著者から: この記事は Boss-life Magazine のために私が書いたものです。私たちはほぼ毎日新しい人に出会います。 ビジネスミーティングであれ、デートであれ、いずれにせよ、私たちはそれぞれ自分をポジティブな面に見せようと努めます。 最初の15〜30秒で、人の最初のアイデアが作成されます。 確かに、この印象は欺瞞である可能性があります。 そして後になって初めて、人は自分の本当の性格を明らかにします。 第一印象に基づいて突然結論を下すべきではありません。 しかし、それは今後の人間関係に大きな影響を与えるということを覚えておく価値があります。 そして、その短期間でどのように行動するかによって、コミュニケーションが容易になるかどうかが決まります。 明るい印象を与えるのは、ポジティブな雰囲気を漂わせる人です。 自分自身に良い印象を残すためには、新しい対話者に最大限のポジティブな感情を呼び起こす必要があります。 どうやってするの？ ここでいくつかの推奨事項を紹介します。まず最初に覚えておく必要があるのは、自分の内面の状態が他人に示すイメージと一致している必要があるということです。 人が本来の自分とは違うように見せようとするとき、それは強制的で不自然に見えます。 多くの人は、たとえ非常に自信に満ちていたとしても、興奮して小さな、しかし不快な間違いを犯し始めます。 さらに、この緊張を感じている対話者も緊張し始め、あなたとの間の距離は増加します。 このような状況では、ただリラックスして自分の声に耳を傾け、深呼吸をし、自分らしくいてコミュニケーションを楽しむ必要があります。 自然さと気楽さは最高の行動指針ですが、笑顔は非常に強力な武器です。 真面目すぎると人は怖がってしまいます。 きっとあなたも、イベントで人々が自分自身に満足していて楽しい時間を過ごしていると考えている人々の周りにどのように集まるかに気づいたでしょう。 ポジティブな気分は伝染します。 それは他の人にも伝わります。 さらに、あなたの顔に笑顔があれば、アイコンタクトを使用することで、あなたはさらに魅力的になります。 ハーバード大学の心理学者は、恋をしている人がお互いを見つめ合う時間を測定しました。 彼は、典型的な会話では、対話者は 30 ～ 60% の時間でお互いを見合うことを発見しました。 そして、恋をしている人は、75％の確率でお互いの目を見つめ、しぶしぶ目をそらします。 したがって、会った初日から女の子との視覚的な接触に細心の注意を払う必要があります。 ビジネスミーティングに関しては、初対面では自分のことだけを話してはいけません。 デートの状況では、文字通り一分一秒が重要です。 したがって、長い独白に耽る必要はありません。 対話者に話してもらうように努めてください。 相手が答えたいと思うような質問をしましょう。 あなたの主な仕事は、彼をまるで試験を受けているかのようにさせるのではなく、快適に感じさせることです。 積極的に聞き上手になりましょう。 会話中は、相手の言葉をサポートし、同意を表明することも重要ですが、些細なことで議論しないでください。 矛盾した場合、最初の会議ですでに衝突が発生し、2 回目の会議は開催されない可能性があります。 しかし、すべてに同意するべきではありません。相手は退屈して興味を持たなくなるでしょう。 姿勢、ジェスチャー、表情は、特にデートの段階では間違いなく重要な要素です。 オープンなジェスチャーと同様に、良い姿勢は自信を示し、安心感を与えます。「閉じた」姿勢（腕や足を組む）は、あなたが防御的であるか、警戒しているか、コミュニケーションに熱心ではないことを相手に伝えます。 したがって、信頼を表現し、距離を縮めるためには、オープンな姿勢が必要です。 対話者のジェスチャーや気分を「ミラーリング」すると、良い効果が得られます。 同じ波長で彼と話し、彼が悲しんでいれば一緒に悲しみ、彼が幸せであれば一緒に幸せになってください。 新しい知り合いは、あなたの中に意気投合し、志を同じくする人を見つけるでしょう。これらの簡単なルールに従うことで、あなたは自信を持ち、良い第一印象を与えることができ、誰からも愛されるでしょう。.