多くの人は実存的孤独という概念を知っていますが、これは私たちが存在するという事実、そして私たちがこの世界に生まれて放っておかなければならないという事実に関連しています。 ただし、ここで書きたいのはそういうことではありません。 今、私は孤独について話しています。孤独とは、パートナー、友人、志を同じくする人々など、真に親しい人々がいないこととして経験されます。 私たちが人生の一部を共有できる人、つまり会って、最も重要なことについて話し、共感し、サポートと相互理解、愛を見つけることができる人の不在。 孤独を紛らわすために、私たちは友達を見つけるためにどのクラブに行けばよいかを考えます。 私たちは思考が物質的なものであることを知っており、望ましいパートナーの心理的な肖像画を描きます。 しかし、大都市にさまざまな人々が住んでいるのに、なぜ同じ人に会えないのでしょうか。 実際のところ、期待に反して、隣に人が現れても孤独は消えません。 たとえ彼らが最も素晴らしい人たちだったとしても。 なぜなら、孤独は世界や他の人々との関係を築く方法だからです。 孤独な人は、心からそう望んでいるにもかかわらず、単に他の人と一緒にいる方法がわからないため、孤独です。 これは、たとえば、心理療法の過程で見ることができます。 今ここに、近くに心理学者がいるように思えます。理解しようと努め、痛み、悲しみ、恐怖を共有でき、少なくともこの会議の間は一人ではいられない人です。 しかし、孤独に慣れている人は実際にはこの機会に気づかず、必要なものを手に入れることができません。 同様に、彼は人生においてこれを認識せず、受け入れません。 孤独の間、彼は自分だけで対処し、自分だけに頼ることに慣れてしまったので、誰かに頼ろうともせず、相手に自分のために何かをしたり、ただそこにいる機会を与えたりしませんでした。 そのような人にとって、自分の不確実性や弱さを他人に明らかにしたり、自分がどれほど人を必要としているかを他人に（そして時には自分自身に）認めることは非常に難しい場合があります。 したがって、外から見ると、彼はすべて順調であるという誤解を招く印象があるかもしれません。 人々は彼が彼を必要としていることに気づかず、通り過ぎていきます。 その結果、私たちは隣に誰もいないからではなく、誰かの隣にいないから孤独であることがわかります。 だからこそ、孤独に対処するときは、これまで注意を避けてきたもの、つまり感情的な親密さを避ける理由と方法を探ることが非常に重要です (c) Inna Rezvova。, 2013