計画を達成できないことがあるのはなぜですか? 明確な意図があっても、なぜ行動に移せないのでしょうか？ 夢と現実が一致しないのはなぜでしょうか? 自分が何をしたいのか、どうすれば自分の可能性を実現できるのかがわかると、心理学者、SMM マネージャー、パティシエなどの「役割」に挑戦し始めます。 同時に、そのような「試着」にはすでに最終結果が付いています。私はこの分野の専門家です。 そして、私がどのようにしてそのようなプロフェッショナルになったのかについてはほとんど語られていません。 私がどのような道を歩んでいるのか（トレーニング、練習、初めてのクライアント）、そしてどのような間違いを犯しているのか。それはまるでファンタジーのようで、すべてがカラフルで簡単で、「私はスーパープロです」と完璧です。 私はすぐに、自分がこの職業でどれほど優れているか、どれほど幸せであるか、好きなことをどれほど楽しんでいるかを想像します。 私たちのインナーチャイルドは空想をしており、「どうやって」が重要ではなく、「私が望む」ことだけが重要であると言えます。しかし、空想だけでは満足できません。 したがって、内なる親は「助ける」ことを急いでおり、まさに「どのように」が重要であるかが重要です。 そして、この「How」が完璧であることが望ましいです。 早速何の関係があるのでしょう！ トレーニング後は、すぐに傑作料理を作成しましょう。 人生で混乱し、膨大な数の顧客を抱えているすべての人々を救ってください。内なる親は批判し、理想を要求します。 これは、間違いがあった場合に非難し、恥をかかせることができる人物です。 これは、「やらなければならない」、「努力しなければならない」、「勉強しなければならない」という強制力と動機付けになります。 しかし同時に、批判と非難の波に「溺れて」しまいます。 同時に、私たちが自分自身を強制したり叱ったりする方法は、親が私たちを育てた方法と似ているかもしれません。これは、人が「やりたいけど怖い」という心の葛藤に陥る方法です。 「私はやりますが、批判します」。 「やってみるけど、うまくいかない。」 そして、性格のこれらの部分に対処しようとすることにすべてのエネルギーが注ぎ込まれます。 これは、起こり得る恥を避けること（私はケーキ以外のことは何でもしますが、他のことは常に起こります）、または職業上の批判や失望の言い訳をするかのどちらかです。 パーソナリティの各部分は実際に必要であり、特定の機能を実行します。 しかし、これらの機能は、人を不完全さの中に「溺れさせる」ことを目的としたものではありません。 私たちは心の中で幼少期からの葛藤を繰り返しているだけですが、実際には、インナーチャイルドの役割は、自分の「欲求」を認識し、（空想を通して）動機づけることです。 しかし、現実を考慮せずに過度に空想することは、高い期待をもたらし、結果的に失望につながります。内なる親の役割は、成長を目的として、間違いを繰り返さないように指導し、批判することです（適切な批判）。 、目標を達成するプロセスを制御します（n 個の時間にトレーニングや練習中の集中力などが与えられるようにします）。 そして乾杯!! 間違いを犯したときに「窒息しないでください」、しかし信じてやり直してください。理由はわかりませんが（おそらく）、この最後の機能が私たちの人格構造の中で失われていることがよくあります。 内なる親は、可能性への信念といった重要な要素を忘れているので、私たちが自分自身に目標を設定するとき、それを達成できるのは、自分が「とても悪い」からではなく、次のような理由があります。 達成のためのエネルギーは内なる葛藤に入ります - それは融合します。 これにとって重要な人格の一部（子供と親）がその機能を置き換え、私たちを恐怖、恥、罪悪感に陥らせます。 感情は認識されないため、その影響力が増大します（「恐怖のほうが私より強いようです」、「私には恥に対処する力がないので、それを避けます」）。 内なる葛藤の影響で自尊心が低下し、自分を信じられなくなってしまうのは、私がクライアントセッションで実際に遭遇することであり、悪いことでも良いことでもありません。 これは対処できるものですが、親や子の構造を放棄するのではなく（それは不可能です）、治療的な取り組みを通じてそれらを変えることによって対処できます。 タチアナ・ザヴァツカヤ、心理学者、ゲシュタルト療法士。 連絡先セクションから電話で相談を登録してください!