませんが、何か新しいことに向かって前進しています。 しかし、私には学び、観察し、変化する機会があります。 自由な気分です。 私はあなたを助けます：過去の間違いや不完全さについて自分を許し、まだ傷が残っていることを許し、他の人の特性を考慮して、幸せで自立できる関係を構築することを学びます。変えることができないものは何か。!