「愛するとはどういう意味ですか？」という質問に対して、 有名な演劇監督のコンスタンチン・セルゲイヴィッチ・スタニスラフスキーはこう答えました。「触れたいということは…」 このフレーズを初めて聞いたとき、私はその美しさについて考えましたが、昨夜私に明らかになったものの一部さえ理解できませんでした。私はこの「触れたい」ということを、相手への肉体的な魅力として理解していましたが、この夢は私がこの経験をより深く思い出し、感じるのに役立ちました。それは実際には愛についてのものです。 一番最初のものについては、その記憶は私たちの心や精神ではなく、私たちの体によって保存されています...私は愛する人を夢見ていました。この人生で。 その夢はキスやその他の親密な瞬間に関するものではありませんでした。 そして私たちの触れ合う手、お互いの感触とランダムではない交差、そしてこの時の私の気持ち。 人間の精神はどれほど複雑に機能し、身体の記憶はどれほど深いのか。 夢は、忘れられていたような小さな細部から、これほど大きな感情や感覚を再現するのに役立ちました。 理解できない、説明できないが、明らかに引っ張られるように感じられる、あなたが愛しているなら、それはあなたの愛する人、彼の手のひら、彼の頬に触れたい、彼を抱きしめたいことを意味します。 この感触で凍りつく。 愛する人に触れた瞬間、まるで自分がさらに生き返ったように感じます。これは情熱ではなく、全身で感じる特別な柔らかさです。身体的にも精神的にも、体の前部全体、特に腹部の緊張が消えます。 この瞬間、まるで内部の緊張の枠組みを保持していた細いワイヤー（意識的には感じられないため、自発的にリラックスしようという意図の影響を受けにくい）が溶けて、あなたは完全に「解放」されたかのようです。 この感覚は、お風呂のぬるま湯の中でのリラックスに例えることができます。後ろからサポートがあり、周囲が温かい空間の繭に包まれているときは、少しも緊張する必要がありません。この感覚は胎児の状態に似ています。 だからこそ、誰かとの触れ合いを感じるのはとても至福で神聖なことなのです。あなたがとても身近な人だと感じ、触れたいと思う人は、本当に生きているとき、全身全霊で愛するのです。 これは、あらゆる種類の定義や基準を「頭を悩ませる」ことではなく、自分自身、つまり自分の感情と身体を通して判断することができます。子供は本来、すべてが複合体として与えられており、影響を受けるまでは完全なものです。自分の中にある大切なものを切り離す形で、環境が始まり、外側と内側から保護されます。 これは生き残るのに役立ちますが、誠実さを奪い、内面の緊張を生み出し、人生を最大限に感じることができなくなります。 そして、あなた自身が大人になると、その逆のプロセスを経ることができるのです。つまり、これらの「成長」による防御からの解放、自分自身の中の硬直性と麻痺からの解放、そしてとても新鮮で強かったものの復活です。そして、このように感じる能力を取り戻したとき、あなたは幸福とは何かを理解します。 それはあなたの中に静かに存在し、自分自身全体の滑らかさと柔らかさ、体の軽さ、そして聞こえない深い呼吸を感じながら、「これは奇跡だ！」という慎重な思いがあります。 そして、あなたは再び、全体的で非常に現実的な愛の状態で生きることができます。.