私は挑発的な名前に惹かれ始めました。 この記事では、友情、人間関係 - 他の人の必要性、自律性 - 一人になるか自分で何かをする能力、および純粋に技術的なテクニックとしての心理療法の組み合わせについて説明します。 最初の画像の単語の意味は誰にとっても非常に明確であり、長くてだらだらとした定義を行う必要はないと思います。 これらのものがどのように互いに組み合わされるのか、混合したときや純粋な形でどのようになるのかを推測することは、はるかに興味深いでしょう。 そして最も重要なことは、このオプションまたはそのオプションの長所と短所は何か、心理学者とクライアントの間の相互作用はどのように歪められる可能性があるか、それが何と関係し、それがどのような結果をもたらす可能性があるかということです。人間関係と自律性については興味深い内容です。 「これは自分でもできますし、一緒にやればさらに良くなるでしょう。単純で遠いところから始めましょう。」 自主性を維持する場合と維持しない場合の友情や関係はどのようなものですか? 最初のケースでは、各人は自分の真我の境界を明確に知っています。これらは私の興味、願望、決定であり、これらは他の人の興味、願望、決定です。 同時に、この人は、欲望、ニーズを満たし、利益を形成するこのプロセスにおいて一定の役割を果たします。 そして、この役割は非常に印象的です。 しかし、それにもかかわらず、言葉の最も厳密な意味で、それは人の「私」の存在にとって不可欠ではありません。 関係が終わった場合、人は比較的早く、「私は素晴らしい」、「なんとかなる」、「すべてうまくいく」など、前向きな自己態度を取り戻すことができます。 もちろん、これには時間がかかり、場合によっては数週間、親戚の死の場合には、いわゆる「悲しみの仕事」が完了するまでに数年かかります。しかし、逆の場合、この喪失体験は起こりません。 人の「私」は他の人と非常に密接に関係しています。 アイデンティティや興味、欲望、夢が生じ、自発的または強制的に一般的になります。 「私」は存在しなくなり、「私たち」だけが残ります。 一緒にやるしかない状況。 これは依存関係と呼ばれるもので、依存関係が終わってしまうと、 ・恐怖 ・自分にできるだろうか ・憧れ ・これからどうすればいいのか ・呆然自失・・・どうすればいいのか という形で長く残り続けます。私はこれを望んでいるのか、そして罪悪感さえも理解していますか? これらすべての状況で、別の人が質問に答えました。 最初は個人的に、その後は導入を通じて、自分の「私」を自分自身の人格の一部として受け入れることです。 人は現時点で、それが自分の自然な一部であるとすでに認識しています。 その結果、別れは慢性的な悲しみに変わり、うつ病やさまざまな不安状態という形になります。これは非常にまれであり、現代の「ゴブリン」や隠者などの例にはっきりと見られるか、否定されて置き換えられます。 何に置き換えられますか？ そのような人は、ちょっとしたドラマや実証性で自分の独立性を強調することができます。 行動計画は常に独立しており、個人的な境界線は時には激しく守られます。 特定の状況が重なった場合、統合失調症の性格特性が形成されます（これは統合失調症とは関係ありません。これについては以前に詳しく書きました-リンク）。 そして、重要な状況の1つは、他人が近づくことへの恐怖であり、その後、その人の「私」の侵入、強制、完全な乗っ取りが起こる可能性があります 自律性のない心理療法の方法：「私を助けることができるのは彼だけです」 先に進みましょう。最も興味深い部分へ。 十分な自主性なしに心理学者の仕事に心理療法手法を使用することはどのようなものでしょうか? せいぜい、歯医者に行くのと同じくらいで、町一番の歯医者に行くのと同じかもしれません。 必要な手続きを行ってくれます。 痛みは治まりますが、エナメル質が薄くなっている場合は、再度治療が必要になります。 それらの。 クライアントは技術的に同じことを繰り返すことができません。この例では、クライアントは同じことを繰り返すことができません。原理的にはこれが可能です（設備など）が、心理療法の場合、彼は単にこのスキルを開発していないだけです。 極端な場合、これは専門家自身の燃え尽き症候群やサービス自体の品質の低下につながります。 彼は救助者の役割を引き受けます。 この場合、クライアントは一時的に希望する合併を受けることができ、自分は一人ではないという安心感を得ることができます。 おそらく彼は感謝の気持ちを持って去ることさえあるでしょうが、本質的には変わりません。 あなたが専門家に助けを求めるきっかけとなった問題が解決せず、心理療法がなければ、感謝の気持ちが失望や怒りに取って代わられるかもしれません。「この場合、なぜ彼は私を悩ませるのでしょうか？」関係性はゼロになる傾向があります。 外部から見ると、これは専門家がクライアントに連絡を取ろうとする必死の試みのように見えるかもしれませんが、クライアント側ではそれがよそよそしい、または否定的であると認識されます。 このような結果は、クライアントの動機が存在しない場合に起こり得ることがよくあります。 たとえば、相談に来るように説得された配偶者の一人や、暴力や金銭の約束で連れてこられた十代の若者などが挙げられます。 専門家の行動はフラストレーションの法則に屈し、感情的に激しくなり、同時に無意味になります。先に進みましょう! しかしそれはうまくいかず、クライエントの最初の態度「私は一度だけここにいる」は強化されるだけです。心理療法の場合、この側面は別の方法で扱われます。 しかし、認知行動アプローチについて話す場合、そこには、感情的な依存、クライアントとセラピストの融合（仕事の絶対に必要な段階となり得る）から、自分自身を独立した自己認識者として認識するまでの欲求が含まれます。健全な自律性を備えた十分な人であり、そこには「私」、「あなた」、そして「私たち」が存在する場所があります。 専門用語で言えば、作業の最終段階は、治療過程に対する重要な責任をクライアントに移譲することを目的としています。 彼は独自に議題を設定し、宿題に関して仮定を立て、習得した方法を独自に使用することができます。 最終的には、スキルの定着と現在の状態を確認するために、会議は減り、時々行われるようになり、その後、心理療法の手法を使わずに友人関係を完全に中止します。「今日はうまくいかないので、明日立ち寄ってみませんか？」 。 専門家の側では、これは、アドバイスの利用可能性、相談の枠組みの外でクライアントとの無料かつ長期的なコミュニケーションによって明らかになる可能性があります。 設定（作品を組織する特別な相互ルール）の欠如または不遵守。 また、仕事をしていく中で価値判断が生じ、「自己開示」の手段が自分のことを話すことになってしまうこともあります。 これは、明確な職業上のアイデンティティ、つまり職業上の「私」が欠如していることを示している可能性があります。 同様のプロセスがクライアント側でも発生します。 環境が中断されることもありますが、それは、たとえば緊急に話したいなどの感情的な必要性によるものではなく、単に友人となら可能であるためです。 クライアントが、友好的な会議だと信じて、セッションにお茶の食べ物を持ち込んだ例もあります。 これはおそらく基本的なことであり、なぜ愛する人や友人との心理療法は不可能であり、形成されたパターンを変えるのは非常に困難であり、それだけの価値があるのでしょうか？ 結局のところ、目的のない普通のコミュニケーションが生まれます。 場合によっては、コミュニケーションは心理療法の境界をはるかに超え、場合によっては友情さえも超えます。 友情なしの心理療法の方法：「何か役立つことを学べるかもしれません」 専門家とクライアントの間の感情的な接触の欠如の結果は非常に明白です。 仕事は無味乾燥な指示と推奨事項に変わります。 場合によっては、これだけで必要な変更を加えることができます。 しかし、特定の会議が最後の会議になる場合には、これで十分な場合もあります。 これは、初期段階の一部のクライアントにとって非常に一般的なことです。 彼らの信頼は非常にゆっくりと形成され、時には専門家が威圧的で、信頼できず、危険で、時には愚かで、理解できない、または完全に非人間的であると認識されることがあります。 専門家の側では、養子縁組によってこれがさらに悪化する可能性があります。