사회에서 인정받고 좋아받는 것이 중요하기 때문입니다. 이것이 기사의 끝일 수 있지만 아마도 내 생각을 좀 더 넓게 확장하겠습니다. 사회 불안이란 사회적 상황에서의 불안을 의미하지만 아직 사회 불안 장애는 아닙니다. 우리가 사회에 받아들여지려면? 사회에서의 수용이 많은 성과를 가져오는 것으로도 진화했다. 우선, '부족'의 보호입니다. 이전에는 사람들이 집단으로만 생존했습니다. 그리고 집단에 의해 거부된 사람들은 생존 가능성이 낮았습니다. 그룹 내에서의 수용과 호감을 얻고자 하는 욕구는 또한 그룹으로부터의 지원, 원하는 파트너의 매력 및 기타 "사회적 보너스"를 제공합니다. 사회 불안에 관해 말하면서, 사회 불안의 극단적인 형태인 사회 불안 장애의 형성 메커니즘의 기초가 되는 수치심의 역할을 언급하지 않을 수 없습니다. 수치심은 또한 사회에서 진화적인 역할을 했습니다. 수치심은 그룹 내 관계를 규제하는 데 사용되었습니다. 힘이 약한 개인들은 사회의 규칙을 받아들인다는 것을 보여주기 위해 부끄러움과 당혹감을 드러냈고, 그래서 강한 개인들은 그들을 공격하지 않았습니다. 하지만 예전에는 그랬지만 지금은 사회불안증이 있는 상황은 어떤가요? 대체로 아무것도 변하지 않았습니다. 사회적 상황에서 사람들은 자신의 사회적 지위에 대한 위협을 경고하는 불안을 경험할 수 있습니다. 그리고 위협이 실제라면 사람은 자신의 사회적 지위를 방어하거나 "게임"의 규칙을 받아들이고 "공격"할 필요가 없다는 것을 더 강한 개인 (사회)에게 보여주기 위해 수치심을 느낍니다. 그리고 사회 불안 장애는 이 메커니즘이 부적절하게 활성화될 때 발생합니다. 즉, 실제로 사회적 지위에 실질적인 위협은 없지만 사회적 상황에서 불안감과 수치심을 경험하는 것은 정상입니다. 90%의 사람들은 사회적 상황에서 불안이나 수줍음을 경험합니다. 내가 이 글을 게시할 때, 포럼 사용자들이 나를 받아들이는 것이 중요하기 때문에 약간의 불안감을 느낀다고 가정해 보겠습니다. 이것은 나에게 전문적인 발전을 가져다 줄 것입니다. 그러나 나는 사회불안장애(사회공포증)가 없다면 이 자료를 거의 출판하지 않았을 것입니다. 그리고 어떤 경우에 사회공포증에 대해 이야기할 수 있습니까? ICD-10에 따르면 사회공포증은 뚜렷하고 지속적인 두려움입니다. 또는 사람이 낯선 사람을 직면하거나 다른 사람의 자신에 대한 세심한 관심을 받을 때 더 많은 사회적 상황이나 공개 공연. 그 사람은 자신의 불안감을 드러내거나 자신을 어색하거나 굴욕감을 느끼게 하는 방식으로 행동할 것을 두려워합니다. 사회공포증의 일부 징후: 사회적 상황에서 반복되는 지속적인 두려움입니다. ; 두려움이 발생한 상황은 스트레스를 받거나 완전히 회피됩니다. 사회적 상황에 대한 두려움뿐만 아니라 다른 사람들이 그 불안을 알아차릴 것이라는 두려움도 이 경우에만 지속됩니다. 사회 공포증에 대해 사회 공포증의 심리적 원인은 다릅니다. 여기에는 사회적 상황에서의 실제 부정적인 경험, 부모의 비판, 자신의 높은 사회적 상호 작용 기준(주로 실패에 대한 두려움에 기초함), 사회적 기술이 충분히 발달하지 않았을 때 가족의 고립, 일부 신체적, 심리적 특성이 포함됩니다. 학교에서 왕따를 당하는 것까지 요약해보자. 사회적 상황에서 불안을 경험하는 것은 완전히 정상입니다. 대중 앞에서 연설하기 전에 긴장한다고 해서 사회적 불안이 있다는 의미는 아닙니다. 하지만 이 자료를 읽은 후 사회 공포증의 징후를 발견했다면 이 문제를 더 깊이 연구하고 필요한 경우 치료를 받는 것이 좋습니다. 인구의 12%에서 사회공포증은 일생 동안 적어도 한 번 발생하며, 치료하지 않으면 평생 지속될 수 있습니다. 사회 공포증의 자가 예비 진단을 위해 다음을 수행할 수 있습니다..