離婚の心理的経験: 1 ​​否認の段階: 最初は、起こっている現実を苦痛になるまで否定します。 何が起こっているのかを完全に理解しないように防御機構が作動しますが、精神は現実に何が起こっているのかをまだ信じていないため、「そんなことは何も起こらなかった」「まあ、大丈夫」という言葉が生まれます。すべては大丈夫、私は私自身、生きます」など。このメカニズムはどんな悲劇の最初の瞬間にも常に機能します、これはショックの段階であり、その目標は精神を保存することであるため、状態は「凍ったような」状態になります、 「夢の中のよう」、「別の現実のよう」、「ここではないような」 ステージ 2: 💔前のステージで、離婚は回避できるという確信があった場合、または関係を再開できるという信念があった場合：「彼はどこへ行くだろう、私は彼を知っている、彼は歩き回ったり、走って来るだろう。」すると、ステージ2は怒りと結果のステージです。 この段階で、離婚は避けられないという認識がすでに生まれています。 👫怒りはパートナーと自分自身の両方に対して、さらには他人に対しても生じます（何が起こっているのか相手を責めるか、単に相手に対してイライラしているかのどちらかです）。 「あなたは私を裏切ったのです！ "、 "それはすべて私のせいです！ "、 "なんてことするんですか！ "等々。 この段階を避ける方法はありません。 一生この段階で立ち往生する人もいます。 あなたも、家族を去ったパートナーへの許しが得られなかった家族に出会ったことがあると思います。自分のすべての感情を表現し、それを生きることを自分に許すことが重要です。 抑制され、養われなければ、それらは有限です。 自分の感情を内に秘めずに、声に出すようにしましょう。そうしないと、感情が長い間心の中に残り、今後の人間関係を築くことができなくなる可能性があります。 元パートナーをいじめたいという気持ちから新しい関係に急ぐのはやめてください。今は心の傷を癒してから新しい関係を築くことが重要です。 冷静な頭と喜びに満ちた心で。 👫この段階では、元配偶者は財産を分割し、互いに、そして7世代目の親戚に泥を投げる傾向があります。 子供たちを操作する。 互いに訴え合う。 共通の友人にパートナーについて否定的なことを話す