많은 사람들이 우리 존재 자체와 이 세상에 와서 내버려둬야 한다는 사실과 관련된 실존적 외로움의 개념을 알고 있습니다. 그러나 내가 여기서 쓰고 싶은 내용은 이것이 아니다. 이제 저는 파트너, 친구, 같은 생각을 가진 사람들과 같이 진정으로 가까운 사람들이 없을 때 경험하는 외로움에 대해 이야기하고 있습니다. 우리 삶의 일부를 공유할 수 있는 사람의 부재: 만나고, 가장 중요한 것에 대해 이야기하고, 공감하고, 지원과 상호 이해를 찾고, 사랑합니다. 외로움을 없애기 위해 우리는 친구를 찾기 위해 어느 동호회에 갈지 고민합니다. 우리는 생각이 물질적이라는 것을 알고 원하는 파트너의 심리적 초상화를 그립니다. 하지만, 다양한 사람들이 사는 거대한 도시에 살면서, 우리는 똑같은 사람들을 만날 수 없습니다. 왜일까요? 사실은 기대와는 달리 사람들이 우리 옆에 나타나도 외로움이 사라지지 않는다는 것입니다. 그들이 가장 훌륭한 사람들이라 할지라도. 외로움은 세상과 다른 사람들과 관계를 구축하는 방법이기 때문입니다. 외로운 사람은 진심으로 원하지만 다른 사람과 함께하는 방법을 모르기 때문에 외롭습니다. 예를 들어 이는 심리 치료 과정에서 볼 수 있습니다. 지금 바로 여기 근처에 심리학자가 있는 것 같습니다. 이해하려고 노력하고 고통, 슬픔, 두려움을 공유하고 적어도이 회의 기간 동안 혼자가 아닌 사람입니다. 그러나 외로움에 익숙한 사람은 실제로 이 기회를 보지 못하고 필요한 것을 취할 수 없습니다. 마찬가지로 그는 인생에서 이것을 보지도 않고 받아들이지도 않습니다. 외로움을 겪는 동안 그는 스스로 대처하고 자신에게만 의존하는 데 너무 익숙해져서 누군가에게 의지하려고도 하지 않았고, 다른 사람에게 스스로 무언가를 할 기회를 주지 않거나 그냥 거기에 있을 기회를 주지 않았습니다. 그러한 사람이 자신의 불확실성과 취약성을 다른 사람에게 드러내고, 사람이 어느 정도 필요한지 다른 사람에게 (때로는 자신에게) 인정하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 따라서 외부에서는 모든 것이 괜찮다는 오해의 소지가 있는 인상을 받을 수 있습니다. 사람들은 그 사람이 필요하다는 사실을 깨닫지 못하고 그냥 지나쳐 버립니다. 결과적으로 우리는 옆에 아무도 없어서 외로운 것이 아니라 옆에 누군가가 없기 때문에 외롭다는 것이 밝혀졌습니다. 그렇기 때문에 외로움을 다룰 때 이전에 우리의 관심을 끌었던 것, 즉 정서적 친밀감을 피하는 이유와 방법을 탐구하는 것이 매우 중요합니다., 2013