슬픔은 중요한 대상을 잃은 것에 대한 반응이자 자체 법칙에 따라 발전하는 정신적 과정입니다. 슬픔의 경험은 항상 같은 방식으로 진행됩니다. 잃어버린 물건의 중요성과 "애도하는" 사람의 성격 특성에 따라 기간과 강도 만 다릅니다. 슬픔에 빠진 사람이 슬픔의 문제를 해결하지 않으면 슬픔은 더 이상 발전하지 않고 완성을 위해 노력하지 않을 것입니다. 중요: - 상실 사실을 인식합니다. 누군가가 죽으면, 심지어 죽음이 예상되는 상황에서도 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 느끼는 것은 정상입니다. 따라서 우선 상실 사실을 인정하고 사랑하는 사람, 중요한 사람이 죽었고 떠났으며 결코 돌아 오지 않을 것임을 깨닫는 것이 필요합니다. 이 기간 동안 사람은 어머니를 찾는 길 잃은 아이처럼 기계적으로 고인과 연락을 시도합니다. 전화번호로 전화를 걸고, 거리에서 지나가는 사람들 사이에서 그를 만나고, 식료품을 사주는 등 일반적으로 많은 일을 합니다. , 이러한 행동은 사망한 사랑하는 사람과의 접촉을 거부하는 행동으로 대체되어야 합니다. 반대 행동이 종종 발생합니다. 일어나고있는 일 (일어난 일)을 믿지 않거나 단순히 현실을 부정하는 것입니다. 슬픔이 초기 단계에서 차단될 때 가장 자주 이것은 사람이 흡수하는 외부의 태도를 동반합니다. 주입에 대해 이야기하기: 잊어버리세요, 울지 마세요, 불가능해요, 필요하지 않아요 등. 중요: 상실에 수반되는 모든 어려운 감정을 경험하세요. “슬픔에 빠진” 사람이 항상 존재하는 상실의 고통을 느끼고 경험할 수 없다면, 심리 치료사의 도움을 받아 이를 확인하고 해결해야 합니다. 그렇지 않으면 통증이 정신 신체학과 같은 다른 형태로 나타날 것입니다. 또는 행동 장애 "슬픔에 빠진"사람은 외부 현실뿐만 아니라 내부 경험으로도 접촉이 중단되는 경우가 많습니다. 여기 – 아무것도” – 우리는 감정 표현 불능증에 대해 이야기하고 있습니다. 상실의 고통 항상 느껴지는 것은 아니며 때로는 감정 표현 불능증, 무관심처럼 경험되지만 이것이 해결되어서는 안된다는 의미는 아닙니다. 그러한 내담자에 대한 심리적, 심리치료적 지원의 목표 중 하나는 슬픔이라는 어려운 과제를 해결하고, 고통을 드러내고 살아가며, 고통 앞에 무너지지 않도록 돕는 것입니다. 평생 가지고 다니지 않도록 살아야합니다.