自傷行為 - 自分自身に害を及ぼす攻撃性は、境界線、うつ病、不安症、心的外傷後障害およびその他の障害につながる可能性がありますが、そのような症状は自傷行為にだけ特有のものではありません。臨床診断を受けた人々にとって、自傷行為はまず精神的健康上の問題に関連しており、注意の焦点が身体的な感覚に移り、精神的ストレスがエンドルフィンの放出によって軽減されることによって引き起こされます。肉体的な痛みはありますが、ホルモンの影響が治まると、感情的な苦痛が再開され、それが「儀式」の繰り返しにつながり、しばしばそれを習慣に変えます。自分の困難な感情や気持ちをタイムリーに生き生きと感じ、経験することができないこと： - 罪悪感、 - 恐怖、 - 怒り、 - 憎しみ、 - 恥、 - 悲しみ そして、感情や感情の内部の抑圧が喪失感につながる場合。虚無感、無関心、自傷行為をすることで、人はより生きていると感じ、より明確に「今、ここ」の瞬間に没入し、自分の体を切断することで自分自身を現実に戻し、間違いに対して自分自身を罰することができます。自分自身や自分の性質や症状の一部を受け入れることができないとき、自傷行為が起こると、その人は何度も無力な状態に戻り、生きていくことも、克服することも、表現することもできないと感じます。このように蓄積された感情が困難な状態では、現在の状況の背後にある感情を正確に理解するのは簡単ではないかもしれません。また、自分の感情を認識できない場合、自己攻撃性が現れてしまうのです。依存症のメカニズム。克服し修正するには、存在する問題を認識し、適切なサポートを見つけることが重要です。自傷行為は多くの場合、自分自身を傷つけることに関連していますが、自傷行為には多くの種類があります。 いくつかの方法は多かれ少なかれ「合法化」され、社会的に承認されるようになります。 基準は、自分自身の身体への損傷から、禁酒中または精神活性物質の使用中の極端な行動まで、非常に曖昧である場合があります。 人は、次の行為を行うことによって自分自身を危険にさらします。液体）、注射、皮膚穿刺。 それほど重度ではない怪我 - 傷、ただれ、にきびを絞り出す、爪の周りの皮膚を引き裂く - 自分を殴る、打ち身、叩く、噛む、首を絞める、打撲傷になるまで身体の部分を圧迫する、痛みを伴う皮膚の引き裂き。頭や体の他の部分から自分の毛を抜く（抜毛癖） - アルコール、薬物、薬物の乱用。 人が物質を摂取すると気分が悪くなることを理解していながら、意識的に行動を起こす場合、これは意図的に自分自身を傷つけることになります。つまり、食べ物や水を拒否したり、過食したりすることです。 食物摂取に対する厳格な態度は情緒不安定を示し、食物摂取の制限や禁止、または強迫的な過食に現れます。危険な行為、高所からの飛び降り、危険な高速運転、保護のない無差別なセックス、休息のない長時間労働などです。神経疲労は、さまざまな恐怖を隠した不安状態を維持するストレスによって症状が悪化する可能性があるため、症状に加えて、問題の本質とその背後にあるものを正確に理解し、新しい行動戦略を立てる必要があります。このような症状が現れた背景に対して、どのように長期間続くのかを理解し、発見されるものに対する態度を修正し、それによって行動の反応を変えることが重要です。この過程では、状況に応じてサポートが必要です。重症度が高い場合は、近くに専門家がいることが重要です。また、上記の社会的に認められている項目についても触れておきます。.