著者より: 世界保健機関 (WHO) によると、世界中の 21 歳以上の男性の 10 人に 1 人がインポテンツを訴えています。 統計によると、40 歳から 70 歳までの男性の約 50% が勃起不全に苦しんでいます。男性は誰でも時々勃起の問題を経験します。しかし、状況が本当に問題になるのは、彼が「何だろう？」と自問し始めるときです。 「また同じことが起こったらどうするの？」一般的な文献や専門的な文献の両方で、インポテンスや勃起不全の問題が取り上げられていますが、勃起不全は高齢層の男性に多いと一般的に認識されています。 しかし、若い男性も勃起の問題を経験することが多く、うつ病や攻撃的な行動の形で現れたり、さまざまな形の身体疾患に発展したりする可能性があり、いずれにせよ、これは非常に個人的な問題であり、愛する人に共有するのは簡単ではありません。または専門家の助けを求めてください。 その結果、男性はこの状況を我慢したり、何もせずに黙って苦しみ続けたりすることがよくあります。実際、勃起不全の問題を克服するために必要な手順は 3 つだけです。 ステップ 1. 客観的な理由を評価します。多くの場合、インポテンスの原因は客観的な理由です。さまざまな疾患、泌尿生殖器系、およびインポテンスを引き起こすその他の病状です。 この場合、泌尿器科医またはその他の専門家に連絡して、必要な診断検査と治療措置を講じてください。現代医学には、勃起不全を引き起こす根本的な病気を治療するための十分な手段が現在あります。 ステップ 2. 生理学的要因を評価する。過度のアルコール摂取、喫煙、不健康なライフスタイルなどの生理学的要因を考慮する必要があります。不適切な食事、過剰な運動、睡眠不足、ストレスの多い状況などを考慮する必要があります。 自分を大切にし、自分の体に注意を払うことは、性生活に常に良い影響を与えます。 ステップ 3. 心理的要因の影響を評価する。 最後に、心理的要因は、それ自体で、または診断された身体的または医学的問題に関連して、インポテンスの発症につながる可能性があります。主な心理的理由は、性的パートナーとの関係、および個人的およびその他のストレスの多い状況である可能性があります。社会生活。 この側面は性生活に深刻な影響を与えるため、決して無視してはなりません。したがって、男性は誰でも時々勃起困難を経験する可能性がありますが、再発するかもしれないという懸念や不安がある場合、考慮すべき主な要因は次のとおりです。病理学 - 泌尿生殖器系と他の臓器やシステムの両方の病気 生理学的要因：不健康なライフスタイル、ストレスの多い状況 心理的理由：失敗が再び起こるかもしれないという不安。 勃起の発生、つまり逆の効果の発現に意識的に焦点を当てます。 性的パートナーとの関係における困難 勃起不全が心理的要素であるかどうかの簡単なテストは、他の時間、たとえば朝に勃起が存在するかどうかで行うことができます。 心理的な理由がある場合の対処法 - 専門の心理学者に連絡してください。 最初は、男性は転職、家族関係の不満など、別の理由でやって来ます。 セラピストへの信頼を築くと、性的な問題について話し合うことが容易になり、前向きな変化がもたらされます。最も効果的な方法の 1 つは催眠療法です。 この方法により、意識的なマインドがコントロールを手放し、無意識なマインドがプロセスを実行できるようになります。 結局のところ、勃起機能を担うのは意識的な論理的思考ではなく、無意識です。催眠療法と他の心理的アプローチを組み合わせると、良い効果が得られます。.