現代の多くの人は、スリムで魅力的な体型を望んでいます。 女性はそれを見つけるためにどれだけの努力をしますか？ ダイエットに励む人もいるし、ジムで過酷なトレーニングで自分を苦しめる人もいるし、外科医の助けを借りる人もいる。 しかし、過剰な体重の原因は常に私たちの頭の中にあり、それが解消されない限り、過剰な体重の蓄積は精神的な不快感に対する体の防御反応であるという事実を考えている人はほとんどいません。 以下に、過剰な体重が増加する可能性のある心理的理由のリストを示します。 - 「良い人」になりたいという願望 親、祖父母、幼稚園の先生は、「良い子や男の子は食欲を持って食べて、皿には何も残さない」というようなフレーズを常に言います。 そして、女の子が彼らの期待に応えるために最善を尽くしたいと思うなら、彼女は与えられたものを定期的にすべて食べるでしょう。 多くの家庭では、「あなたは自分の幸せを皿の上に置きます」と聞かれます。 現時点では、人生に幸福がなくなってしまうのではないかという恐怖により、子供は自分に合わないものを食べることを余儀なくされます。 彼らはまた、「これを食べてください。」とも言います。 あなたがどれだけ私たちを愛しているか見せてください。」 あるいは、「そうだね、お母さんのために、お父さんのために」と言う人もいます。 両親のどちらかを怒らせないようにするには、両方の分を食べてから、祖父母などを追加する必要があります。 さらに、多くの家庭では、子供はスープ、お粥、またはその他の健康的だが好まれない食べ物を食べるとご褒美を与えられます。 その結果、脳の中に永続的なプログラムが形成されます - 食べれば食べるほど、すぐに褒められ、場合によっては何らかの「ボーナス」が与えられることもあります - 子どもたちの孤独 現代世界の子どもたちは、とてもとても孤独です。 親は通常、自分が稼いだお金で子供を幸せにできるという強い信念のもと、朝から晩まで働きます。 悲しいことに、両親との完全な接触の欠如は、子供が緊張して引きこもりになるという事実につながります。 そして、非常に幼い頃から、彼は甘いものへの渇望を経験し始め、それが完全に心を落ち着かせることを学びました。 子どもとコミュニケーションをとる時間がないために、子どもの前で常に罪悪感を感じている親は、この甘いものへの愛情をあらゆる方法でサポートしています。 彼らは数え切れないほどのチョコレート、ロリポップ、その他のごちそうを彼に買い与えますが、それが時間の経過とともに子供の中に甘いものに対する本当の精神的依存を形成し、その後、彼はそれを生涯断ち切ろうとしますが失敗します。 結局のところ、原則として、一種の抗うつ薬としての食品の使用は非常に効果的であることが判明したため、誰もが幼少期に確立されたこの習慣を放棄できるわけではありません - 抗議としての食品 小児期に獲得されたもう1つの習慣は、食品を目的として使用することです。抗議の手段。 多くの場合、子供の体重は親からの厳しい管理に反応して増加し始めますが、それは内なる抗議であり、「私は独立した人間です。あなたが望んでいる自分とはまったく違う自分を許容できます」と宣言するためです。 そして、親が子供の体重に注目すればするほど、この抗議はより強くなります。 注目を集める手段 多くの場合、過剰な体重は注目を集める手段になります。 人は無意識のうちに、痩せていれば気づかれないと思っています。 したがって、目立つためには、ますます大きくなる必要があります。 - 親密さへの恐怖 男性との親密な接触（性的接触を含む）への恐怖は、女性の太りすぎの最も一般的な原因の 1 つです。 さらに、この複合体を「引き起こす」メカニズムは非常に異なる場合があります。 たとえば、性的暴力を一度経験したり、妊娠に対するパニック的な恐怖を経験したりしました（特に若い頃）。 太りすぎは魅力の喪失の兆候であり、誰かと知り合って親密な関係を築く必要性を無意識のうちに避けようとする、自信のない女性にとっては有益な場合もあります。 その結果、女性の潜在意識は「男性の注意をまったく引かないように、私は太って醜くなる」と決定します。 そして、意識レベルではそのような女性は生涯ダイエットを続けることができますが、!