親愛なる友人、ゲストの皆さん、こんばんは！ 今日、私は非常に興味深い質問をされました。「そもそも、なぜ心理学者が必要なのですか？人は自分で問題に対処できないほど怠け者なのでしょうか？」 詳細な分析が必要な良い質問ですので、これから分析していきます。 まず、問題が何であるかを一緒に定義しましょう。 私は定義をググるのが好きではないので、簡単に言えば、これは明確な解決策がなく、多くの否定的な感情や経験を引き起こす状況です。 問題があるとき、人はどうなるでしょうか？ まず第一に、なぜ彼にこのようなことが起こったのか理解の欠如に伴う興奮、または少なくとも憤りがあると思います。それは、そのような不都合な時期であっても（すぐに疑問が生じます-問題が発生するのに都合の良い時期は本当にありますか） ?) 。 そんな時、人は何をするのでしょうか？ そうですね、私の習慣では、そのような機会があれば、彼はこのことを自分の近くにいる人、または少なくとも最低限信頼している人に話すと言います。 そのような機会がない場合は、自分自身の経験と疑問をただ煮込むだけです。 問題が深刻な場合は、通常、アルコールや鎮静剤を使用して痛みを和らげ始めます。 彼にはその問題について話せる人がいるとします。 人はそれに応じて何をしますか？ もちろんアドバイスもしてくれます。 アドバイスを求めた人がさらに大きな深淵、新たな問題や主張に陥ることを除いて、アドバイスが人々にとって破壊的であり、望ましい結果につながらないことを知っている人はほとんどいません。 私たちはアドバイスをするという選択肢を即座に拒否します。なぜなら、そのアドバイスは自分自身の経験に基づいて与えられるものであり、他の人には何の関係もないので、その人にとって役立つはずがありません。なぜなら、世界の認識は人それぞれ異なるからです。決断は違うはずだ。 人に助けを求める機会がなく、自分自身で解決策を探す必要がある場合、彼は「スマート文学」に頼ります。もちろん、そこには彼の質問に対するすべての答えがあります。 そしてまた私は失敗し、またしても本からのアドバイスは望ましい結果につながりません。 では、何という不運でしょうか。なぜこの本は役に立たなかったのでしょうか? 答えは非常に簡単です。この本は、人生のさまざまな困難な状況を解決するための理想的なモデルを提供していますが、欠点が 1 つあります。この本には、何が正しく行われたのか、どこでさらに作業を行う必要があるのか​​についてのフィードバックが提供されていません。 本は賞賛したり批判したりすることはできませんし、あなたがとった一連の行動の後に正しい方向に導くこともできません。 本はツールであり、解決策ではありません。 そして、私たちは再び質問に戻ります。「そもそもなぜ心理学者が必要なのでしょうか？人は自分の問題に自分で対処できないほど怠け者なのでしょうか？」 人は怠け者ではないかもしれませんが、正しい決断を知らないだけです。 優れた心理学者もそれらを知りません。なぜなら、自分にとって何が良くて何が悪いことを知っているのはその人自身だけだからです。 心理学者の役割は、話を中断することなく、長時間、何時間も聞く方法を知っていることです。 さて、思い出してもらいたいのですが、最後に何時間もあなたの話を遮らずに聞いてくれる人に最後に会ったときのことを思い出してください。 心理学者はあなたを同情することはなく、建設的なフィードバックをくれるでしょう。 そして今、あなたに思い出してもらいたいのですが、あなたの個人的な歴史の中で、同情があなたにとって問題の解決策であり、実際に何かを解決するのに役立ちました、あるいはおそらくそれがあなたにとって前向きな資源になったのはいつですか？ 心理学者はあなたを評価したり、批判したり、何かを説得しようとしたりはしません。 そしてもう一度、あなたが何かを話した相手にどれだけ感謝されなかったかを思い出してください。 「はい、あなたは間違っています。何をしているのですか」、「そんなことはできません」、「手遅れになる前に正気に戻りなさい」などの言葉は言わないでください。心理学者があなたを現実に戻します。たとえそれがあなたにとってとても不愉快なことであったとしても、実際に問題が起こったとき、彼らがあなたに「心配しないでください」「すべてうまくいくよ」「あなたには何の責任もない」と言ってくれたときの気持ちをもう一度思い出してください。そしてもちろん、心理学者は、すべての人に責任を転嫁するのではなく、彼女に責任を持つように教えます。あなたは結婚していますか、少なくともソウルメイトがいるかもしれません。!