光が何も役に立たないように、人生に亀裂が生じました。 どんなにセラピーを行っても、無意味さや無力感を和らげることはできません。 彼らは何度でも戻ってきます。 そしてそれはとても悲しいことです。 幼少期に受けたトラウマ、親の不注意や不十分な愛情（または過剰摂取）は、決して自分自身を苦しめることはありません。 このような考えは、私自身にも、私がコミュニケーションをとったり仕事をしたりする人々にも時々訪れることがあります。 しかし、私は長い間答えを持っていました - 心理療法の前と後のそのような状態の違いは常に非常に強いです。 まず、何が痛いのか、なぜ痛いのか、何が痛くてもしょうがないのかが明確になります。 それにもかかわらず、あなたは充実した人生を送り続け、自分の欲望に向かって進むことができます。 あるいは、少なくとも彼らの方向に嘘をつきます。 第二に、実践が示しているように、私が以前呼んでいたような衰退と退行の瞬間はますます少なくなるでしょう。 そして、そのような状態の期間は短くなり、そこから抜け出すことも容易になります。 ほかに何か？ まあ、おそらく最も重要なことは、そのような瞬間に内容があるということです。 以前は理解できないことがたくさんあったとしたら、なぜ今私はこんなに気分が悪いのか、それともその理由はおそらく外部にあるのでしょうか。誰かが何か言った、私を怒らせた、計画はうまくいきませんでした。 今、別の層が開きつつあります。シンボルと意味で満たされた、初期のより深い層です。 その中に答えがある――今本当に痛いのは何なのか、涙が流れる原因は何なのか、それは何なのか。 彼らこそが安らぎを与えてくれるのです。 内側の空虚感は、非常に誠実で、深く、現実的なもの、つまりあなただけのもの、したがって特に価値のあるもので満たされています。 したがって、いいえ、すべてが無意味で絶望的であるということに私は決して同意しません。 心理療法は、誰もが自分自身にできる最高の投資です。 その過程で、あなたは本当の自分、自分の心からの願いやニーズ、あるいは見たくなかったものに気づくようになりますが、それは自分自身の不可欠な部分でもあり、あたかもあなたが内側から構築されているかのようです。 、以前は存在しなかったサポートが表示されます。 そして、彼らと一緒に暮らすことははるかに簡単で面白くなります.